tag:blogger.com,1999:blog-63581211499293892262024-03-05T21:00:58.586+02:00 ΜελίλοφοςΟ μαγικός κόσμος της μέλισσας και τα προϊόντα τηςAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.comBlogger59125tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-39904164028027449862017-07-30T20:02:00.001+03:002017-07-30T20:02:43.866+03:00ΠΡΟΠΟΛΗ ΚΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟΣ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOJcVkAzvlLgmJq_Vf1u_hOSVJ7RjqFtahMnXVnlpnz5KCBymzM8bPUFBgGNh-WUzROP1tp-bPHCwLl3BQVm5q5pH-1uJTILHfiT9WuEouqd-O7VjuqVtSCTdHaEzfpvdyFcNie0sfigY/s1600/propoli-ke-karkinos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="457" data-original-width="768" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOJcVkAzvlLgmJq_Vf1u_hOSVJ7RjqFtahMnXVnlpnz5KCBymzM8bPUFBgGNh-WUzROP1tp-bPHCwLl3BQVm5q5pH-1uJTILHfiT9WuEouqd-O7VjuqVtSCTdHaEzfpvdyFcNie0sfigY/s400/propoli-ke-karkinos.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;">Χειρουργείο, χημειοθεραπεία, ραδιοθεραπεία…Η αλλοπαθητική ιατρική εξυμνεί συνεχώς την αρχή της συμπληρωματικότητας στις θεραπείες για τον καρκίνο, των οποίων τα συνδυασμένα αποτελέσματα ωφελούν σε σημαντικό βαθμό τους ασθενείς.</span><span id="more-22796" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;"></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;"> Μέσα στα πλαίσια αυτής της αξιέπαινης προσπάθειας να βελτιωθούν και να επιταχυνθούν οι διαδικασίες της θεραπείας, ήρθε ίσως η στιγμή να στραφεί το ενδιαφέρον μας προς ένα άλλο είδος συμπληρωματικότητας, αυτό της πράσινης ιατρικής.</span><br />
<a name='more'></a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;"></span><br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
Σε πολλές χώρες, οι αντικαρκινικές ιδιότητες της πρόπολης είναι αντικείμενο πολυάριθμων επιστημονικών μελετών και οι οποίες έχουν σε μεγάλο βαθμό αποδειχθεί. Η απόδειξη αυτών έγκειται στη λογική, στην ακρίβεια και σε επιχειρήματα.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
Σήμερα, είναι γνωστός ο ακριβής τρόπος με τον οποίο είναι δυνατό να χρησιμοποιηθεί η φυσική αυτή ουσία για να ενισχύσει αποτελεσματικά την αντιμετώπιση διάφορων μορφών καρκίνου. Εκχυλίσματα πρόπολης, επανασυμπυκνωμένα σε συνδυασμένα ενεργά συστατικά, καθιστούν την πρόπολη απαραίτητο συμπλήρωμα στις θεραπείες του καρκίνου.</div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 27px; font-weight: 400; line-height: 38px; margin: 30px 0px 20px;">
Οι παραπάνω συνδυασμοί καταπολεμούν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων με διάφορους μηχανισμούς:</h2>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 19px; font-weight: 400; line-height: 29px; margin: 24px 0px 14px;">
1. Αντιοξειδωτική δράση:</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
Η οξείδωση των κυττάρων είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες καρκίνου. Τα φλαβονοειδή και άλλα συστατικά της πράσινης πρόπολης έχουν σε μεγάλο βαθμό αντιοξειδωτική δράση (Popeskovic, et al, 1980). Έχει αποδειχθεί η ικανότητά τους να αιχμαλωτίζουν τα αντιδραστικά είδη οξυγόνου και να προστατεύουν από την οξείδωση τα λιπίδια της μεμβράνης και τη βιταμίνη C. Μία μελέτη για την αντιοξειδωτική δράση της πρόπολης αποδεικνύει ότι το αποτέλεσμα αυτό οφείλεται σε δύο από τα συστατικά της, κυρίως στο φαινολικό εστέρα του καφεϊκού οξέος και τη γαλαγγίνη. Το εκχύλισμα πρόπολης παρουσιάζει την ιδιότητα της αιχμαλώτισης των ελεύθερων ριζών (scavenging effect) αναλογική προς τη δόση, της σημαντικής αναστολής της δραστηριότητας της ξανθινοξειδιάσης καθώς και τη δυνατότητα αποτροπής της οξείδωσης των λιπιδίων. Πρέπει να σημειωθεί ότι το εκχύλισμα πρόπολης με τον καφεϊκό όξινο φαινολικό εστέρα είναι πιο ενεργό από ότι το εκχύλισμα χωρίς τον καφεϊκό όξινο φαινολικό εστέρα. Το τελευταίο αυτό, χρησιμοποιημένο απομονωμένο, παρουσιάζει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, η οποία είναι πιο ισχυρή από εκείνης της γαλαγγίνης. Τα πειράματα απέδειξαν ότι ο καφεϊκός όξινος φαινολικός εστέρας συμβάλλει σημαντικά στην αντιοξειδωτική δράση της πρόπολης. (A. Rousso. 2002).</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 19px; font-weight: 400; line-height: 29px; margin: 24px 0px 14px;">
2. Άμεση αντικαρκινική δράση:</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; float: none; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; margin: 30px 0px; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
Το αιθυλικό εκχύλισμα της πράσινης πρόπολη έδειξε in vitro ότι μετατρέπει τα καρκινικά ανθρώπινα κύτταρα του ήπατος και των ωοθηκών, αναστέλλοντας κατά τον τρόπο αυτόν την ανάπτυξή τους (Matsuno, 1992). Η κυτταροτοξική αυτή επίδραση οφείλεται στις ουσίες της πρόπολης: κερκετίνη, καφεϊκό οξύ και διτερπένια τύπου κλεροδανίου. Η τελευταία ουσία παρουσιάζει ενισχυμένη τοξικότητα έναντι των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για τη δημιουργία όγκων. Επίσης, άλλες μελέτες in vitro κατέληξαν σε κυτταροτοξικά και κυτταροστατικά αποτελέσματα έναντι των καρκινικών κυττάρων των ωοθηκών και του σαρκώματος σε ποντίκια. (Ross, 1990). Ο καφεϊκός όξινος φαινολικός εστέρας παρουσιάζει κυτταροτοξική δράση σε ανθρώπινα και ζωικά καρκινικά κύτταρα: καρκίνωμα του μαστού, <a href="http://lasersurgery.gr/melanoma/" rel="noopener noreferrer" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #467f37; text-decoration-line: none;" target="_blank">μελάνωμα</a>, καρκίνος του εντέρου και καρκίνωμα των νεφρών (Grunberger et al, 1988). Η κυτταροτοξική δράση του καφεϊκού όξινου φαινολικού εστέρα έγκειται σε πολλούς μηχανισμούς (επαγωγή απόπτωσης των αλλοιωμένων κυττάρων, αναστολή του παράγοντα μεταγραφής NF-kB). Πρόσφατα, ανακαλύφθηκε η δράση του στην αποκατάσταση της διακυτταρικής επικοινωνίας δια των χασματοσυνδέσεων (Gap Junctional Intercellular communication / GJIC), παράγοντας που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο της ομοιόστασης των πολυκυτταρικών οργανισμών και στη ρύθμιση του πολλαπλασιασμού, της διαφοροποίησης και της απόπτωσης των κυττάρων. Η ανεπάρκεια του GJIC παίζει σημαντικό ρόλο κατά την αρχική περίοδο της καρκινογένεσης. Εντούτοις, η παρουσία του είναι στενά συνδεδεμένη με την καταστολή των καρκινικών φαινοτύπων. Μία άλλη απομονωμένη ουσία της πράσινης πρόπολης, η Anterpiline C, παρουσιάζει in vitro κυτταροτοξική αποτελεσματικότητα έναντι των ανθρώπινων κυττάρων του γαστρικού καρκινώματος, του καρκινώματος των πνευμόνων, καθώς και των καρκινικών κυττάρων του εντέρου, όπως αποδεικνύουν μελέτες σε ποντίκια. (Kimoto, et al, 1995). Γενικότερα, τα μονοτερπένια, και ιδιαίτερα αυτά που βρίσκονται στο βασικό έλαιο της Melaleuca alternifolia (α-πινένιο, β-πινένιο) έχουν αντικαρκινική δράση. Αναστέλλουν το μηχανισμό μεταγραφής της μικρής πρωτεΐνης G, αναστέλλοντας έτσι τη μετατροπή και αλλοιώνοντας την έκφραση των γονιδίων. Μία μελέτη αποδεικνύει τη συμβολή τους στη μείωση των όγκων του μαστού. (Environmental Health perspectives 105, Supplement 4, June 1997)</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 19px; font-weight: 400; line-height: 29px; margin: 24px 0px 14px;">
3. Ενίσχυση της Ανοσοποιητικής δραστηριότητας:</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
Η πρόπολη μπορεί να ενισχύσει την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ποντίκια (Manolova et al, 1987). Πρόσφατα, Ιάπωνες ερευνητές απέδειξαν τη σχέση του εκχυλίσματος της πρόπολης με την ενεργοποίηση των μακροφάγων που συνδέονται με τις ανοσοποιητικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού (Moriyasu, et al, 1993). Επίσης, η πρόπολη ενεργοποιεί τα κύτταρα που ευθύνονται για την παραγωγή κυτταροκινών. Άλλες μελέτες απέδειξαν ότι η πρόπολη είναι δυνατό να καταστείλει το διπλασιασμό του HIV-1 και να διαμορφώσει in vitro την ανοσοποιητική αντίδραση (Harish, et al, 1997).</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 19px; font-weight: 400; line-height: 29px; margin: 24px 0px 14px;">
4. Πιο αποτελεσματική η πρόπολη από ότι μεμονωμένα τα συστατικά της:</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
Συγκεκριμένα συστατικά, γνωστά για την αντικαρκινική τους δράση και τα οποία περιέχονται στην πρόπολη, αποδείχτηκαν λιγότερο αποτελεσματικά στον έλεγχο της εκδήλωσης μεταστάσεων όταν χορηγούνται μεμονωμένα από ότι όταν δίνονται άμεσα με την πρόπολη σε ποντίκια. Τα ποντίκια χωρίς θεραπεία εκδήλωσαν κατά μέσο όρο 62 μεταστάσεις. Με ενέσεις καφεϊκού οξέος, ο αριθμός έπεσε σε 43 κατά μέσο όρο, και σε 22 με την πρόπολη. Οι ερευνητές κατέληξαν ότι υπάρχει σε μεγάλο βαθμό συνέργεια ανάμεσα στα διαφορετικά συστατικά και η οποία μεγιστοποιεί τη δράση τους. (Να σημειωθεί ότι αν η αγωγή χορηγηθεί προληπτικά, δηλαδή πριν την εμφάνιση του καρκίνου, τα αποτελέσματα είναι ακόμα πιο θεαματικά.)</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 19px; font-weight: 400; line-height: 29px; margin: 24px 0px 14px;">
5. Η πρόπολη ενισχύει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας:</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
Δύο είδη μελετών έρχονται να ενισχύσουν το παραπάνω συμπέρασμα. Η πρώτη πραγματοποιήθηκε από ομάδα του Ζάγκρεμπ. Αρχικά, η μελέτη, επισημαίνει ότι η πρόπολη αποδείχτηκε πιο αποτελεσματική από ότι ένα προϊόν που συνήθως χρη σιμοποιείται στη χημειοθεραπεία, την επιρουμπικίνη. Για 62 μεταστάσεις που εκδηλώθηκαν κατά μέσο όρο σε ποντίκια χωρίς χορήγηση θεραπείας, η χημειοθεραπεία πέτυχε να μειώσει τον αριθμό τους σε 28 κατά μέσο όρο, και η πρόπολη σε 15!! Βέβαια, δεν τίθεται το ζήτημα της αντικατάστασης της πρώτης με τη δεύτερη, καθώς στη συνέχεια, οι Κροάτες ερευνητές αποδεικνύουν ότι συνδυάζοντας τη χημειοθεραπεία και την πρόπολη, ο αριθμός των μεταστάσεων πέφτει σε 4! Μία άλλη έρευνα, προερχόμενη από Ιάπωνες αυτή τη φορά, καταλήγει σε ανάλογο αποτέλεσμα όσον αφορά το μέγεθος των όγκων. Ο συνδυασμός της μιτομυκίνης ή της 5-FU, δύο πα ραγόντων της θεραπείας του καρκίνου, με την πρόπολη είναι δυνατό να εμποδίσει την ανάπτυξη των όγκων σε περίοδο μόλις τριών εβδομάδων, ενώ η χημειοθεραπεία αυτό που κάνει δεν είναι παρά να την επιβραδύνει.</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 19px; font-weight: 400; line-height: 29px; margin: 24px 0px 14px;">
6. Η πρόπολη βελτιώνει την ποιότητα του αίματος κατά τη διάρκεια της θεραπείας:</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; float: left; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; margin: 30px 30px 30px 0px;">
</div>
<br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;">Οι παρενέργειες της χημειοθεραπείας είναι ευρέως γνωστές. Μεταξύ αυτών, οι επιπτώσεις στην ποιότητα του αίματος, και ιδιαίτερα η μείωση του αριθμού των λευκών και ερυθρών αιμοσφαιρίων θέτει κάποιες φορές σε κίνδυνο τη συνέχιση της θεραπείας. Ή αλλιώς θα λέγαμε ότι είναι μία καταστροφική συνέπεια στις περισσότερες των υποθέσεων. Ακόμα και σε αυτήν την περίπτωση, αν συνδυαστεί η πρόπολη και η χημειοθεραπεία, τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά. Τα λευκά αιμοσφαίρια εξακολουθούν να μειώνονται, μόνο που τώρα ο ρυθμός μείωσης είναι κατά το ήμισυ μικρότερος. Όσον αφορά τα ερυθρά αιμοσφαίρια, ο αριθμός τους επανέρχεται συνήθως στο φυσιολογικό έπειτα από περίοδο 35 ημερών θεραπείας. Συμπέρασμα: Συνοπτικά, είναι δυνατό να επιβεβαιωθεί ότι η χρήση της πρόπολης συμβάλλει σημαντικά και είναι αναπόσπαστος παράγοντας της πρόληψης και της θεραπείας του καρκίνου, χωρίς, βέβαια, ποτέ να καταργείται η κλασική ιατρική.</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;"></span><br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
<em style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;">Dr Domerego Roch, Βιολόγος, αντιπρόεδρος της Apimondia Apitherapy standing committee, Περιοδικό Μελίαμα</strong></em></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
<i style="color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px;">πηγή:</i><span style="background-color: transparent; font-size: 15px;"><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><i>http://melissokomianet.gr</i></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 26px; word-wrap: break-word;">
<em style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;"><br /></strong></em></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-50269386933609143702016-12-21T08:33:00.000+02:002016-12-21T08:33:18.918+02:00ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>ΤΟ
ΜΕΛΙ ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΙΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKaB8VwJcc2u0x2eYxn1FsgL_vj9nHhj_c3VD95nYnDjW4Umhq5SYNP0FFWybbChpG9AhpJwPwT60doJl_aE5EpsAwARxgP4CPA6XI8gnbFeR9CD92P113ozdAZdG9Vm7m7Qq8CWfHsbU/s1600/50354450-athlete-wasp.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKaB8VwJcc2u0x2eYxn1FsgL_vj9nHhj_c3VD95nYnDjW4Umhq5SYNP0FFWybbChpG9AhpJwPwT60doJl_aE5EpsAwARxgP4CPA6XI8gnbFeR9CD92P113ozdAZdG9Vm7m7Qq8CWfHsbU/s320/50354450-athlete-wasp.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Πρ</b><b>ιν
την </b><b>-Άσκηση </b>– </span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Έρευνα
στο εργαστήριο Διατροφής στην άσκηση
και τα Αθλήματα του Πανεπιστημίου του
Μέμφις διαπίστωσε ότι το μέλι μπορεί
να είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές
μορφές υδατάνθρακα στη λήψη λίγο πριν
από την άσκηση. Το μέλι που λαμβάνεται
πριν από την άσκηση αφομοιώνεται εύκολα
και απελευθερώνεται στο σύστημα με
σταθερό ρυθμό για χρήση από το σώμα.</span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Κατά
τη διάρκεια της άσκησης -</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Η
έρευνα έχει δείξει ότι <span lang="el-GR">η χρήση
μελιού</span> ως πηγή υδατανθράκων, βελτίωσε
σημαντικά την απόδοση κατά τη διάρκεια
δοκιμών αντοχής με ποδήλατο. </span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Αυτή
η μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι το μέλι
προξένησε μια στατιστικά σημαντική
μείωση του χρόνου για να ολοκληρωθεί η
δοκιμασία και μια σημαντική αύξηση της
μέσης δύναμης των αθλητών σε σύγκριση
με το εικονικό φάρμακο. Σε αυτές τις
δοκιμές το μέλι είχε την ίδια επίδραση
όπως και η γλυκόζη, το πιο κοινό συμπλήρωμα
υδατανθράκων.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Μετά
την άσκηση - </b></span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Έρευνα
έχει επίσης δείξει ότι το μέλι μπορεί
να είναι μια βέλτιστη πηγή υδατάνθρακα
αν καταναλωθεί μετά την προπόνηση μαζί
με συμπληρώματα πρωτεΐνης. Επιπρόσθετα
προωθεί την μυϊκή ανάρρωση και την
αποκατάσταση του γλυκογόνου, οι
συνδυασμοί μελιού με πρωτεΐνες διατηρούν
τις ευνοϊκές συγκεντρώσεις σακχάρου
στο αίμα μετά την προπόνηση που θα
βοηθήσουντην προώθηση της αποκατάστασης.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Αυτά
τα ποτά έχουν παρόμοια διατροφική αξία
με τα των διαθέσιμα εμφιαλωμένα αθλητικά
ποτά, αλλά με ένα υψηλότερο επίπεδο
καλίου.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3XuALotRFrG3CcYyE7gLN7LIpqWr0nZ_EOC7JGZXnMqycM-Q0cKnbOAeIccSI67XAtcgNqnQlMg-yfySygmzfXUsE9p0cA5zwL-W9pSTY4LYBQPMn29mTUQDZHwtHbu1x3ShJCQ-DlWY/s1600/Orange-et-miel-500x334.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3XuALotRFrG3CcYyE7gLN7LIpqWr0nZ_EOC7JGZXnMqycM-Q0cKnbOAeIccSI67XAtcgNqnQlMg-yfySygmzfXUsE9p0cA5zwL-W9pSTY4LYBQPMn29mTUQDZHwtHbu1x3ShJCQ-DlWY/s320/Orange-et-miel-500x334.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Μέλι
- Πορτοκάλι (σβήνει τη δίψα)</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">1/2
φλιτζάνι μέλι</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">1/2
κουταλάκι του γλυκού αλάτι (πχ Ιμαλαΐων)</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">2
φλιτζάνια χυμό φρέσκου πορτοκαλιού</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">5-
1 / 2 φλιτζάνια νερό</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Συνδυάστε
τα συστατικά. Χρησιμοποιώντας χλιαρό
νερό κατά βούληση διαλύεται το μέλι
ευκολότερα. Και στη συνέχεια ψύχεται.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Κάνει
οκτώ δόσεις των 227γρ. </span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Διατροφικές
πληροφορίες ανά 227 γρ :</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Θερμίδες
75, Υδατάνθρακες 21g , 19g ζάχαρη, 77 mg νατρίου
,</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">85mg
Κάλιο.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Μέλι
- Λεμόνι (σβήνει τη δίψα)</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">1/2
φλιτζάνι μέλι</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">1/2
κουταλάκι του γλυκού αλάτι (Ιμαλαΐων)</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">1/4
φλιτζάνι χυμό λεμονιού</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">7-1
/ 2 φλιτζάνια νερό</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Συνδυάστε
τα συστατικά. Χρησιμοποιώντας χλιαρό
νερό βούληση</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">διαλύεται
το μέλι ευκολότερα. Και στη συνέχεια
ψύχεται.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Κάνει
περισσότερο από 8 δόσεις των 227γρ. </span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Διατροφικές
πληροφορίες ανά 227 γρ :</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Θερμίδες
60, Υδατάνθρακες 17g , 16g ζάχαρη , 72mg νατρίου
,</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">85mg
Κάλιο.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-phsURh2KgUpbxREi5xbbrubsFo0LBmwjInuwd6poPmoIIWctUJxHknSOurwMlFzINygbkVMa2EF0d1BTyDL_vMCcy3pAPH3CCV-mJQBpp4U9JMxOYXI44ZQftDFuFZOpZj_sIs97mlM/s1600/athletic.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="116" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-phsURh2KgUpbxREi5xbbrubsFo0LBmwjInuwd6poPmoIIWctUJxHknSOurwMlFzINygbkVMa2EF0d1BTyDL_vMCcy3pAPH3CCV-mJQBpp4U9JMxOYXI44ZQftDFuFZOpZj_sIs97mlM/s320/athletic.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Μέλι
- Αθλητισμός - Ποτά</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Μην
ξεχνάτε κατά το σχεδιασμό της προπόνησής
σας ότι</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">το
μέλι είναι μια πηγή υδατανθράκων,
παρέχοντας</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">ενέργεια,
γλυκιά γεύση, καθώς και βιταμίνες,
μέταλλα</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">και
αντιοξειδωτικά. Και όλα αυτά σε μόλις
64 θερμίδες και</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">17
γραμμάρια υδατανθράκων ανά κουταλιά
της σούπας.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Συνδυάζοντας
το μέλι με άλλα υγιεινά τρόφιμα μπορεί
να</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">προσθέσετε
στη συνολική διατροφή σας και να σας
δώσει μια ενεργειακή</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">ώθηση.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Δοκιμάστε
αυτές τις αρχές για να τροφοδοτήσετε
τη διατροφή σας με τη γλυκιά ευεργεσία
του μελιού:</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
• <span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ψάχνετε
για ένα υποκατάστατο για ενέργεια;
Δοκιμάστε</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">πακέτα
ή μπάρες με μέλι.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
• <span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ένα
από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει
να θυμάστε</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">όταν
είστε εν κινήσει είναι να μένετε
ενυδατωμένοι.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Μια
προσθήκη μελιού στο μπουκάλι σας είναι
ένα εύκολο</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">υποκατάστατο
για αθλητικά ποτά.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
• <span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Είτε
είστε ενεργοί ή όχι, είναι σημαντικό
να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα υγιεινό
πρωινό. Το μέλι μπορεί να εξαπλωθεί σε
ένα κουλούρι ή φρυγανιά, ραντισμένο
πάνω σε ζεστά δημητριακά ή φρούτα ή να
προστεθεί σε ένα smoothie φρούτων.</span></span></div>
<br />
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
• <span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ο
χρόνος για ένα κολατσιό είναι μια μεγάλη
στιγμή για να προσθέσετε μια επιπλέον
μερίδα φρούτων και λαχανικών στη
διατροφή σας. Δοκιμάστε να αναμείξετε
μαζί (φυστικο)βούτυρο και μέλι ή μέλι</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">και
το ελαφρύ τυρί κρέμα ως ένα <span lang="en-US">dip
</span><span lang="el-GR">στα </span> νωπά φρούτα</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">ή
τα λαχανικά.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;">Τα
πλήρη στοιχεία της έρευνας</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Palatino Linotype, serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR">διαθέσιμ</span><span lang="en-US">α
</span><span lang="el-GR">στο</span> <a href="http://www.honey.com/"><span lang="en-US">www.honey.com</span></a></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-68619109905182069602016-12-21T07:55:00.001+02:002016-12-21T07:55:39.090+02:00ΣΙΡΟΠΙΑ ΜΕ ΜΕΛΙ - ΜΕΡΟΣ 2ο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ιρόπια
με μέλι μέρος 2</span></span><span style="color: black;"><sup><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">0</span></sup></span></b></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span style="color: black;"><sup><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></sup></span></b></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span style="color: black;"><sup><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></sup></span></b></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEc4zmEiTTbgUeAMB_AXefGQt6ajV0ArCQyhX5Fao25AuOtileFH9EDIjZ1qZxg8uuJWxMFCqiqsB52MvC4yyc4Uglfl_XR0tzLHWeTvGfp-CMDQYhnA9nohCLZ7ar4284f4sTjgiO8kY/s1600/%25CE%25A3%25CE%2599%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%2599%25CE%2591.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEc4zmEiTTbgUeAMB_AXefGQt6ajV0ArCQyhX5Fao25AuOtileFH9EDIjZ1qZxg8uuJWxMFCqiqsB52MvC4yyc4Uglfl_XR0tzLHWeTvGfp-CMDQYhnA9nohCLZ7ar4284f4sTjgiO8kY/s320/%25CE%25A3%25CE%2599%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%2599%25CE%2591.jpg" width="320" /></a></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Σπιτικά
σιρόπια με εγχύματα ή αφεψήματα
* βοτάνων
και μελιού
.</span></span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">1.Παρασκευάζουμε
αφέψημα ή έγχυμα με βότανα , το αφήνουμε
σκεπασμένο να κρυώσει αρκετά, κατόπιν
το σουρώνουμε. Ιδανική θερμοκρασία 45
βαθμοί Κελσίου ώστε να μην καταστραφούν
τα ευαίσθητα συστατικά του μελιού.
Φτιάχνουμε σιρόπι με<span lang="en-US">
</span>ανεπεξέργαστο μέλι, σε αναλογία
1:1 ,δηλαδή υπολογίζουμε το αφέψημα σε
όγκο (<span lang="en-US">ml) </span>και προσθέτουμε
ίση ποσότητα μελιού σε γραμμάρια (πχ
100<span lang="en-US">ml </span>υγρό + 100<span lang="en-US">gr
</span>μέλι). Ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι
να διαλυθεί καλά το μέλι στο υγρό.</span></span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><br /></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR">2.
Αφή</span><span lang="el-GR">νουμε </span><span lang="el-GR">
το μίγμα να κρυώσει και </span><span lang="el-GR">το
βάζουμε </span><span lang="el-GR"> </span><span lang="el-GR">σε
μια μπουκάλα από σκουρόχρωμο γυαλί.
Σφραγί</span><span lang="el-GR">ζουμε </span><span lang="el-GR">
με </span><span lang="el-GR">φυσικό </span><span lang="el-GR">φελλό
( ο φελλός είναι σημαντικός , επειδή συχνά
γίνονται ζυμώσεις στα σιρόπια και οι
μπουκάλες με βιδωτό πώμα μπορεί να
εκραγούν).</span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">3.
Φυλάσσεται
στο ψυγείο. Διάρκεια
ζωής ένας μήνας.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span lang="el-GR"><br /></span></span></b></span></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span lang="el-GR">Σιρόπι</span><span lang="el-GR">α
</span><span lang="el-GR">με </span><span lang="el-GR"> </span><span lang="el-GR">Μίγμα</span><span lang="el-GR">τα
</span><span lang="el-GR">θεραπευτικών βοτάνων</span><span lang="el-GR">
</span><span lang="el-GR">: </span></span></b></span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span lang="el-GR"><br /></span></span></b></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; text-align: left;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span lang="el-GR">1.Μαλακτικό-Αποχρεμπτικό
</span><span lang="el-GR">αντησηπτικό με θυμάρι
και ευκάλυπτο</span></span></b></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Παρασκευάζουμε
αφέψημα βράζοντας</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US"><br /></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US">750ml</span>
νερό με</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US">1</span>0
γραμ. Θυμάρι (για συκώτι,στομάχι, καρδιά,
ρευματισμούς, τονωτικό, χωνευτικό ) και
</span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US">1</span>0
γραμ. Ευκάλυπτο ( για βήχα, άσθμα, καλή
λειτουργία του αναπνευστικού,
βακτηριοκτόνο).</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ακολουθούμε
τη διαδικασία παρασκευής σιροπιού.</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Πίνουμε
1 κουταλάκι γλυκού πρωί-μεσημέρι-βράδυ.
Το βράδυ μπορούμε αντί για 1 κουταλάκι
να πάρουμε 1 κουταλιά της σούπας. Σιγά-σιγά
το έχουμε στο στόμα μέχρι να διαλυθεί.
Για τα παιδιά μέχρι 12 ετών και κάτω μισή
δόση.</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span lang="el-GR"><br /></span></span></b></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span lang="el-GR">2</span><span lang="el-GR">.</span><span lang="el-GR">Σιρόπι
Για Βρογχοδιαστολή (Αποχρεμπτικό –
Αντιβηχικό) </span></span></b></span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Κάνουμε
αφέψημα βράζοντας</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US"><br /></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US">750ml</span>
νερό με</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">5
γραμ. Θυμάρι ( τονωτικό, χωνευτικό, για
συκώτι, στομάχι, καρδιά, ρευματισμούς),</span></span></span></div>
<div align="justify" lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR">5</span>γραμ. Ευκάλυπτο(για
βήχα, άσθμα, καλή λειτουργία του
αναπνευστικού, βακτηριοκτόνο),</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US">5</span>γραμ.
σπόρους από μάραθο (για πέτρες νεφρών,
αδυνάτισμα, λιποδιαλύτης) και </span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US">5</span>
γραμ. Αλθαία (Μαλακτική,για λαρυγγίτιδα,
βήχα, φαρυγγίτιδα ).</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ακολουθούμε
την διαδικασία παρασκευής σιροπιού.</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Πίνουμε
1 κουταλάκι γλυκού πρωί-μεσημέρι-βράδυ.
Το βράδυ μπορούμε αντί για 1 κουταλάκι
να πάρουμε 1 κουταλιά της σούπας. Σιγά-σιγά
το έχουμε στο στόμα μέχρι να διαλυθεί.
Για τα παιδιά μέχρι 12 ετών και κάτω μισή
δόση.</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><b><br /></b></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Y83HEcsOUpxfBLcqfg6eRD0UNs3YhVdH6BSgdQMwylFd7fUaRb0mSH5638ZeetRH3ZV7GcjDF4cMns5TvnuQc-vBGokXRF0JedWGutfKYDEFXme5MRppSpsttSZkj8GyKfPhNecftdA/s1600/IMGP6020.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Y83HEcsOUpxfBLcqfg6eRD0UNs3YhVdH6BSgdQMwylFd7fUaRb0mSH5638ZeetRH3ZV7GcjDF4cMns5TvnuQc-vBGokXRF0JedWGutfKYDEFXme5MRppSpsttSZkj8GyKfPhNecftdA/s320/IMGP6020.JPG" width="320" /></a><span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><b>3</b><b>.</b><b>Σιρόπι
Μίγματος συνδιαστικής </b><b>θεραπευτικής
</b><b>δράσης:</b></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Κάνουμε
αφέψημα βράζοντας</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US"><br /></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="en-US">750ml</span>
νερό με </span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">5γρ
<b>θυμάρι</b>(για συκώτι,στομάχι, καρδιά,
ρευματισμούς, τονωτικό, χωνευτικό ),</span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">5γρ
<b>μαραθόσπορο</b> (για πέτρες νεφρών,
αδυνάτισμα, λιποδιαλύτης),εναλλακτικά
χρησιμοποιούμε γλυκάνισο (για κολικούς,
αεροφαγία , χώνεψη, λιποδιάλυση,
κοιλόπονους), </span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">5γρ
<b>μολόχα</b>(μαλακτική ,για το λαιμό, βήχα,
λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα) </span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">5γρ
<b>φασκόμηλο</b> (για υπόταση, αναιμία,
στομάχι, μυϊκούς πόνους, γρίπη,δυναμωτικό)</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Βράζουμε
τη μολόχα με το γλυκάνισο(αφέψημα) και
μετά προσθέτουμε εκτός φωτιάς όλα
τ’άλλα βότανα( έγχυμα). </span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ακολουθούμε
την διαδικασία παρασκευής σιροπιού.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Πίνουμε
1 κουταλιά της σούπας πρωί-μεσημέρι-βράδυ.</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Για
παιδιά μέχρι 12 ετών 1 κουταλάκι του
γλυκού πριν το φαγητό μισή ώρα ή 2 ώρες
μετά το φαγητό.</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Πηγές:
“<span lang="en-US">The Herb’s Society </span>Πλήρης Οδηγός
Φαρμακευτικών Βοτάνων” της <span lang="en-US">Penelope
Ody Mnimh, </span>Σύγχρονη Πλήρης θεραπευτική
με τα βότανα”Ιγνάτιου Ζαχαρόπουλου <span lang="en-US">
</span>και προσωπικά αρχεία.</span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Κείμενο:
Μ~Ελένια</span></span></span></div>
<br />
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<br />
<div align="justify" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="background: transparent;"> </span></span>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-36829615036511116942016-12-21T07:10:00.001+02:002016-12-21T07:10:28.694+02:00ΣΙΡΟΠΙΑ ΜΕ ΜΕΛΙ - ΜΕΡΟΣ 1ο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Σιρόπια
με μέλι - μέρος 1<sup>0</sup></b></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><sup><br /></sup></b></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><sup><br /></sup></b></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibG6RDuyB3UMaDuEX-vuVGTVCOML4ggsmyBX549LnI2d3o46CoyiemUdv-9au3cvTFJA8qH-_lmc1w1aCAB5Whs0LbGv1LyuDuLz3W3zmlI6fcCUVtt7PxohScsEtCwJSHr1nB9Vx1Di0/s1600/siropi-620x330.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibG6RDuyB3UMaDuEX-vuVGTVCOML4ggsmyBX549LnI2d3o46CoyiemUdv-9au3cvTFJA8qH-_lmc1w1aCAB5Whs0LbGv1LyuDuLz3W3zmlI6fcCUVtt7PxohScsEtCwJSHr1nB9Vx1Di0/s320/siropi-620x330.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Φτιάξτε
σπιτικά σιρόπια με εγχύματα ή αφεψήματα</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">*
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ή
φρέσκο χυμό</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βοτάνων
και καρπών</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
από το φαρμακείο της φύσης και </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
μέλι </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αγνό
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">α</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">νεπεξέργαστο
από μελισσοκόμο που εμπιστεύεστε. </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
Τ</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ι</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
πιο φυσικό και υγειινό, </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αφού
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">τ</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">α
σ</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ι</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ρόπια
συνδ</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ι</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">άζουν
την κατευναστική επίδραση του μελιού
με τις φαρμακευτικές ιδιότητες των
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">θαυματουργών
βοτάνων.</span></span></span></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"> </span></span></span>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Επιπροσθέτως
τα </span></span></span> εγχύματα και τα
αφεψήματα διατηρούνται περισσότερο με
την προσθήκη μελιού. Συντηρήστε τα στο
ψυγείο για περίπου ένα μήνα.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Φτιάξτε
σιρόπια με ένα βότανο ή με συνδιασμό
αυτών για επιπρόσθετα οφέλη. </span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Οι συνταγές
που ακολουθούν είναι κυρίως για την
αντιμετώπιση αναπνευστικών προβλημάτων
που συνοδεύουν τις ιώσεις του χειμώνα
και ταλαιπωρούν τόσο τους ενήλικες όσο
και τα παιδιά. Η γλυκύτητα του μελιού
καλύπτει και την πιο δυσάρεστη γεύση
των βοτάνων και έτσι κάνει πιο εύκολη
την πρόσληψή τους από τους μικρούς
ασθενείς.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Τ</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ο
σιρόπι είναι ιδανικό γιατρικό για το
βήχα γιατί το μέλι είναι ιδιαίτερα
μαλακτικό </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">και
υπάρχει πληθώρα φαρμακευτικών βοτάνων,
ειδικά </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
την αντιμετώπιση κρυολογήματος και
πονόλαιμου</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span></span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Πρότυπες
ποσότητες: 500<span lang="en-US">ml </span><span lang="el-GR">έγχυμα
ή αφέψημα – 500</span><span lang="en-US">g </span><span lang="el-GR">μέλι
</span></span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR">Πρότυπη
Δόση: 5-10</span><span lang="en-US">ml , </span><span lang="el-GR">3
φορές την ημέρα </span></span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<br />
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Εξοπλισμός:
Κατσαρόλα, ξύλινο κουτάλι, μπουκάλες
από σκούρο γυαλί με βούλωμα από φελό
για την αποθήκευση, χωνί (προαιρετικά)</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Διαδικασία
παρασκευής σιροπιού:</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><br /></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR">1.
Θερμάνετε 500</span><span lang="en-US">ml </span><span lang="el-GR">πρότυπου
εγχύματος ή αφεψήματος σε μια κατσαρόλα.
</span><span lang="el-GR">Ιδανική θερμοκρασία 45
βαθμοί Κελσίου ώστε να μην καταστραφούν
τα ευαίσθητα συστατικά του μελιού </span><span lang="el-GR">
. Προσθέστε 500</span><span lang="en-US">g </span><span lang="el-GR">ανεπεξέργαστο
μέλι, </span><span lang="el-GR">ανακατεύοντας
συνεχώς μέχρι να διαλυθεί.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><br /></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span lang="el-GR">2.
Αφήστε το μίγμα να κρυώσει και βάλτε </span><span lang="el-GR">το
</span><span lang="el-GR">σε μια μπουκάλα από
σκουρόχρωμο γυαλί. Σφραγίστε με </span><span lang="el-GR">φυσικό
</span><span lang="el-GR">φελό ( ο φελός είναι
σημαντικός , επειδή συχνά γίνονται
ζυμώσεις στα σιρόπια και οι μπουκάλες
με βιδωτό πώμα μπορεί να εκραγούν).</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">3.
Φυλάξτε στο ψυγείο. Διάρκεια ζωής ένας
μήνας.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span lang="el-GR"><br /></span></b></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTYVVgM4o3SHr8gSTe_9H7jRGlM7g1GQfQrV_wsddGzfCNsMM09zPM_DqCiFh6Nl4eqpt5mVNOtoKvaMX_kEORmWJ0F2S5gC3KP63PCLTBu6HEy_VBpEIEqCr7daPf-IXnOgu8Yte70dE/s1600/%25CE%2595%25CE%259E%25CE%2591%25CE%2593%25CE%25A9%25CE%2593%25CE%2597+%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599%25CE%259F%25CE%25A5+10-2016.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTYVVgM4o3SHr8gSTe_9H7jRGlM7g1GQfQrV_wsddGzfCNsMM09zPM_DqCiFh6Nl4eqpt5mVNOtoKvaMX_kEORmWJ0F2S5gC3KP63PCLTBu6HEy_VBpEIEqCr7daPf-IXnOgu8Yte70dE/s320/%25CE%2595%25CE%259E%25CE%2591%25CE%2593%25CE%25A9%25CE%2593%25CE%2597+%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599%25CE%259F%25CE%25A5+10-2016.JPG" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><span lang="el-GR">Φτιάξτε
σιρόπια </span><span lang="el-GR">για το βήχα,
αποχρεμπτικά </span><span lang="el-GR">: </span></b></span></span>
</div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm; margin-top: 0.1cm;">
<span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm; margin-top: 0.1cm;">
<span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Αγιόκλημα</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Lonicera
spp)</span></span></span></b><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
έγχυμα ανθέων για το </span></span></span><b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></span></span></b><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
Μπορεί να συνδιαστεί και με άλλα
αποχρεμπτικά άνθη όπως φλώμο</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">υ</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Verbascum
thapsus)</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
και αλθαία</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ς</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
(</span></span></span><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Althaea
officinalis).</span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.3cm; margin-top: 0.3cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.3cm; margin-top: 0.3cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Αγριοτριαντάφυλλ</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">α</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
ή κυνόροδ</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">α</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Rosa
Canina) από αφέψημα των καρπών για το </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,
αρωματισμό άλλων σιροπιών και ως πηγή
βιταμίνης C. </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Κυνόροδο(</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Χοληστερ</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ί</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">νη,
ζάχαρο, άμυνα οργανισμού)</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.2cm; margin-top: 0.2cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.2cm; margin-top: 0.2cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Αλθαία</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
(Altheae Officinalis) </span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
έγχυμα ανθέων ως </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">μαλακτικό</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
, </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αποχρεμπτικό</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,
μαλακώνει τις φλεγμονώδεις μεμβράνες
των βλενογόννων του αναπνευστικού.
Αλθαία</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Μαλακτική,
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">λαρυγγίτιδα,
βήχα, φαρυγγίτιδα)</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm; margin-top: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.1cm; margin-top: 0.1cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ιρόπι
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Βασιλικ</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ό</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(</span></b></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Ocinum
Basilicum)</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
φρέσκο χυμό των φύλλων του φυτού και
ίση ποσότητα μελιού παρασκευάστε σιρόπι
για το </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Βασιλικός(Για
καλή μνήμη, πονοκεφάλους, στομαχόπονους)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.35cm; margin-top: 0.2cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.35cm; margin-top: 0.2cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
με </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Βήχιο</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,Τουσιλάγκο
(Tussilago Farfara)</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το αφέψημα ανθέων για τον ξηρό επίμονο
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
Βήχιο(</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αντιβηχικό,
αποχρεμπτικό,αντιγριππικό, </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">άσθμα,
πλευρίτη, βρογχίτη, πνευμονία)</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.2cm; margin-top: 0.2cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.2cm; margin-top: 0.2cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
με </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">B</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">orago</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
(Borago officinalis) </span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το έγχυμα του φυτού ,για τον ξηρό </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,
και σε συνδιασμό με τον φλώμο (</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Verbascum
Thrapsum) </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">και
τα άνθη αλθαίας(</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Altheae
Officinalis).</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Borago
(</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αντιβηχικό)</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;">
</span><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Γλυκόρριζα</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Glycyrrhiza
spp.) </span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
αφέψημα της ρίζας ως μαλακτικό </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αποχρεμπτικό
</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
το</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
άσθμα</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
και τη </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βρογχίτιδα</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Γλυκόριζα(Αντιφλεγμονώδης,
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
βήχα, κρυολόγημα, άσθμα, γαστρικά έλκη)</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σ</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ιρόπι
με </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Ευκάλυπτο</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Eucalyptus
globulus)</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αφέψημα
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">φύλλων</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
μαζί με θυμάρι</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Thymus
vulgaris)</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
Σιρόπι με 10μέρη </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αφεψήματος
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
με 90 μέρη μέλι. Αφέψημα 1½l νερό μισό-μισό
θυμάρι και ευκάλυπτο (20 γρ. το καθένα)
μ’αυτό κάνουμε το σιρόπι. </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Αντιβηχικό</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
και </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αποχρεμπτικό</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Ευκάλυπτο(</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
β</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ήχα,
άσθμα, καλή λειτουργία αναπνευστικού,
βακτηριοκτόνο)</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
με </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Θ</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">υμάρι</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
(Thymus vulgaris)</span></b></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το έγχυμα </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">φυτού
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ως
</span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αντισηπτικό
και </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αποχρεμπτικό</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
χρήσιμο για το παχύρ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ρ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ευστο
φλέγμα των μολυσμένων πνευμόνων και
για τον ξηρό και δύσκολο </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Θυμάρι(τονωτικό,
χωνευτικό,</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
σ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">υκώτι,
στομάχι, καρδιά, ρευματισμούς).</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Ινούλα</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Inula
Hellenium) </span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το αφέψημα της ρίζας , </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">τονωτικό
των πνευμόνων και καλό </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αποχρεμπτικό</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
για τους εξασθενιμένους πνεύμονες και
τον επίμονο </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα.
</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Ινού</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">λα(</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αντικαταρροϊκό
,αντιβηχικό, αντιασθματικό, εμμηναγωγό)</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Λ</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">άχανο
(</span></b></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Brassica
οleracea)</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το αφέψημα των φύλλων </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">κόκκινου
λάχανου</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
για το </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
από το στήθος , το </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">άσθμα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
και τη </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βρογχίτιδα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
Σε δόσεις των 10</span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ml.
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">3
κουταλιές </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ξεμεθούν</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
κάποιον που άρχισε να μεθά. </span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Λάχανο</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα,
βραχνάδα, βρογχίτιδα</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">)</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σ</span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ιρόπι
με </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Μανταρίνι</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
από </span></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
αφέψημα φύλλων . Σε 100ml σιρόπι βάζουμε
25-30 σταγόνες από αιθέριο έλαιο μανταρινιού,
βοηθάει στον βήχα.</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
με </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Μαύρο
Σαμπούκο</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Sambucus
Nigra)</span></b></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
,</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">κουφοξηλιάς
από το αφέψημα των μαύρων καρπών για
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">προφύλαξη
από τα κρυολογήματα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
του χειμώνα, ή σε συνδιασμό με άλλα
αποχρεμπτικά βότανα όπως το θυμάρι</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(</span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Thymus
vulgaris)</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
για το </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σαμπούκος(</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
γ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ρίπη,
φαρυγγίτιδα, κρυολόγημα, βρογχικά,
αλλεργικό άσθμα)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
με </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Μ</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ενεξέ
</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(βιολέτα)
</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Viola
odorata ) </span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το έγχυμα των επείγειων τμημάτων ως
αποχρεμπτικό για το </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Μενεξές</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(άνθος=
καταπραϋντικό, αντιβηχικό,ελαφρώς
ευκοίλιο, μαλακτικό, αντικαταρροϊκό,
εφιδρωτικό, αντιφλεγμονώδες, </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">εξανθηματικο</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ύ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ς
πυρετούς)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
με</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
Μούρο </span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(</span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Morus
nigra & Morus Alba) </span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το αφέψημα φύλλων για το </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Από
φιλτραρισμένο φρέσκο χυμό μαύρων
μούρων, ήπια θέρμανση</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αρκε</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">τ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ή
ώρα </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">και
προσθήκη μελιού έως να γίνει σιρόπι για
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">καταρροή</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
και </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">διάρροια</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Μούρο(
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">φύλλο=</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">γαργαρισμούς,
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">πόνους
οδοντικούς, μούρα καρποί=</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
αντιπυρρετικό, δροσιστικό, αντιδιαβητικό,
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">κα</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">τά</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
των εντερικών </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">παρασίτων</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
με </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Π</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">εντάνευρο</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Plantango
spp.)</span></b></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
χυμό των φρέσκων φύλλων και με την
προσθήκη ίσου μέρους σε γρ. </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">μ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ελιού
για το </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
και ιδιαίτερα σε ερεθισμό ή φλεγμονή
του λαιμού. </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Πεντάνευρο
(</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">μαλακτικό
</span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Plantago
psyllium )</span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σ</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ύμφυτο</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
(Symphytum officinalis) </span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το αφέψημα </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">της
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ρίζας
για τον ξηρό </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
ή για το επίμονο παχύρρευστο </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">φλέγμα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σύμφυτο(</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αντιβηχικό,
αντιδιαρροϊκό, </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
δυσεντερία, αιμορροΐδες)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Σιρόπι
με <b>Τ</b><b>ριφύλλι</b> <span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">το
Λιμώνιο (Tripholium pratense) </span></b></span><span lang="en-US">,
</span>τριφύλλι του λιβαδιού,το <b>κόκκινο
τριφύλλι</b>, από το έγχυμα για τον επίμονο
ξηρό <span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα
, βρογχίτιδα και κοκκύτη. </span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Κόκκινο
τριφύλλι (</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">τονωτικό,
ευεργετικό αναπνευστικού συστήματος,
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
βρογχικό βήχα, αναιμία, δυσκοιλιότητα)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Ύ</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">σσωπο</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
(Hyssopus officinalis) </span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
το έγχυμα είτε των επείγειων τμημάτων
είτε των καρπών του φυτού.Συνδιάζεται
με άνθη φλώμου (</span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Verbascum
thapsus), </span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
γλυκόρριζα (</span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Glycyrrhiza
spp.), </span></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για
τον επίμονο </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
και τους εξασθενημένους πνεύμονες.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Ύσσωπος(</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
άσθμα, βρογχικά, χοληστερίνη, υπέρταση)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Σιρόπι
<b>Φλώμου</b><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Verbascus
Thapsum)</span></b></span><span lang="en-US"> </span>από το
έγχυμα των ανθέων για το χρόνιο σκληρό
<span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span>.
Φλώμος(μαλακτικό, αποχρεμπτικό,
αντικαταρροϊκό,<span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">για</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span> δυσουρία)</span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPD1jeq8zkIK5WwDj-FAtSyEI26Hcug4dS30vqIRS_Kr5o_IJLlPbSh7tK8KOOA2-nJaVhMG2tr8NhtjrOCaZM0DIixh1tE0rFiM1c91DMyVrE6zJ_FrPuGu3pbVqUxa2aDuc1lgrJ3vE/s1600/MELILOFOS+MELIA.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPD1jeq8zkIK5WwDj-FAtSyEI26Hcug4dS30vqIRS_Kr5o_IJLlPbSh7tK8KOOA2-nJaVhMG2tr8NhtjrOCaZM0DIixh1tE0rFiM1c91DMyVrE6zJ_FrPuGu3pbVqUxa2aDuc1lgrJ3vE/s400/MELILOFOS+MELIA.JPG" width="241" /></a></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Φτιάξτε
σιρόπι για τη δυσεντερία:</b></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
με </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Βατ</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ό</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">μουρο
</span></b></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Rubus
idaeus)</span></b></span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">απο
φρέσκο χυμό των καρπών προστίθεται ίσο
μέρος σε γρ. </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">μ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">έλι
.</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
Ωφελεί στο </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">βήχα</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
Λήψη </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">3-4
φορές την </span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">η</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">μ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">έ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ρα.</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></b></span></span></span></span></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Φτιάξτε
σιρόπι για την καρδιά, το άγχος και τ</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">η
ρύθμιση του κύκλου:</span></b></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></b></span></span></span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Σιρόπι
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">με
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Λεόνουρο</span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">(Leonurus
spp.) </span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ο
καρδιακός, από το έγχυμα επείγειων
τμημάτων του φυτού, ως τονωτικό της
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">καρδιάς</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,
για τις ταχυπαλμ</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ίε</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">ς
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">από
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">άγχος
</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">και
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">νευρική
ένταση</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,
για τους </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">πόνους
της περιόδου</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,
για τον τοκετό, </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">εμμηναγωγό</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,
</span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">τονωτικό</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">
για το </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">εμμηνοπαυσιακό
σύνδρομο</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">,
την </span></span><span style="color: black;"><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">αδυναμία</span></b></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">. </span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Απαγορεύεται η χρήση κατά τη διάρκεια
της εγκυμοσύνης, παρά μόνο κατά τη
διάρκεια του τοκετού και επιλόχια για
την αποκατάσταση της μήτρας.
</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Λεόνουρος(</span></span><span style="color: black;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">τονωτικό,
ανθελμινθικό)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Πηγές:
“<span lang="en-US">The Herb’s Society </span>Πλήρης Οδηγός
Φαρμακευτικών Βοτάνων” της <span lang="en-US">Penelope
Ody Mnimh, “</span>Σύγχρονη Πλήρης θεραπευτική
με τα βότανα”Ιγνάτιου Ζαχαρόπουλου <span lang="en-US">
</span>και προσωπικά αρχεία.</span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Κείμενο:
Μ~Ελένια</span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">*
Μάθετε για τα αφεψήματα και τα εγχύματα
βοτάνων:
<a href="http://melilofos.blogspot.gr/2015/11/blog-post_12.html">http://melilofos.blogspot.gr/2015/11/blog-post_12.html</a></span></span></span></span></div>
<br />
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-72668928188384273802016-12-21T06:25:00.001+02:002016-12-21T06:25:21.340+02:00Η μακροβιότητα των μελισσοκόμων<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="single-share-box" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; margin: -5px 0px 60px; orphans: 2; padding: 0px; position: relative; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
</div>
<br />
<div class="entry-content" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 50px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<h1 class="h3-size entry-title" style="background-color: #f2f3f3; clear: both; color: #262b2e; font-size: 24px; font-stretch: normal; line-height: 32px; margin: 5px 0px; padding: 0px;">
Η μακροβιότητα των μελισσοκόμων<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh16V24ryp3mtumTSSNdNWjinX_5GnMtxvED2opfi7v_5lybpWjPgKCvYCk_EOR5vrDjm6f0qMecv3oPHA3edp21WO6-LcDhAjW8jgyujRWyquSWLFvor9u5gozCGfpQd_YC-aNM6LuG9k/s1600/makroviotita-melissokomon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh16V24ryp3mtumTSSNdNWjinX_5GnMtxvED2opfi7v_5lybpWjPgKCvYCk_EOR5vrDjm6f0qMecv3oPHA3edp21WO6-LcDhAjW8jgyujRWyquSWLFvor9u5gozCGfpQd_YC-aNM6LuG9k/s640/makroviotita-melissokomon.jpg" width="640" /></a></div>
</h1>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Θα ήταν κοινοτοπία να επαναλάβω για μια φορά ακόμα την θρεπτική, υγιεινή και θεραπευτική αξία που έχουν για τον ανθρώπινο οργανισμό<span id="more-23830" style="margin: 0px; padding: 0px;"></span> το μέλι, η γύρη, ο βασιλικός πολτός, η πρόπολη και το δηλητήριο του κεντριού των μελισσών. </div>
<a name='more'></a>Αλλα και θα χρειαζόταν πολλές σελίδες για να περιγράψω την ωφέλεια του καθενός από αυτά τα προϊόντα της κυψέλης, όπως κάνει ο γνωστός Γάλλος γεωπόνος – μελισσοκόμος Άλαιν Καγια, διάσημος συγγραφέας έργων και διατριβών γύρω από τα μελισσοκομικά θέματα, που πέθανε σε ηλικία 87 ετών.<br />
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Ξαναδιάβασα τελευταία ένα βιβλίο του με τίτλο “Κερδίστε 20 χρόνια ζωής κοντά στις μέλισσες” από το οποίο μεταφέρω εδώ μερικά στοιχεία που δίνει ο συγγραφέας:</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Η μακροβιότητα των μελισσοκόμων δεν είναι τυχαία μιας και κάνουν κάνουν άφθονη χρήση όλων των προϊόντων της κυψέλης.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Παρακάτω ακολουθούν περιπτώσεις μελισσοκόμων που έζησαν αρκετά χρόνια, τόσο στη Δύση όσο και στην Ανατολή.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">FANCOIS HUBER</strong> Ο μεγαλοφυής Ελβετός τυφλός μελισσοκόμος, έζησε <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">105 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Ο αββάς <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">BZIERSON</strong> που ανακάλυψε την παρθενογένεση στις μέλισσες, έζησε <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">95 χρόνια</strong>.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Ο <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">LANGSTROTH</strong>, μεγάλος Αμερικάνος μελισσοκόμος εφευρέτης της ομώνυμης κυψέλης, έζησε <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">85 χρόνια</strong>.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Ο <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">CHARLES DADANT</strong> επίσης μεγάλος Αμερικάνος μελισσοκόμος, έζησε <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">85 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Ο <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">C.P DADANT</strong> γιος του προηγούμενου – <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">87 χρόνια</strong>.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">BERTRAND</strong> μεγάλος Ελβετός μελισσοκόμος – <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">85 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">I.A. ROOT.</strong> Μεγάλος Αμερικάνος μελισσοκόμος – <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">84 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">ΝΑΣΑΝΩΦ</strong>, Ρώσσος σοφός μελισσοκόμος, που ανακάλυψε τον ομώνυμο αδένα της μέλισσας – <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">84 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">ZANDER</strong>, Γερμανός μελισσοκόμος, παγκόσμιας φήμης – <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">92 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">BALDENSBERGER</strong>, Γάλλος διάσημος μελισσοκόμος, που γύρισε όλο τον κόσμο – <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">92 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">EMILE SEVALLE</strong>, πρόεδρος της Κεντρικής Μελισσοκομικής Εταιρίας των Παρισίων – <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">92 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">MAMELLE</strong>, καθηγητής μελισσοκομίας στον κήπο του Λουξεμβούργου στο Παρίσι – <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">95 χρόνια.</strong></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">ARTHUR MULLER</strong>, Γερμανός μελισσοκόμος πολύ ζωηρός στα <strong style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">90 χρόνια</strong> του.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Να τώρα και τα χρόνια που έζησαν Ρώσοι και Ρουμάνοι μελισσοκόμοι:</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Β.Σ Φιτσκιν 144 χρόνια, Φ.Π. Φιόνωφ 115 χρόνια, Βέρχ Βίνκινα 101 χρόνια, Ουρδαλ Ακημα 163 χρόνια, Θωμάς Βαζνέσε 130 χρόνια, Μαξιμ Μεντωφ 105 χρόνια, Άρτεμης Λαγκουλατσιβιλι 150 χρόνια, Φεδώρ Φίνωφ 115 χρόνια.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Οι μελισσοκόμοι βρισκόμαστε μπροστά στην Πηγή της Νεότητας, που την αποτελούν τα προϊόντα της κυψέλης.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Ας συνηθίσουμε λοιπόν να τρώμε μέλι και να παίρνουμε την καθημερινή δόση από γύρη και βασιλικό πολτό. Κεντρίσματα δεχόμαστε θέλοντας και μη, δουλεύοντας στις κυψέλες μας.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Γιατί να μη φθάσουμε κι εμείς στα χρόνια των παραπάνω συναδέλφων μας;</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Το εύχομαι σε όλους.</em></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Β. Δερματόπουλος, Μελισσοκομική Ελλάς</div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<a href="http://melissokomianet.gr/makroviotita-ton-melissokomon/" style="color: #a6720d; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;" target="_blank">MelissokomiaNet.gr</a></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-2289263833248034822016-12-09T18:17:00.000+02:002016-12-09T18:19:43.901+02:00ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΨΩΜΙ ΖΕΑΣ ΜΕ ΜΕΛΙ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVTbBZmtOTh_IeFnmmBj3zGn54oa0uoCPY2PtDB2sRkPiKMuBM-TRNOrBYrikyh0TBMS1h-Ppa4iJL_X9KNav07HUHbzJrBVlTP1b8bi10rYj5wf4N6_IQRfJb_550_Dv8PtAAi2WIkCY/s1600/stari_zea.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVTbBZmtOTh_IeFnmmBj3zGn54oa0uoCPY2PtDB2sRkPiKMuBM-TRNOrBYrikyh0TBMS1h-Ppa4iJL_X9KNav07HUHbzJrBVlTP1b8bi10rYj5wf4N6_IQRfJb_550_Dv8PtAAi2WIkCY/s320/stari_zea.jpg" width="320" /></a><b style="font-family: "Palatino Linotype", serif; font-size: 14pt; text-align: left;">ΣΥΝΤΑΓΗ
ΓΙΑ ΨΩΜΙ ΜΕ ΑΛΕΥΡΙ ΖΕΑΣ</b></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;"><b>Υλικά:</b></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">1
κιλό αλεύρι Ζέας</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">350-
400 γρ. Χλιαρό νερό</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">1,5
κουταλάκι του γλυκού ξερή μαγιά (χωρίς
γλουτένη)</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">1
κουταλάκι του γλυκού αλάτι</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">1
κρασοπότηρο ελαιόλαδο</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">100
γρ. (1/2 κεσεδάκι) πρόβειο γιαούρτι</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">2
κουταλάκια του γλυκού μέλι</span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;"> </span></span>
<br />
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;"><u><b>Εκτέλεση:</b></u></span></span></div>
<ol>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ρίχνουμε
το αλεύρι σε ένα μεγάλο μπωλ κάνοντας
μια λακούβα.</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Σε
μια κούπα, γεμίζουμε μέχρι τη μέση
χλιαρό νερό και βάζουμε τη μαγιά και
το μέλι ανακατεύοντας καλά για να
διαλυθούν τα υλικά. Σκεπάζουμε την
κούπα με ένα πιατάκι μέχρι να φουσκώσει
καλά το μείγμα, να φτάσει σχεδόν μέχρι
το χείλος της κούπας (5 λεπτά περίπου).</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ρίχνουμε
το αλάτι στο υπόλοιπο νερό και ανακατεύουμε
μέχρι να διαλυθεί.</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Αφού
φουσκώσει η μαγιά, ρίχνουμε όλα τα υλικά
(νερό, μαγιά, λάδι , γιαούρτι,κλπ), στο
μπωλ και ανακατεύουμε καλά με ένα
κουτάλι της σούπας, μέχρι το μείγμα να
ομογενοποιηθεί.</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;"><u><b>ΔΕΝ
ΖΥΜΩΝΟΥΜΕ</b></u></span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ίσως
χρειαστεί να προσθέσουμε λίγο χλιαρό
νερό ακόμη. Το τελικό αποτέλεσμα η ζύμη
θα πρέπει να είναι ελαστική και αφράτη,
αλλά όχι σφιχτή όπως είναι συνήθως οι
ζύμες. Το ανακάτεμα γίνεται μόνο με το
κουτάλι. </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Σε
μια φόρμα (μακρόστενη) του κέϊκ, καλύπτουμε
τα τοιχώματα και τον πάτο με βρεγμένη
λαδόκολα.</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ρίχνουμε
τη ζύμη στη φόρμα μέχρι τα μισά (σε
ύψος), διότι θα φουσκώσει στην πορεία
του ψησίματος και τη βάζουμε σκεπασμένη
με ένα πανί (προαιρετικό), στο φούρνο
στους 30-40 βαθμούς για 50 λεπτά.</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Ανεβάζουμε
τη θερμοκρασία στους 180-200 βαθμούς και
ψήνουμε για 45 λεπτά περίπου. </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: 14pt;">Βγάζουμε
το ψωμί από το φούρνο, ξεφορμάρουμε
επάνω σε σχάρα και αφήνουμε να κρυώσει.</span></span></div>
</li>
</ol>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUsMErDNbKJASYwLxBHrri7hInOW9ZquYCuL_Y9L3zksah8i5UCe6BK97D9FAe8Masklr6i6LEDrUiQNZ3CrSIv8Jp0iUNKVXbv63yccS-b_KvQqsOBk-fPUrkuGUEFebprtz_z48He7M/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUsMErDNbKJASYwLxBHrri7hInOW9ZquYCuL_Y9L3zksah8i5UCe6BK97D9FAe8Masklr6i6LEDrUiQNZ3CrSIv8Jp0iUNKVXbv63yccS-b_KvQqsOBk-fPUrkuGUEFebprtz_z48He7M/s1600/images.jpg" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-29884523933860587762016-09-22T08:29:00.001+03:002016-09-22T11:27:47.350+03:00ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΜΕ ΜΕΛΙ - ΜΕΡΟΣ 3ο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM0bWZxrYnLUTjYdLMjJMM80I1-PCmVjpra2Ddaec0eNLzUVb9aquACAakFiUI51-7VRVzXwCUZHgCL3H74uaJhwq4qGtsqmbW_nJW3ei0Tgwu73ZbAyEq55R_mS9dq_0IclzHCR1_WUY/s1600/%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599+%25CE%2594%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C%25CE%2591-1.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM0bWZxrYnLUTjYdLMjJMM80I1-PCmVjpra2Ddaec0eNLzUVb9aquACAakFiUI51-7VRVzXwCUZHgCL3H74uaJhwq4qGtsqmbW_nJW3ei0Tgwu73ZbAyEq55R_mS9dq_0IclzHCR1_WUY/s320/%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599+%25CE%2594%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C%25CE%2591-1.JPG" width="320" /></a><b>Η
ΟΜΟΡΦΙΑ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ ΜΕΛΙ</b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Οι καλλονές
του Χόλιγουντ έχουν για την ομορφιά
τους ένα μυστικό όπλο και αυτό είναι
το μέλι. Από την περιποίηση του δέρματος,
την περιποίηση των μαλλιών, μερικές
από τις πλέον όμορφες γυναίκες του
κόσμου χρησιμοποιούν το μέλι. Η
Κλεοπάτρα, τελετουργικά λουζόταν στο
γάλα και το μέλι. Η βασίλισσα Άννα της
Αγγλίας κράτησε τη θρυλική χαίτη της
λαμπερή και ισχυρή με ένα μείγμα μελιού
και ελαίων. Σήμερα, αρκετές σταρ του
Χόλιγουντ χρησιμοποιούν το μέλι ως
μέρος της καθημερινής ομορφιάς τους.</div>
<a name='more'></a><br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Γιατι το μέλι
ειδικά;
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Το μέλι είναι
η ενυδατική κρέμα της φύσης. Είναι ένα
υγραντικό, το οποίο σημαίνει ότι βοηθά
στην προσέλκυση και διατήρηση της
υγρασίας. Το μέλι δρα επίσης ως
αντι-ερεθιστικό καθιστώντας το κατάλληλο
για ευαίσθητα δέρματα . Πολλά από τα
σημερινά βιομηχανικά προϊόντα ομορφιάς,
όπως κρέμες, καθαριστικά και σαμπουάν
χρησιμοποιούν το μέλι.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Αποκτήστε
λαμπερό δέρμα όπως οι διάσημες σταρ,
εξοικονομήστε χρήματα , δημιουργήστε
ένα <span lang="en-US">spa </span><span lang="el-GR">στο σπίτι
σας με προϊόντα ομορφιάς με βάση το
μέλι.</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Επειδή το
μέλι περιέχει φυσικά ένζυμα, βιταμίνες
και ανόργανα συστατικά, το 100 τοις εκατό
καθαρό μέλι είναι καλύτερο για το δέρμα.
Να είστε βέβαιη να εξασφαλίσετε οτι το
μέλι σας είναι όλο ανεπεξέργαστο φυσικό
, από ντόπιο παραγωγό που εμπιστεύστε.
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΑΠΟΛΕΠΙΣΤΙΚΟ
(<span lang="en-US">SCRUB) </span>ΣΩΜΑΤΟΣ:</b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/4 φλιτζάνι
αποβουτυρωμένο γάλα</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
2 κουταλιές
της σούπας μέλι</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1 κουταλιά
της σούπας λάδι από κουκούτσια σταφυλιού
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Ελαιόλαδο ή
λάδι <span lang="en-US">Canola </span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1 ασπράδι
αυγού</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/4 φλιτζάνι
φρεσκοκομμένο καφέ</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
2 κουταλιές
της σούπας φύτρο σιταριού</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="el-GR">Δόση
για </span>1 έως 2 θεραπείες</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Σε μπολ,
συνδυάστε το βουτυρόγαλα, το μέλι, λάδι
από κουκούτσια σταφυλιού και το ασπράδι
αυγού και αναμείξτε καλά. Σιγά-σιγά
προσθέστε τον καφέ και το φύτρο σιταριού
προσέχοντας</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
να μην πήξει
το μίγμα . Το Scrub πρέπει να είναι ομαλό
και κρεμώδες, αλλά με μικρούς κόκκους
απολέπισης. Αφήστε το να σταθεί. Απλώστε
σε όλο το σώμα σας στο ντους ή το μπάνιο,
χρησιμοποιώντας μια πετσέτα ή ένα
σφουγγάρι σώματος για να βοηθήσει την
απολέπιση. Ξεπλύνετε τελείως. Στεγνώστε
το σώμα σας με πετσέτα και κατόπιν
εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα. Φυλάξτε
το υπόλοιπο στο ψυγείο.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqDI0VLg5dOogGLdaW7In_nVZgeT77JoK-_v1k-NqqZZiqSC8s6n_eMaLCREFTJDem_I7Cuwx8NpsfxCEgNDSZwguG5297JoHdOqoUadEhQohLPk66NPylvDUUd-k_XgPenb_KNhczf5o/s1600/%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599%25CE%259B%25CE%259F%25CE%25A6%25CE%259F%25CE%25A3+%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqDI0VLg5dOogGLdaW7In_nVZgeT77JoK-_v1k-NqqZZiqSC8s6n_eMaLCREFTJDem_I7Cuwx8NpsfxCEgNDSZwguG5297JoHdOqoUadEhQohLPk66NPylvDUUd-k_XgPenb_KNhczf5o/s320/%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599%25CE%259B%25CE%259F%25CE%25A6%25CE%259F%25CE%25A3+%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599.JPG" width="320" /></a><b>ΜΑΣΚΑ
ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΑΠΟ ΤΗ ΧΑΒΑΗ ΜΕ ΜΕΛΙ:</b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
2 κουταλιές
της σούπας έγχυμα από πράσινο τσάι</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/2 ώριμη
παπάγια μπορεί να υποκατασταθεί με
Μάνγκο</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/2 φλιτζάνι
φρέσκο ανανά, σε κύβους</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
2 κουταλιές
της σούπας μέλι</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Δόση για 2
θεραπείες</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Φτιάξτε ένα
έγχυμα με πράσινο τσάι σε βραστό νερό.
Σουρώστε και αφήστε το να κρυώσει.
Ξεφλουδίστε την παπάγια και αφαιρέστε
τους σπόρους. Σε μπλέντερ ή επεξεργαστή
τροφίμων, πολτοποιήστε την παπάγια
και τον ανανά μέχρι να γίνουν πουρές .
Ρίξτε το μίγμα σε μπολ και προσθέστε
το μέλι και το πράσινο τσάι. Αναμείξτε
καλά . Απλώστε στο πρόσωπο με πινέλο ή
με τα δάχτυλά σας . Ξαπλώστε και
ξεκουραστείτε για 10 έως 15 λεπτά. Αφαιρέστε
τελείως με χλιαρό νερό και μαλακό πανί
από το προσώπο. Φυλάσσεται σε καλυμμένο
δοχείο στο ψυγείο για μέχρι μία εβδομάδα.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΟ
ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΒΑΝΙΛΙΑΣ:</b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1 φλιτζάνι
λάδι αμυγδαλέλαιο <span lang="en-US">(</span>Ελαφρύ
ελαιόλαδο ή σησαμέλαιο εναλλακτικά<span lang="en-US">)</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/2 φλιτζάνι
μέλι</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/2 φλιτζάνι
άοσμο υγρό σαπούνι</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
εκχύλισμα
βανίλιας 1 κουταλιά της σούπας</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Δόση για 4
λουτρά</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Μετρήστε το
λάδι σε ένα μέτριο μπολ, στη συνέχεια,
με προσοχή ανακατέψτε τα υπόλοιπα υλικά
μέχρι το μείγμα να είναι ομοιογενές .
Ρίξτε σε ένα καθαρό πλαστικό μπουκάλι
με ένα σφιχτό πώμα ή καπάκι. Ανακινήστε
απαλά πριν από τη χρήση. Ρίξτε το επιθυμητό
ποσό στην μπανιέρα κάτω σε
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
τρεχούμενο
ζεστό νερό, στη συνέχεια μπείτε μέσα
και απολαύστε μια μεταξένια απόδραση.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟ
ΜΑΛΑΚΤΙΚΟ ΜΑΛΛΙΩΝ ΑΠΟ ΤΗ ΧΑΒΑΗ:</b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/2 φλιτζάνι
μέλι</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/4 φλιτζανιού
ελαιόλαδο, χρησιμοποιήστε 2 κουταλιές
της σούπας για κανονικά μαλλιά</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Δόση για 1
θεραπεία</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Ανακατεύουμε
το μέλι και το ελαιόλαδο. Εργαστείτε
με μια μικρή ποσότητα μίγματος απλώστε
μέσα από τα μαλλιά μέχρι να τα επικαλύψετε.
Καλύψτε με ένα σκουφάκι . Αφήστε για 30
λεπτά. Αφαιρέστε το κάλυμμα και ξεπλύνετε
καλά με νερό. Για ξηρά ή κανονικά μαλλιά.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_MsYSsSvkULJjoTYwbYjja7cwTq1CfBablOygGn12i53y0jb7A7CGL5_h2KSlCmNlvONr-aACU2ZGhJ0uFTLwvJuoEZQptyU4J7Plw1SY1qh1JUesSvW0cLvYNm57t2Z12J1cMtZq9p8/s1600/%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599+%25CE%2594%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C%25CE%2591-2.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_MsYSsSvkULJjoTYwbYjja7cwTq1CfBablOygGn12i53y0jb7A7CGL5_h2KSlCmNlvONr-aACU2ZGhJ0uFTLwvJuoEZQptyU4J7Plw1SY1qh1JUesSvW0cLvYNm57t2Z12J1cMtZq9p8/s320/%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599+%25CE%2594%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C%25CE%2591-2.JPG" width="311" /></a><b>ΜΑΣΚΑ
ΑΠΟΛΕΠΙΣΗΣ ΜΕ ΓΛΥΚΕΙΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑ:</b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1 κουταλάκι
του γλυκού πράσινο τσάι</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
2 κουταλάκια
του γλυκού ανανά, σε κύβους</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
4 κουταλιές
της σούπας πουρέ κολοκύθας</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1 κουταλιά
της σούπας μέλι</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
2 κουταλάκια
του γλυκού τζελ αλόης βέρα</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
1/2 κουταλάκι
του γλυκού ηλιέλαιο <span lang="en-US">(</span>Ελαιόλαδο
ή λάδι <span lang="en-US">Canola </span> εναλλακτικά<span lang="en-US">0</span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
4 κουταλάκια
του γλυκού καλαμποκάλευρο</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
6 σταγόνες
αιθέριο έλαιο λιβάνι (προαιρετικά)</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
4 σταγόνες
εκχύλισμα κανέλας (προαιρετικά)</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Δόση για 4
θεραπείες</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Ρίξτε το
πράσινο τσάι σε βραστό νερό. Αφήστε το
να κρυώσει. Σε μπλέντερ ή μούλτι φτιάξτε
πουρέ τον ανανά και αδειάστε σε μεσαίου
μεγέθους μπολ. Προσθέστε την κολοκύθα,
το μέλι και την αλόη .Αναμείξτε καλά.
Ανακατέψτε το ηλιέλαιο, το πράσινο τσάι
και το καλαμποκάλευρο. Προσθέστε τα
αιθέρια έλαια λιβάνι και κανέλα.
Αναμείξτε καλά . Απλώστε μικρή ποσότητα
της μάσκας κολοκύθας στα μάγουλα, στο
μέτωπο, στο πηγούνι και στο λαιμό.
Εφαρμόστε μασάζ με κυκλικές κινήσεις
και απολεπίστε απαλά το δέρμα. Επαναλάβετε.
Εφαρμόστε περισσότερο προϊόν, όπως
απαιτείται. Αφήστε ένα λεπτό στρώμα
μάσκας κολοκύθας στο πρόσωπο και το
λαιμό για 15 έως 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με
χλιαρό ή κρύο νερό και στεγνώστε με
μαλακό πανί. Ακολουθήστε εφαρμογή
κατάλληλης ενυδατικής κρέμας. Αποθηκεύστε
την υπόλοιπη μάσκα σε κλειστό δοχείο
στο ψυγείο για μέχρι και δύο εβδομάδες.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="center" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ:</b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΑΙΘΕΡΙΟ
ΕΛΑΙΟ ΛΙΒΑΝΙ:</b><b> </b>Βοηθά στη βελτίωση
για ξηρή σκασμένη ώριμη επιδερμίδα.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΑΙΘΕΡΙΟ
ΕΛΑΙΟ ΚΑΝΕΛΛΑ:</b><b> </b>έχει
γίνει γνωστό για την εξάλειψη της
ανάπτυξης των τυχόν βακτηριδίων στο
δέρμα. Χρήσιμο
για τους
επιρρεπείς στην
ακμή του
δέρματος.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ALOE VERA:</b>
Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία λοιμώξεων
και για καταπραϋντικό εγκαυμάτων. Η
aloe vera είναι ένα αντι-φλεγμονώδες που
ηρεμεί και ενυδατώνει το δέρμα.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΑΝΑΝΑ</b><b>Σ</b><b>:</b>
Φορτωμένος με βιταμίνες και ανόργανα
στοιχεία, χαλαρώνει το δέρμα, μειώνει
τη φλεγμονή και φροντίζει άλλες
δερματίτιδες .</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΑΜΥΓΔΑΛΕΛΑΙΟ:
</b>Τα οφέλη του αμυγδαλέλαιου προέρχονται
από το γεγονός ότι είναι πλούσιο σε
ανόργανα άλατα, πρωτεΐνες, φυσικές
βιταμίνες (Α, Β1, Β2, Β6 και Ε) και σε
πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Το γλυκό
αμυγδαλέλαιο απορροφάται εύκολα από
το δέρμα αφήνοντας το απαλό και λείο.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΑΣΠΡΑΔΙΑ
ΑΥΓΩΝ: </b> Αποτελεσματικό καθαριστικό
και μειώνει τους πόρους.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΒΟΥΤΥΡΟΓΑΛΑ:</b>
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα βαθύ
καθαρισμό. Τρέφει και μαλακώνει το
δέρμα.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Phyphenhyphenyt2w6DkRbtnh_mRGfVAqcYvbpOnVXNFnYDO2wyw68j7Oj16BU-6lsnXOkZkd7EbfMQJnlgaLRQeODdmw6Mg0NJlX0nPkey5JIDo4IrMZhgekLolOh6L9j-B3IeKmMN-qXlsPVrdM/s1600/%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599+%25CE%2594%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C%25CE%2591-3.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Phyphenhyphenyt2w6DkRbtnh_mRGfVAqcYvbpOnVXNFnYDO2wyw68j7Oj16BU-6lsnXOkZkd7EbfMQJnlgaLRQeODdmw6Mg0NJlX0nPkey5JIDo4IrMZhgekLolOh6L9j-B3IeKmMN-qXlsPVrdM/s320/%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599+%25CE%2594%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C%25CE%2591-3.JPG" width="320" /></a><b>ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ
ΒΑΝΙΛΙΑΣ:</b>Το εκχύλισμα που λαμβάνεται
από το φυτό βανίλια βοηθά να ενισχύσει
την ικανότητα του σώματος για να
ενυδατώσει και να της δώσει τη δύναμη
να αυτοθεραπευτεί. Θα βοηθήσει στην
ενίσχυση και διατήρηση υγιούς δέρματος
, ενυδατωμένο όλη την ημέρα και τη νύχτα.
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ:</b>
Ενυδατώνει και βοηθά στην πρόληψη της
ψαλίδας. Κάνει πυκνά μαλλιά.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΗΛΙΕΛΑΙΟ:</b>
Δρα σαν ένα μαλακτικό για να μαλακώσει
απαλά το δέρμα.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΚΑΛΑΜΠΟΚΑΛΕΥΡΟ:</b><b>
</b>Για αποτελεσματική,
αλλά ήπια, απολέπιση.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΚΑΦΕΣ
ΑΛΕΣΜΕΝΟΣ:</b>Ήπια συσφίγγει και τονώνει
το δέρμα, ελαχιστοποιώντας τους πόρους
και αποφολιδώνει απομακρύνοντας το
νεκρό δέρμα επιτρέποντας το φρέσκο νέο
δέρμα που βρίσκεται από κάτω να
αποκαλυφθεί.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΜΕΛΙ: </b>100
τοις εκατό καθαρό, ανεπεξέργαστο μέλι
είναι γνωστό για τις καταπραϋντικές
και ενυδατικές του ιδιότητες για το
δέρμα .Μέλι για μαλακτικό μαλλιών</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΠΑΠΑΓΙΑ:</b><b>
</b>Παρέχει εξαιρετικά οφέλη για το δέρμα.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΠΟΥΡΕ
ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ:</b>Πλούσιο σε Βιταμίνες Α &
C, Η κολοκύθα περιέχει επίσης απολεπιστικά
ένζυμα που βοηθούν στην απομάκρυνση
τών κυττάρων του δέρματος και το
αναζωογονεί .</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΠΡΑΣΙΝΟ
ΤΣΑΪ: </b>Το πράσινο τσάι είναι φυσικά
πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βοηθά
στην καταπολέμηση της γήρανσης που
προκαλείται από τον ήλιο, τη ρύπανση
και άλλες ελεύθερες ρίζες στο περιβάλλον.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΣΤΑΦΥΛΟΚΟΥΚΟΥΤΣΕΛΑΙΟ:</b><b>
</b>Ένα προτιμώμενο συστατικό καλλυντικών
προϊόντων για κατεστραμμένους και
άτονους ιστούς που έχει αναγεννητικές
ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για καθολική
ενυδάτωση του δέρματος. Το λάδι από
κουκούτσια σταφυλιού είναι γνωστό ότι
μειώνει την εμφάνιση των ραγάδων.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΥΓΡΟ ΣΑΠΟΥΝΙ:
</b>Απαλό καθαριστικό.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>ΦΥΤΡΟ
ΣΙΤΑΡΙΟΥ:</b>Βοηθά στην αντιμετώπιση των
επιπτώσεων της βλάβης από τον ήλιο, την
έκθεση στο κάπνισμα και τη ρύπανση.
Βελτιώνει την υφή του δέρματος, την
παραγωγή φυσικού λαδιού και τις λεπτές
γραμμές.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<b>Τα περισσότερα
συστατικά μπορούν να βρεθούν στο
τοπικό κατάστημα τροφίμων.</b></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
ΠΗΓΗ:
<span lang="en-US">www.</span>honey.com</div>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Μετάφραση :
Μ~Ελένια</div>
<br />
<br />
<br />
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-14941760260015650212016-09-20T18:24:00.000+03:002016-09-22T08:33:35.863+03:00ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΜΕ ΜΕΛΙ - ΜΕΡΟΣ 2ο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjluEsNoq9gHhYzC7Wv8Ll7XApqumC7_wrOmQFALg0KkA73AhbbSq0awfZJ-Xj8qb-kSxvlWbndDHVSEwKfbnm8L9au6tQ301IwX-bZ2hWADKTLlS-i4239v0wskySczoTrirZ0qhHli3w/s1600/honey-atroszko-sxc1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjluEsNoq9gHhYzC7Wv8Ll7XApqumC7_wrOmQFALg0KkA73AhbbSq0awfZJ-Xj8qb-kSxvlWbndDHVSEwKfbnm8L9au6tQ301IwX-bZ2hWADKTLlS-i4239v0wskySczoTrirZ0qhHli3w/s320/honey-atroszko-sxc1.jpg" width="320" /></a></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<i style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt;"><b>Ακμή*</b></i></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Οι
φυσικές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες
του μελιού μπορεί να το κάν</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ουν
</i></span></span><span style="color: black;"><i> </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ένα
</i></span></span><span style="color: black;"><i> άριστ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ο</i></span></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>κ</i></span></span><span style="color: black;"><i>αθαριστικό
για την ακμή. Απλώστε μια μικρή ποσότητα
ακατέργαστου μελιού στην πληγείσα
περιοχή, </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>αφήστε
το </i></span></span><span style="color: black;"><i> για 10-15 λεπτά
και ξεπλύνετε.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>Αντιγήρανση</b></i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Απολαύστε
ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι μια-δυο
φορές την ημέρα </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>στην
</i></span></span><span style="color: black;"><i> ακατέργαστη
μορφή </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>του
</i></span></span><span style="color: black;"><i>και αφήστε τα
αντιοξειδωτικά </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>του
στοιχεία να </i></span></span><span style="color: black;"><i>κρατούν
τις ελεύθερες ρίζες </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>μακριά
</i></span></span><span style="color: black;"><i>. Κάντε το μέρος</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>
του σχεδίου τη</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ς</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>
υγειινής διατροφής σας, </i></span></span><span style="color: black;"><i>είναι
μια μεγάλη εναλλακτική λύση για τη
σοκολάτα και τα γλυκά. Γιατί να μην </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>το
εφαρμόσετε </i></span></span><span style="color: black;"><i>απευθείας
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>και </i></span></span><span style="color: black;"><i>στο
δέρμα;</i></span></span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>Μαύροι
κύκλοι</b></i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Πάρτε
1</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>κουτάλι
της σούπας </i></span></span><span style="color: black;"><i>
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ακατέργαστο
</i></span></span><span style="color: black;"><i>μέλι και 1 </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>κουτάλι
α</i></span></span><span style="color: black;"><i>μυγδαλέλαιο
και ανακατέψτε </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ώστε
να έχετε </i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>μια
</i></span></span><span style="color: black;"><i>λεία πάστα.
Χρησιμοποιώντας </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>μια
μπατονέτα </i></span></span><span style="color: black;"><i> τρίψτε
απαλά λίγο από το μείγμα</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>πάνω
στις μαύρους κύκλους γύρω από την περιοχή
των ματιών και χαλαρώστε για 10 λεπτά.
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Οι </i></span></span></span></span>
</div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>φυσικές
ιδιότητες τ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ου
μελιού </i></span></span><span style="color: black;"><i> θα
βοηθήσ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ουν
</i></span></span><span style="color: black;"><i> να ξεθωριά</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>σ</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ουν
οι μαύροι κύκλοι. </i></span></span><span style="color: black;"><i>
Αν </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>μπει
μέσα στα μάτια </i></span></span><span style="color: black;"><i>,
ξεπλύνετε αμέσως.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>Έκζεμα*</b></i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Οι
</i></span></span><span style="color: black;"><i>φυσικές
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>αντι</i></span></span><span style="color: black;"><i>φλεγμονώδεις
ιδιότητες του μελιού βοηθούν </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>να
</i></span></span><span style="color: black;"><i>ηρεμ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ήσει
το </i></span></span><span style="color: black;"><i>επιρρεπές
δέρμα </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>με
</i></span></span><span style="color: black;"><i> έκζεμα,</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>
</i></span></span><span style="color: black;"><i>ροδόχρου ακμή
και </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ψ</i></span></span><span style="color: black;"><i>ωρίαση.
Εφαρμόστε ακατέργαστο μέλι στην πληγείσα
περιοχή και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>Μαλακτικό
μαλλιών</b></i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbSsFosQHgVWse57Bt16pxZbyh-W6gK40rHPkqO-91hQEIdKWC3CokDjDOryaljPRKDMyMiUejP7i4A_hyjjsk2qpLa5H-LPcpNS7_vjdfmTxjw5Agfl4TZK07Tm6AmmpJhe3r-jXFd1I/s1600/MELILOFOS+MELIA.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbSsFosQHgVWse57Bt16pxZbyh-W6gK40rHPkqO-91hQEIdKWC3CokDjDOryaljPRKDMyMiUejP7i4A_hyjjsk2qpLa5H-LPcpNS7_vjdfmTxjw5Agfl4TZK07Tm6AmmpJhe3r-jXFd1I/s320/MELILOFOS+MELIA.JPG" width="195" /></a><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Οι
</i></span></span><span style="color: black;"><i>ενυδατικές και
μαλακτικές ιδιότητες του μελιού είναι
μια μεγάλη εναλλακτική λύση </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>για
</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ένα
μαλακτικό (</i></span></span><span style="color: black;"><i>conditioner</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>)
</i></span></span><span style="color: black;"><i>, προσθέτοντας
λάμψη στα θαμπά μαλλιά. Απλά αναμίξτε
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με 1
κουταλιά της σούπας </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ανεπεξέργαστο
</i></span></span><span style="color: black;"><i> μέλι. Στη συνέχεια
εφαρμόζετ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ε
</i></span></span><span style="color: black;"><i> με το χέρι για
να εξαπλωθεί σε όλ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>α
τα </i></span></span><span style="color: black;"><i> μαλλιά σας
και αφήστε έως και 30 λεπτά πριν το
ξέπλυμα.</i></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><i><b>Ξανοιχτικό
χρώματος μαλλιών </b></i></span></span></span>
</div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Πολύτιμ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ο</i></span></span><span style="color: black;"><i>
για τ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ις</i></span></span><span style="color: black;"><i>
φυσικ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ές
</i></span></span><span style="color: black;"><i>λε</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>υκαντικές
</i></span></span><span style="color: black;"><i> ιδιότητες </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>του
</i></span></span><span style="color: black;"><i>, το μέλι είναι
μια αποτελεσματική λεύκανση </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>για
τα </i></span></span><span style="color: black;"><i> μαλλιά.
Αναμείξτε 6 κουταλιές της σούπας βραστό
ή αποσταγμένο νερό σε 1 κουταλιά της
σούπας </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ανεπεξέργαστο
</i></span></span><span style="color: black;"><i> </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>μέλι
, εφαρμόστε </i></span></span><span style="color: black;"><i>στα
μαλλιά </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>με
</i></span></span><span style="color: black;"><i>χτένα . </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Φορέστε
</i></span></span><span style="color: black;"><i> ένα σκουφάκι
και αφήστε το μίγμα για μια ώρα πριν το
ξέπλυμα . Χρήση ως εβδομαδιαία θεραπεία
για ενισχυμέν</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>α</i></span></span><span style="color: black;"><i>
αποτελέσματα.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;">
</span><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i><b>Φυσικ</b></i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i><b>ή
</b></i></span></span><span style="color: black;"><i><b> Αποτρίχωση</b></i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Έχ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ει</i></span></span><span style="color: black;"><i>
χρησιμοποιηθεί ανά τους αιώνες ως ένα
αποτελεσματικό αφαίρεσης τρίχας /
αποτριχωτικ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ό</i></span></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Μ</i></span></span><span style="color: black;"><i>πορείτε
να κάνετε αυτό </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>το
αποτριχωτικό </i></span></span><span style="color: black;"><i>στο
σπίτι, για επαγγελματικά αποτελέσματα
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>με ελάχιστο
</i></span></span><span style="color: black;"><i> κόστος.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Το
μόνο που χρειάζεστε είναι 1 κουταλιά
της σούπας μέλι, 3 </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>κουταλιές
</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>της
</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>σούπας
</i></span></span><span style="color: black;"><i> καφέ ζάχαρη, 1
κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού -</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Β</i></span></span><span style="color: black;"><i>ράζ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ετε</i></span></span><span style="color: black;"><i>
μέχρι να βράσει και τελικά </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>να
γίνει </i></span></span><span style="color: black;"><i> καφέ και
στη συνέχεια αφήστε το να κρυώσει. </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Ε</i></span></span><span style="color: black;"><i>νώ
αυτό είναι</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>
σε </i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>διαδικασία
</i></span></span><span style="color: black;"><i>ψύξη</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ς</i></span></span><span style="color: black;"><i>
προετοιμάσ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>τε</i></span></span><span style="color: black;"><i>
κάποιες ταινίες βαμβάκι. Μόλις κρυώσει,
χρησιμοποιήστε </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>μια
ξύλινη σπάτουλα </i></span></span><span style="color: black;"><i>
για να εφαρμόσε</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>τε
</i></span></span><span style="color: black;"><i>το μίγμα στο
δέρμα, όπου απαιτείται αποτρίχωση.
Τοποθετήστε μια λωρίδα βαμβάκι και
τρίψτε τ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ην
προς τα </i></span></span><span style="color: black;"><i> κάτω
και μέχρι να τ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ην
</i></span></span><span style="color: black;"><i>αισθάνεστε
ζεστή </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>και το </i></span></span><span style="color: black;"><i>
μείγμα </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>να
</i></span></span><span style="color: black;"><i> </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>κολλάει
στις τρίχες. </i></span></span><span style="color: black;"><i>Απαλά,
αλλά γρήγορα, τραβήξτε το βαμβάκι
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>αντίθετα
με </i></span></span><span style="color: black;"><i>τη φορά των
τριχών. Επαναλάβετε όπως απαιτείται.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><span style="color: black;"><i>Lip
Scrub -</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Απολέπιση
χειλιών</i></span></span></b></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Για
σούπερ </i></span><span style="color: black;"><i>α</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>παλά
</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i> για
φίλημα </i></span></span><span style="color: black;"><i> χείλη,
ανακατ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>έψτε
</i></span></span><span style="color: black;"><i> 1</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>κουταλιά
της σούπας </i></span></span><span style="color: black;"><i> μέλι
με 1</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>κουταλιά
σούπας </i></span></span><span style="color: black;"><i> καφέ
ζάχαρη και λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού
,</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>απλώστε
</i></span></span><span style="color: black;"><i> </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>σ</i></span></span><span style="color: black;"><i>τα
χείλη σας και αφήστε το για 5 λεπτά.</i></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy2rqi3h-cgVFRd4JG73DAGnAhuPGa7ZT7Plz_1lWqcL-fi3u2JlK8EJYDx83mAs_KHTIlh0EZixWa-5QlkMnHexzL0IClMxEXbKX73aNWq0VBMHM0YvFT4Qn3oKtBkOiB3snk9jCFQNI/s1600/Honey-Health-Benefits-Santa-Barbara.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy2rqi3h-cgVFRd4JG73DAGnAhuPGa7ZT7Plz_1lWqcL-fi3u2JlK8EJYDx83mAs_KHTIlh0EZixWa-5QlkMnHexzL0IClMxEXbKX73aNWq0VBMHM0YvFT4Qn3oKtBkOiB3snk9jCFQNI/s320/Honey-Health-Benefits-Santa-Barbara.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Κατόπιν
κάντε </i></span></span><span style="color: black;"><span lang="en-US"><i>
ήπια απολέπιση με κυκλικές κινήσεις,
στη συνέχεια ξεπλύνετε. Εφαρμόστε κάποι</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ο
βάλσαμο χειλιών!</i></span></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Φυσικ</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ό
Ενυδατικό </i></span></span></b></span></span>
</div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Το
μέλι κάνει μια </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>εξαιρετική
</i></span></span><span style="color: black;"><i>ενυδατική κρέμα
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>καθώς
</i></span></span><span style="color: black;"><i>καταπραΰνει και
ενυδατώνει </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>το
δέρμα </i></span></span><span style="color: black;"><i> φυσικά
. Χρ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ησιμοποιήστε
</i></span></span><span style="color: black;"><i>ακατέργαστο
μέλι ως μάσκα προσώπου ή </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>προσθέσετ</i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>έ
το </i></span></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>σε</i></span></span><span style="color: black;"><i>
οποιαδήποτε DIY συνταγ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ή
</i></span></span><span style="color: black;"><i> μάσκα</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ς</i></span></span><span style="color: black;"><i>
προσώπου, και </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>θ</i></span></span><span style="color: black;"><i>α
απολαύσετε φιλοφρονήσεις</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>
για το </i></span></span><span style="color: black;"><i>μαλακό
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>και </i></span></span><span style="color: black;"><i>λείο
δέρμα σας.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><i>Θεραπεία
</i></b></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i><b>για τα
νύχια </b></i></span></span></span></span>
</div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Μαλακώστε
τα πετσάκια σας και </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ενισχύστε
</i></span></span><span style="color: black;"><i>τα νύχια σας.
Απλά αναμίξτε 1 </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>κουταλιά
της σούπας μηλόξυδο </i></span></span><span style="color: black;"><i>και
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>απλώστε
σ</i></span></span><span style="color: black;"><i>τα νύχια και
τα πετσάκια σας. Ξεπλύνετε με καθαρό
νερό μετά από 10 λεπτά.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>Ο</i></span></span><span style="color: black;"><i>υλές</i></span></b></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Η
τακτική χρήση του μελιού σε παλιές ή
νέες ουλές μπορεί να τ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ις</i></span></span><span style="color: black;"><i>
βοηθήσει να </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ξεθωριάσουν</i></span></span><span style="color: black;"><i>.
Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα και ξεπλύνετε
μετά από περίπου 15 λεπτά. Χρησιμοποι</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ήστε
το</i></span></span><span style="color: black;"><i> τακτικά.</i></span></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><span style="color: black;"><i>Όπως
συμβαίνει με όλ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ες</i></span></span><span style="color: black;"><i>
τ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ις</i></span></span><span style="color: black;"><i>
εφαρμογές καλλυντικ</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>ών,
</i></span></span><span style="color: black;"><i> θα πρέπει να
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>προηγηθεί
της χρήσης ένα δερματικό τεστ με μικρή
ποσότητα </i></span></span><span style="color: black;"><i> για
να εξασφαλιστεί ότι δεν έχετε μια
αλλεργική αντίδραση.</i></span></b></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><b><span style="color: black;"><i>*
Μην εφαρμόζετε σε ανοιχτές πληγές,
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>συμβουλευτείτε
</i></span></span><span style="color: black;"><i>το γιατρό σας
πριν από την εφαρμογή σε κάθε </i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>δερματικό
πρόβλημα.</i></span></span></b></span></span></div>
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<br />
<div lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: black;"><i>Πηγή
</i></span><span style="color: black;"><span lang="el-GR"><i>πρωτότυπου
κειμένου</i></span></span><span style="color: black;"><i>:
www.bbka.org.uk - Μετάφραση:Μ~Ελένια</i></span></span></span></div>
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-528481455419690832016-09-18T13:02:00.002+03:002016-09-18T21:08:01.335+03:00Η ΛΥΓΑΡΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΙ ΤΗΣ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD30dNwPX0PTAFYnPOkkrEIUhcgEcxbBGR4mIVrDikqtkRlPM0FgKXHgspoDzi3lcKCRYoNh8m8Q7T6U9XoDYzwDdFqvpsfPoVh3SRag87BzdnhUl1UhsU05HgwrfbuEgYfHwc-niWNgA/s1600/101_0192-0011.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD30dNwPX0PTAFYnPOkkrEIUhcgEcxbBGR4mIVrDikqtkRlPM0FgKXHgspoDzi3lcKCRYoNh8m8Q7T6U9XoDYzwDdFqvpsfPoVh3SRag87BzdnhUl1UhsU05HgwrfbuEgYfHwc-niWNgA/s320/101_0192-0011.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Η
λυγαριά ή λυγιά ή καναπίτσα, είναι ένα
κοινό φυτό στην Ελλάδα. Είναι ευλύγιστος,
φυλλοβόλος θάμνος που μπορεί να γίνει
και δέντρο ως 4 μέτρα. Φυτρώνει σε
παραποτάμια και παραθαλάσσια μέρη. Τα
άνθη της μπορεί να είναι μωβ, ροζή λευκά.
Ανθίζει από Ιούνιο ως και Αύγουστο. Λόγω
των ευλύγιστων κλαριών της, χρησιμοποιείται
και στην καλαθοπλεκτική.<br />
<a name='more'></a></div>
<br />
<br />
Από
τα άνθη της λυγαριάς οι μέλισσες συλλέγουν
γύρη και νέκταρ.<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Το μέλι αυτό είναι
άριστης ποιότητας με χρώμα ξανθοκόκκινο
και πλούσιο άρωμα.</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Έχει
αντιϊκές, αντικαρκινικές και ισχυρές
αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές
ιδιότητες. Βοηθάει στην θεραπεία των
ημικρανιών και στην αντιμετώπιση της
δυσκοιλιότητας η οποία συνδέεται με
ορμονικά προβλήματα.</div>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUEu3edQB16Wbl6dMO5PpzR486ql5TpoPJENNzGnfgPE4cuXN0zdqxEedELRmplHX6TOIL6t_GqgDMIw-VN9M4HNL_oTzAqyklkPBEv6bzUy7DbE0Zm3IIix6QhzcLV5vmHT189x6xu38/s1600/ligaria.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUEu3edQB16Wbl6dMO5PpzR486ql5TpoPJENNzGnfgPE4cuXN0zdqxEedELRmplHX6TOIL6t_GqgDMIw-VN9M4HNL_oTzAqyklkPBEv6bzUy7DbE0Zm3IIix6QhzcLV5vmHT189x6xu38/s320/ligaria.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
Κατά
την μυθολογία, η λυγαριά ήταν αδερφή
της πικροδάφνης και είχαν έναν μονάκριβο
αδερφό που πέθανε. Η λυγαριά λυπήθηκε
τόσο πολύ που τα λουλούδια της από λευκά
έγιναν πένθιμα μωβ. Όταν είδε την αδερφή
της την πικροδάφνη να συνεχίζει να
βγάζει ρόδινα άνθη, της είπε: “ο αδερφός
μας πέθανε και συ ντύθηκες στα φανταχτερά;”,
“μη κοιτάς τα ρούχα μας παρά την καρδιά
μας ποια είναι πιο μαύρη και πικρή” της
απάντησε η πικροδάφνη και πραγματικά
όλο της το κορμί είναι πικρό φαρμάκι
και γι’ αυτό ονομάζεται και πικροδάφνη.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-74015071286258286742016-09-05T18:14:00.000+03:002016-09-05T18:14:32.675+03:00Η ΠΡΟΠΟΛΗ ΑΝΑΣΤΕΛΛΕΙ ΤΟΥΣ ΚΑΡΚΙΝΙΚΟΥΣ ΟΓΚΟΥΣ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="left" style="line-height: 0.77cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a>
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">H
πρόπολη εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα
να αναπτυχθούν<br />
Το οξύ που βρίσκεται
στην πρόπολη – ένα δημοφιλές προϊόν
της μέλισσας – μπορεί να αναστέλλει
την ανάπτυξη των όγκων του προστάτη.
Εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα από το
να πάρουν τη δύναμη που χρειάζονται για
την ανάπτυξη τους.</span></span></span></div>
<br />
<div align="left" style="line-height: 0.77cm; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0zBhigDDbe5F4TXWtwFNYIpq81xLXXWdau34c5kIyQJR3UJgMqto_lgqcMsNTp9K8oSscocUcdGo7G1YjDAN9ruPafAAdWDGT_dbCn0U0u2oRWUk5y-8jb4rsbqrqfxwkkXv9m1txaEE/s1600/%25CE%2592%25CE%2591%25CE%259C%25CE%259C%25CE%2591+%25CE%25A0%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%259F%25CE%259B%25CE%2597%25CE%25A3+%25CE%259A%25CE%2591%25CE%2599+%25CE%25A0%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%259F%25CE%259B%25CE%2597.JPG" imageanchor="1" style="line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0zBhigDDbe5F4TXWtwFNYIpq81xLXXWdau34c5kIyQJR3UJgMqto_lgqcMsNTp9K8oSscocUcdGo7G1YjDAN9ruPafAAdWDGT_dbCn0U0u2oRWUk5y-8jb4rsbqrqfxwkkXv9m1txaEE/s400/%25CE%2592%25CE%2591%25CE%259C%25CE%259C%25CE%2591+%25CE%25A0%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%259F%25CE%259B%25CE%2597%25CE%25A3+%25CE%259A%25CE%2591%25CE%2599+%25CE%25A0%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%259F%25CE%259B%25CE%2597.JPG" width="400" /></span></a></div>
<a name='more'></a><br />
<div align="left" style="line-height: 0.77cm; margin-bottom: 0cm;">
<b style="line-height: 0.77cm;"><span style="font-size: large;">Οι
καρκινικοί όγκοι του προστάτη</span></b></div>
<div dir="ltr" id="adsmiddle26055574196524205018">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 0.77cm;">
<span style="font-size: large;">
Η
πρόπολη – σταματά την ανάπτυξη των
καρκινικών όγκων του προστάτη. Αυτό
αποδείχθηκε από πειράματα σε ποντίκια
που πραγματοποιήθηκαν από Αμερικανούς
επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του
Σικάγο. Στη μελέτη, οι
ποντικοί έλαβαν μια μικρή δόση πρόπολης
από το στόμα. Μετά από έξι εβδομάδες
διαπιστώθηκε ότι ο ρυθμός ανάπτυξης
των όγκων μειώθηκε κατά το ήμισυ. Από
αυτό, οι επιστήμονες έχουν καταλήξει
στο συμπέρασμα ότι η ουσία δεν σκοτώνει
τα καρκινικά κύτταρα, αλλά σταματά την
ενεργητικότητα τους.<br />
<br />
Επίσης
διαπίστωσαν ότι η πρόπολη κατέστειλε
την δραστηριότητα της ειδικών πρωτεϊνικής
κινάσης p70S6 – που παίζει σημαντικό ρόλο
στην αναπαραγωγή των καρκινικών
κυττάρων. Σύμφωνα με την μελέτη αυτή,
κύριο ρόλο για τα αποτελέσματα αυτό
παίζει ένα ειδικό οξύ που υπάρχει στην
πρόπολη. Έτσι καταλήγουν στο συμπέρασμα
ότι με την καθημερινή χρήση της πρόπολης
σε τρόφιμα εμποδίζονται τα καρκινικά
κύτταρα από το να πάρουν τα θρεπτικά
συστατικά που απαιτούνται για την
ανάπτυξη τους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα
στα πρώτα στάδια του καρκίνου.<br />
<br />
Εάν
η κατανάλωση πρόπολης διακοπεί, μετά
από μερικές εβδομάδες, η ανάπτυξη του
όγκου συνεχίζει,” – είπε ο επικεφαλής
συγγραφέας της μελέτης, αναπληρωτής
καθηγητής Richard Jones.<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLuSXtUkL7By5iMGHdrU1bOSXcFtHuM0tbPMm7gx3y7Vn0t2YhCE0VFZDPO03S28TQGT9THdOkDJkjWItUby-yDWcDAOCzCtFBnbQ76gfKd9-PQHvs3Wxti7cF1XaZxKVA17l0FhvicF4/s1600/%25CE%2592%25CE%2591%25CE%259C%25CE%259C%25CE%2591+%25CE%25A0%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%259F%25CE%259B%25CE%2597%25CE%25A3+%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599%25CE%259B%25CE%259F%25CE%25A6%25CE%259F%25CE%25A3.JPG" imageanchor="1" style="line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="317" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLuSXtUkL7By5iMGHdrU1bOSXcFtHuM0tbPMm7gx3y7Vn0t2YhCE0VFZDPO03S28TQGT9THdOkDJkjWItUby-yDWcDAOCzCtFBnbQ76gfKd9-PQHvs3Wxti7cF1XaZxKVA17l0FhvicF4/s400/%25CE%2592%25CE%2591%25CE%259C%25CE%259C%25CE%2591+%25CE%25A0%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%259F%25CE%259B%25CE%2597%25CE%25A3+%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599%25CE%259B%25CE%259F%25CE%25A6%25CE%259F%25CE%25A3.JPG" width="400" /></a><br /><br />
Αυτό
το αποτέλεσμα της νέας έρευνας είναι
πολλά υποσχόμενο, αφού με βάση την
πρόπολη μπορεί να παραχθούν μελλοντικά
νέα φάρμακα, τα οποία σε συνδυασμό με
την χημειοθεραπεία μπορεί να σκοτώσουν
τα καρκινικά κύτταρα. Ωστόσο, απαιτούνται
περαιτέρω κλινικές δοκιμές, κατέληξε
ο Richard<br /><br />
<b>Το αντιβιοτικό της
φύσης</b><br />
Όταν η μέλισσα δημιουργεί
αυτό το θαυμαστό υλικό μόνο εμάς δεν
έχει στο νου της.<br />
Ο Ιπποκράτης
χρησιμοποιούσε την πρόπολη τόσο
εσωτερικά όσο και εξωτερικά για να
θεραπεύει πληγές και έλκη. Πρόκειται
για ένα μείγμα που περιέχει 55% ρητίνες
& βάλσαμα, 30% κερί, 10% αιθέρια έλαια
και 5% γύρη.<br />
Η βιολογική της δράση
είναι αντιβακτηριακή, αντιμυκητιασική,
αντισηπτική, αντιφλεγμονώδης,
αντιοξειδωτική, αντικαρκινική,
αντιηπατοτοξική και ηπατοπροστατευτική.<br />
Είναι
συνεργική με αντιβιοτικά. Προστατεύει
τα κύτταρα από την ραδιενεργό
ακτινοβολία.<br />
<br />
Οφέλη:</span></div>
<ul>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Αντιβιοτική
προστασία</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Αντιγριπική
δράση</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Χρόνια
φαρυγγίτιδα</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Γυναικολογικές
παθήσεις</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Κακοήθεις
όγκοι</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Πληγές-
Έλκη</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Εγκαύματα</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Προστάτης</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Οδοντικές
ασθένειες</span></span></span></div>
</li>
<li>
<div align="left" style="border: none; line-height: 140%; padding: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Η
Πρόπολις είναι εκπληκτική για τον
ανθρώπινο οργανισμό.</span></span></span></div>
</li>
</ul>
<div style="line-height: 0.77cm; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJRnC2CufEmznOHFff8ZEEBikdAmvYcPbBHaGl-TLxTuBMugzNiZKYBYh4rh9O6QFWqtwmb26OaLUHERoNvj6meVLrbzUePZ7yhy-TLkV9Ig0tJD-NKEZGpkUcpbOK5FyQtxk3c9RgCao/s1600/%25CE%25A0%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%259F%25CE%259B%25CE%2597+%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599%25CE%259B%25CE%259F%25CE%25A6%25CE%259F%25CE%25A3.JPG" imageanchor="1" style="line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJRnC2CufEmznOHFff8ZEEBikdAmvYcPbBHaGl-TLxTuBMugzNiZKYBYh4rh9O6QFWqtwmb26OaLUHERoNvj6meVLrbzUePZ7yhy-TLkV9Ig0tJD-NKEZGpkUcpbOK5FyQtxk3c9RgCao/s400/%25CE%25A0%25CE%25A1%25CE%259F%25CE%25A0%25CE%259F%25CE%259B%25CE%2597+%25CE%259C%25CE%2595%25CE%259B%25CE%2599%25CE%259B%25CE%259F%25CE%25A6%25CE%259F%25CE%25A3.JPG" width="400" /></span></a></div>
<div style="line-height: 0.77cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #003500;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: large;">πηγή: <a href="http://proionta-tis-fisis.com/" target="_blank">proionta-tis-fisis.com</a></span></span></span></span></div>
</div>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-37334994630048280662016-08-02T20:50:00.000+03:002016-08-02T20:50:12.245+03:00ΝΟΘΕΥΜΕΝΟ ΜΕΛΙ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiluvpGta7lnx5RR3ybfbosDJQO31lmkXxKty_OFz1mse1N_r7JozaRYYK8N8_veXN5jIP6cCQFDe8ncReswrd2x3VFjk05ygxkzd0PDreEZv6TxQsDRyK5VZXLTA-S5qZAhZC7ROebeUQ/s1600/5-47.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiluvpGta7lnx5RR3ybfbosDJQO31lmkXxKty_OFz1mse1N_r7JozaRYYK8N8_veXN5jIP6cCQFDe8ncReswrd2x3VFjk05ygxkzd0PDreEZv6TxQsDRyK5VZXLTA-S5qZAhZC7ROebeUQ/s400/5-47.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Αναμφισβήτητα, το μέλι είναι ένα από τα πιο υγιή συστατικά του πλανήτη! Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Ο τύπος των βιταμινών και η ποιότητά τους εξαρτάται από τον τύπο των λουλουδιών που χρησιμοποιούνται στη μελισσοκομία. Συνήθως, το μέλι περιέχει βιταμίνη C, ασβέστιο και σίδηρο. Αν δείτε, επίσης, πόσες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία περιέχει η ζάχαρη ή άλλες πηγές, θα τις θεωρήσετε ελάχιστες έως ασήμαντες. Το μέλι έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, γι’ αυτό χρησιμοποιείται συχνά και ως φυσικό αντισηπτικό σε παραδοσιακά φάρμακα. Επίσης, βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και θωρακίζει τον οργανισμό, συμβάλλοντας στην πρόληψη ασθενειών όπως ο καρκίνος ή καρδιακή νόσος.</strong></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em; text-align: justify;">
Αλλά, δυστυχώς, λόγω της υψηλής τιμής του, οι άνθρωποι συχνά αγοράζουν το φθηνότερο που βρίσκουν στα σουπερμάρκετ, ή αυτό που έχει διαφημιστεί περισσότερο. Και μερικές φορές αυτό που φαίνεται καλύτερο και πιο “γυαλιστερό” μέσα απ’ τη συσκευασία, είναι το χειρότερο. Γιατί πολύ πιθανόν αυτό να μην είναι αγνό μέλι αλλά αλλοιωμένο. Πως γίνεται αυτό; Για να χαμηλώσει η τιμή, αυτός ο τύπος μελιού έχει υποστεί διάφορες επεξεργασίες. Μία πρόσφατη μελέτη, που δημοσίευσε μία ομάδα ειδικών στο Food Safety News, ανακάλυψε ότι πάνω από το 76% όλων των τύπων μελιού στα σουπερμάρκετ είχε υποβληθεί σε μία διαδικασία που λέγεται υπερδιήθηση. Τι σημαίνει αυτό; Αυτή η διαδικασία φιλτραρίσματος αφαιρεί τις προσμίξεις όπως ίχνη κεριού αλλά και τη γύρη, και είναι πολύ κακό αυτό. Θα πρέπει να ξέρετε ότι οι ειδικοί στο μέλι λένε πως η διαδικασία αυτή είναι “σημαντική” προκειμένου να αποφευχθεί η “κρυσταλλοποίηση” και να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής των προϊόντων τους. Το κακό είναι ότι πολλοί καταναλωτές δεν γνωρίζουν το γεγονός ότι η γύρη είναι εξαιρετικά σημαντική και επωφελής για το σώμα μας. Και το αλλοιωμένο μέλι δεν την περιέχει!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em; text-align: justify;">
Οι ειδικοί λένε ότι ο κύριος λόγος για τον οποίο πρέπει να αποφεύγετε να αγοράζετε μέλι που έχει υποστεί αυτή τη διαδικασία, είναι αν δεν μπορείτε να εντοπίσετε τη χώρα προέλευσής του. Για παράδειγμα το κινέζικο αλλοιωμένο μέλι, είναι συνήθως αναμειγμένο με παράνομα αντιβιοτικά και μέταλλα.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em; text-align: justify;">
Επίσης θα πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν τύποι μελιού που έχουν αναμειχθεί με γλυκόζη, και όπως και τα άλλα θεωρείται κακής ποιότητας. Το νοθευμένο μέλι συχνά πωλείται στα σούπερμαρκετ, κι έτσι θα πρέπει να ξέρετε πώς να το ξεχωρίζετε:</div>
<ul style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; margin: 0px 0px 25px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside none; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px;">Αν το μέλι δεν “κρυσταλλώσει” μετά από λίγο καιρό, τότε είναι μία καλή ένδειξη νοθείας, αφού το γνήσιο μέλι θα “κρυσταλλώσει” αν τοποθετηθεί στο ψυγείο.</li>
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside none; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px;">Είναι πολύ σημαντικό να διαβάζετε τις ετικέτες. Αν περιέχει σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης, να το αποφύγετε.</li>
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside none; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px;">Προσθέστε μερικές σταγόνες ιώδιο σε ένα ποτήρι νερό και στη συνέχεια προσθέστε λίγο μέλι. Αν το μέλι σας γίνει λίγο μπλε, τότε έχει συνδυαστεί με άμυλο καλαμποκιού.</li>
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside none; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px;">Προσθέστε μερικές σταγόνες ξύδι σε μείγμα νερού- μελιού. Αν δείτε αφρό, το μέλι σας έχει νοθευτεί.</li>
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside none; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px;">Μπορείτε να κάψετε το μέλι με φώσφορο ή με ένα σπίρτο, κι αν αυτό αναφλεγεί, τότε είναι γνήσιο μέλι.</li>
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside none; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px;">Τοποθετήστε μία κουταλιά μέλι σε ένα ποτήρι νερό. Σε περίπτωση που το μέλι δεν διαλυθεί, είναι γνήσιο. Το νοθευμένο ή αλλοιωμένο μέλι διαλύεται στο νερό.</li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Tahoma, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 0px 0px 1em; text-align: justify;">
πηγή : <a href="http://www.diaforetiko.gr/pantou-poulane-nothevmeno-meli-dite-pos-tha-katalavete-ti-diafora-me-avto-to-aplo-kolpo/" style="border: 0px none; color: #354cfa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;" target="_blank">diaforetiko</a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-59797851115190541112016-05-13T07:08:00.000+03:002016-05-13T07:08:18.896+03:00ΔΕΚΑ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ & ΥΓΕΙΑΣ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="center" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR"><b>ΔΕΚΑ
</b></span></span><span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR"><b>ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΑ</b></span></span><span style="font-size: medium;"><b>
ΜΥΣΤΙΚΑ</b></span><span style="font-size: medium;"><b>
</b></span><span style="font-size: medium;"><b>ΟΜΟΡΦΙΑΣ
</b></span><span style="font-size: medium;"><b>&</b></span><span style="font-size: medium;"><b>
</b></span><span style="font-size: medium;"><b>ΥΓΕ</b></span><span style="font-size: medium;"><b>ΙΑΣ</b></span></span></div>
<div align="center" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><b> </b></span></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9iPeMixYP5NwVsD0a4bMyW0IPesLByijhL_Ep4wDHnHAIsuHOdSEBcOdPEnxNTf1h0aauZu4MupriNWyxJAhujEyI0LNGMx6p8avTZ7QZvSKbWPx9nqqKJESjrCU7ArQtTY4JwGh6UsE/s1600/Spa+therapy+beauty.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="274" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9iPeMixYP5NwVsD0a4bMyW0IPesLByijhL_Ep4wDHnHAIsuHOdSEBcOdPEnxNTf1h0aauZu4MupriNWyxJAhujEyI0LNGMx6p8avTZ7QZvSKbWPx9nqqKJESjrCU7ArQtTY4JwGh6UsE/s320/Spa+therapy+beauty.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyZ6Hdnsot-5G-urtkuFXe628tAaQTdO740h5NRowWmVBtOcim0C39EnXVcTsmjGheS_wy8jgvMjs_I1ipeJFImAodCqATGpVS9298BgWgvmlZpHF28KyxBthaiAe05ho_PdNdVpYd9P4/s1600/LINEN+BOLD.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div align="center" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">Από
τα παλιά χρόνια η φροντίδα του σώματος
είχε </span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">ξεχωριστή</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">
σημασία, ιδιαίτερα για τις γυναίκες,
που χρησιμοποιούσαν φυσικά, απλά αλλά
και πολύτιμα υλικά για το σκοπό αυτό.
Σήμερα οι πρακτικές αυτές δοκιμάζονται
στα εργαστήρια και επιβεβαιώνονται και
επιστημονικά τα οφέλη των υλικών αυτών.
</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">Δ</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">ιαχρονικά
μυστικά για ομορφιά, </span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">ως
</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">καλλυντικ</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">ά,
για </span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">
χρήση στο λουτρό , στον αρωματισμό του
χώρου, αλλά και στη διατροφή. </span></span></span></div>
<a name='more'></a>
<br />
<div align="center" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><b>1.</b></span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><b>ΜΕΛΙ</b></span></span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">Το
Μέλι πολύτιμο στους αρχαίους καιρούς
</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">και</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">
εξαιρετικό για τη φροντίδα του δέρματος.
</span></span></span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">Οι
γυναίκες </span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">από
παλιά , </span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">το
άπλωναν επάνω στο δέρμα τους, μαζί με
λάδι, σαν μέρος της τελετουργίας του
λουτρού τους.</span></span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">Τ</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">ο
μέλι </span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">θρέφει
το δέρμα, του προσδίδει </span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">μια
όμορφη λάμψη και εξαλείφει τις λεπτές
γραμμές </span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">και
ρυτίδες</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">.
Είναι φυσικό ενυδατικό, απολεπιστικό
</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">και
κάνει τ</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">ο
δέρμα περισσότερ</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">ο</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">
</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">δεκτικό
</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">σ</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">τ</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">ις
ουσίες των </span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">
καλλ</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">υντικών
προϊόντων</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">.</span></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">
</span></span></span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>Τονωτικό
δέρματος με μέλι</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">Το
μέλι δεν κολλάει όταν χρησιμοποιηθεί
πάνω σε υγρό δέρμα! </span></span></span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Απλώστε
1-2 σταγόνες σ</span><span style="font-size: small;">τις</span><span style="font-size: small;">
πολύ </span><span style="font-size: small;"> υγρές
άκρες των δακτύλων σας και κάντε μασάζ
σε υγρό πρόσωπο. Μην ξεπλύνετε. </span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">Αφήστε
να στεγνώσει. Χρησιμοποιήστε αυτή την
τεχνική όποτε </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">έχετε
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">
πρόβλημα </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">και
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">θέλετε
να απαλύνετε </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">τις
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">λεπτές
γραμμές του προσώπου, ή </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">τις
κηλίδες</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">.</span></span><span style="font-size: small;">
</span></span>
</div>
<div align="center" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="font-style: normal;"><b>2.</b></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="font-style: normal;"><b>ΒΡΩΜΗ</b></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="font-style: normal;"><b>
& ΓΑΛΑ</b></span></span></span></div>
<div align="left" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="font-style: normal;"><b> </b></span></span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Οι
γυναίκες της παλιάς εποχής φρόντιζαν
το δέρμα τους με </span><span style="font-size: small;">αλεύρι
</span><span style="font-size: small;">βρώμης και
γάλα και η Κλεοπάτρα ήταν ξακουστή για
τα λουτρά </span><span style="font-size: small;">της</span><span style="font-size: small;">
μέσα σε γάλα (γαϊδούρας)</span><span style="font-size: small;">.
Για να αναβιώσετε την συνταγή της,
δοκιμάστε αυτό στο σπίτι: </span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>Πλούσιο
λουτρό με γάλα</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">1
κούπα γάλα </span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">σε
σκόνη </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">(ιδανικά
κατσικίσιο~ υπάρχουν βρεφικά γάλατα
στην αγορά)</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">1
κούπα αλεύρι βρώμης ή νιφάδες</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">Χτυπήστε
τα σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνουν μία
λεία </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">σκόνη</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">.
Για να χρησιμοποιήσετε </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">το
μείγμα </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">σαν
απολεπιστικό προσώπου (scrub), </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">π</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">άρτε</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">
2 κουταλιές της σούπας </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">από
αυτή τη σκόνη</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">,
αφού τ</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">ην</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">
ενυδατώσετε με </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">λίγο
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">ζεστό
νερό. Απλώστε τρίβοντας απαλά το πρόσωπο
και ξεπλύντε. (Επίσης μπορείτε να το
προσθέσετε στο νερό του μπάνιου σας.)
Τα λακτικά οξέα στο γάλα είναι φυσική
πηγή από </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">Alpha
Hydroxy Acids (AHA) , </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">που
βοηθούν στην καταπολέμηση των σημαδιών
της γήρανσης, οι ν</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">ι</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">φάδες
βρώμης μαλακώνουν και με την τριβή με
τα χέρια απολεπίζουν το δέρμα. </span></span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Σε
συνδιασμό αυτά τα δύο συστατικά θα
αφήσουν το δέρμα σας απίστευτα απαλό
κα</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">ι ευλύγιστο.</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmPX-_BCV_uo0uGyrHIEe4DUL-ihKGie-_jcH8tiTFLRleqN7ITyTp0i33DcZkcHzwPy8gwuffNtXxeWy_u96Jq09HTRqK-JyFx4VVHbBMYmGrucRkoTC2whwU-Ktxwwb_0yy3nIMjvcs/s1600/AROMA+BOLD.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmPX-_BCV_uo0uGyrHIEe4DUL-ihKGie-_jcH8tiTFLRleqN7ITyTp0i33DcZkcHzwPy8gwuffNtXxeWy_u96Jq09HTRqK-JyFx4VVHbBMYmGrucRkoTC2whwU-Ktxwwb_0yy3nIMjvcs/s1600/AROMA+BOLD.jpg" /></a><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUAS2yUNd60wRZiKZE1esiedeDB5ntoqGdliXufcVV6TaAESdR9jGVJR9fx8o1L4osp_5V7_rcv60FxF0VCBMHo3R81o1imSh-Zg8HlkowJJ7qQfmx11L8nbFzMhLXgrefpIf66f4rytg/s1600/LADIA+BOLD.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></span></span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>3.</b></span><span style="font-size: small;"><b>Μ</b></span><span style="font-size: small;"><b>ΥΡΟ</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Το
Μύρο ήταν ένα πολύτιμο αιθέριο έλαιο
στην αρχαιότητα. Ξακουστό για την
ικανότητά του να απαλύνει το δέρμα και
να καταπολεμά τις ρ</span><span style="font-size: small;">υ</span><span style="font-size: small;">τίδες.
Μπορείτε να απολαύσετε τα πλεονεκτήματα
από αυτό το αρχαίο θαύμα, χρησιμοποιώντας
το ως σπρέϋ προσώπου, για ενυδάτωση,
αναζωογόνηση, και αντιρυτιδική δράση.</span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>Σπρέϋ
προσώπου με μύρο</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Σε
ένα μικρό μπουκαλάκι με σπρέϋ, αναμείξτε
καθαρό νερό με 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο
μύρο.</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Χρησιμοποιείστε
αυτό το σπρέϋ , για να φιξάρετε το μέϊκ
απ σας, να αναζωογονήσετε το δέρμα σας
κατά τη διάρκεια της ημέρας, να
αποκαταστήσετε την υγρασία του και να
κάνετε ένα γρήγορο διάλειμμα αντιστρες.</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>4.ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ
ΜΕ <span lang="el-GR">ΦΥΣΙΚΑ </span>ΜΕΤΑΛΛΑ</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Οι
αρχαίες γυναίκες ευφήυραν τα καλλυντικά
</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">απ</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">ό</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">
ορυκτά</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">
και </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">μέταλλα.
</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Χ</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">ρησιμοποιούσαν
σκιές ματιών, πούδρες προσώπου, βαφές
για τα μάγουλα και για τα χείλια. Ψάξτε
</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">υλικά
καλλυντικών από ορυκτά όπως </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">
διοξείδιο του τιτανίου (</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">Titanium
Dioxide), </span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">οξείδιο
του ψευδαργύρου (</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">zinc
oxide) </span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">και
μίκα (</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">mica)</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">.</span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="letter-spacing: normal;"><span lang="en-US"><span style="font-weight: normal;">Καλλυντικά
προϊόντα κατασκευασμένα από μέταλλα,
</span></span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="letter-spacing: normal;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">μπορεί
</span></span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="letter-spacing: normal;"><span lang="en-US"><span style="font-weight: normal;">να
</span></span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="letter-spacing: normal;"><span lang="el-GR"><span style="font-weight: normal;">είναι</span></span></span></span></span></span></span><span style="font-variant: normal;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="letter-spacing: normal;"><span lang="en-US"><span style="font-weight: normal;">
καλά για όλους τους τύπους δέρματος
και συνιστώνται ακόμη και για το
ευαίσθητο δέρμα.</span></span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">
</span></span></span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">Αποφύγετε
φτηνές ουσίες όπως τάλκ και οξειχλωριούχο
βισμούθιο (b</span></span></span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">ismuth
oxychloride). </span></span><span style="font-size: small;">Τ</span><span style="font-size: small;">α
</span><span style="font-size: small;">καλλυντικά
σας με φυσικά </span><span style="font-size: small;">μέταλλ</span><span style="font-size: small;">α
</span><span style="font-size: small;">και ορυκτά </span><span style="font-size: small;">,
εάν είναι πραγματικά </span><span style="font-size: small;">καθαρά</span><span style="font-size: small;">,
δεν χρειάζονται συντηρητικά όπως τα
</span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">parabens.
</span></span></span>
</div>
<div align="left" lang="en-US" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" lang="en-US" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>5.ΑΡΩΜΑΤΑ </b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">Οι
γυναίκες </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">τους
παλιούς καιρούς </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">έκαναν
πολύ περισσότερα από το να αρωματίζονται
πριν από ένα ρομαντικό </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">βράδυ
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">:
αρωμάτιζαν και τα κρεβάτια τους. Τα πιο
δημοφιλή αρώματα </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">περιείχαν
κανέλα και μπαχαρικά, τα οποία η μοντέρνα
επιστήμη επιβεβαιώνει οτι ίσως
συνεισφέρουν στο να αυξ</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">ηθεί
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">η</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">
ανδρική </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">λίμπιντο</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">.</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>Ρομαντικό
σπρέϋ για τα σεντόνια σας</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Σε
ένα καθαρό μπουκάλι με σπρέϋ , τοποθετήστε
νερό καθαρό, ιδανικά πηγής, και 3-6 σταγόνες
από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο.
Μπορείτε να προσθέσετε και εκχυλίσματα
από υλικά αρωματικά της κουζίνας , όπως
βανίλια, γλυκάνισο και κανέλα. Ανακινείτε
καλά και ψεκάζετε στα κλινοσκεπάσματα.</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUAS2yUNd60wRZiKZE1esiedeDB5ntoqGdliXufcVV6TaAESdR9jGVJR9fx8o1L4osp_5V7_rcv60FxF0VCBMHo3R81o1imSh-Zg8HlkowJJ7qQfmx11L8nbFzMhLXgrefpIf66f4rytg/s1600/LADIA+BOLD.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUAS2yUNd60wRZiKZE1esiedeDB5ntoqGdliXufcVV6TaAESdR9jGVJR9fx8o1L4osp_5V7_rcv60FxF0VCBMHo3R81o1imSh-Zg8HlkowJJ7qQfmx11L8nbFzMhLXgrefpIf66f4rytg/s1600/LADIA+BOLD.jpg" /></a></span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>6.ΑΛΑΤΑ
ΜΠΑΝΙΟΥ <span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;">ΜΕ
ΛΙΒΑΝΙ ΚΑΙ ΜΥΡΟ</span></span></span></b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Incognito, serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">Το
μύρο και το λιβάνι είναι αιθέρια έλαια
με ασυνήθιστα αρώματα μπαχαρικ</span></span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">ών,</span></span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
πλούσια, και ξυλώδη. </span></span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">Απολαύστε
ένα ευωδιαστό χαλαρωτικό και ευεργετικό
λουτρό.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-decoration: none;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Tα
άλατα της Νεκράς Θάλασσας είναι πολύ
ευεργετικά στο δέρμα καθώς βοηθούν στην
τόνωση του κυκλοφορικού συστήματος,
έχουν θετική επίδραση στις δερματικές
αλλεργίες και στη καταπολέμηση των
ρυτίδων.</span></span></span></div>
<div align="justify" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-decoration: none;">
<span style="color: black;"> <span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Όσοι
γνωρίζουν τις ευεγερτικές ιδιότητες
των αλάτων Epsom τα χαρακτήρισαν πανάκεια.
</span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Incognito, serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">Η
μαγειρική σόδα, για ένα αποτοξινωτικό
και καταπραϋντικό μπάνιο, για πιο λείο
και καθαρό δέρμα. </span></span></span></span></span></span></span></span></span></span>
</div>
<div align="justify" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; text-decoration: none;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>Βασική
συνταγή:</b></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">3</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
κούπες άλατα θαλασσινά (άλατα Νεκράς
θάλασσας ή κοινό θαλασσινό χοντρό αλάτι)</span></span></span></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">1</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">,5</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
κούπ</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">α</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
άλατα μαγνησίου (</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span lang="en-US"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">Epsom
salts)</span></span></span></span></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">1/2</span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span lang="en-US"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
</span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">κούπα
μαγειρική σόδα</span></span></span></span></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 115%; margin-bottom: 0cm; text-decoration: none;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Αιθέρια
έλαια μύρο & λιβάνι</span></span></span></div>
<div align="justify" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 115%; margin-bottom: 0cm; text-decoration: none;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxk80EbTyBj84MIhSbt-NV9Os0LGsS2Gw6ic5Q9ke9o9R_A43C8vtYVAISki9DgiD_8nj1YAfWFE8KIB0AfFaWI7MUCbifp08KDGwEa-FVzwr3JQlSO7sM4QNab2hqWZA-XrUBNiC8_4Q/s1600/BATH+BOLD.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxk80EbTyBj84MIhSbt-NV9Os0LGsS2Gw6ic5Q9ke9o9R_A43C8vtYVAISki9DgiD_8nj1YAfWFE8KIB0AfFaWI7MUCbifp08KDGwEa-FVzwr3JQlSO7sM4QNab2hqWZA-XrUBNiC8_4Q/s1600/BATH+BOLD.jpg" /></a>
</div>
<div align="justify" style="line-height: 0.43cm; margin-bottom: 0cm; margin-top: 0.53cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">Αναμείξτε
σε ένα σκεύος τα άλατα και τη σόδα και
π</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">ροσθέστε
από </span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">3</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
σταγόνες αιθέρια έλαια μύρο και λιβάνι
, ή τόσες </span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">ώστε</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
το μείγμα να είναι επαρκώς αρωματισμένο.
Μπορείτε αν επιθυμείτε πιο γλυκειά
μυρωδιά να προσθέσετε </span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">και
αιθέρια έλαια </span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">λεβάντα</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">ς</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
ή πορτοκ</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">αλιού</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
ώστε να μετριάσετε τους καπνιστούς,
αρωματικούς τόνους των μπαχαρικών.
Αναμείξτε καλά και </span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">τοποθετήστε</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
το μείγμα </span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">σε
ένα δοχείο με καπάκι. </span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">Ρίξτε
</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
μια κούπα μείγματος αλάτων στο </span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">ζεστό
</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">νερό
της μπανιέρας σας</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">
</span></span></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="text-decoration: none;"><span style="font-size: small;"><span lang="en-US"><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 0.43cm; margin-bottom: 0cm; margin-top: 0.53cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>7.ΞΥΔΙ</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Το
ξύδι ήταν κοινό όσο το κρασί στους
παλιούς καιρούς και διαφορετικές
ποικιλίες φτιάχνοντα</span><span style="font-size: small;">ν</span><span style="font-size: small;">
με την προσθήκη βοτάνων. Το ξύδι έχει
την ικανότητα να επιβραδύνει την
απορρόφηση των </span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">υδατανθράκων</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">
</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">και
υποστηρίζει τη σταθεροποιηση του
σακχάρου στο αίμα. Επίσης συνεισφέρει
σε μια </span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">σταδιακή</span></span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">
απώλεια βάρους.</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>Τονωτικό
</b><b>ρόφημα </b><b>με ξύδι</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Πάρτε
δυο κουταλιές φαγητού πριν από το γεύμα,
δύο φορές την ημέρα. Δοκιμάστε το ξύδι
με βατόμουρο , πολλοί θεωρούν οτι έχει
καλύτερη γεύση από το μηλόξυδο.</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"> </span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyZ6Hdnsot-5G-urtkuFXe628tAaQTdO740h5NRowWmVBtOcim0C39EnXVcTsmjGheS_wy8jgvMjs_I1ipeJFImAodCqATGpVS9298BgWgvmlZpHF28KyxBthaiAe05ho_PdNdVpYd9P4/s1600/LINEN+BOLD.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyZ6Hdnsot-5G-urtkuFXe628tAaQTdO740h5NRowWmVBtOcim0C39EnXVcTsmjGheS_wy8jgvMjs_I1ipeJFImAodCqATGpVS9298BgWgvmlZpHF28KyxBthaiAe05ho_PdNdVpYd9P4/s1600/LINEN+BOLD.jpg" /></a></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>8.ΚΑΝΕΛΑ</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Η
μοντέρνα έρευνα μας λέει οτι το να
καταναλώνετε κανέλα παίζει ρόλο στην
εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα.
Προσθέτοντας συμπληρώματα με κανέλα
στη δίαιτά σας κάθε ημέρα μπορεί να
βοηθήσει στην αύξηση του μεταβολισμού
της γλυκόζης, να αποτρέψει τις εξάρσεις
του σακχάρου του αίματος, να βελτιώσει
τα επίπεδα της χοληστερίνης, και να
βοηθήσει το σώμα σας να επιστρέψει στο
φυσιολογικό του βάρος.</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Η
προτεινόμενη δόση είναι το ισοδύναμο
από ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα.
Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ένας
βολικός τρόπος λήψης κανέ</span><span style="font-size: small;">λ</span><span style="font-size: small;">ας
κάθε μέρα, και είναι </span><span style="font-size: small;">προτιμότερ</span><span style="font-size: small;">α</span><span style="font-size: small;">
γιατί,</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">τ</span><span style="font-size: small;">ο
να σκορπίζετε κανέλα πάνω στην τροφή
σας, ίσως να μην είναι τόσο </span><span style="font-size: small;">αποτελεσματικό</span><span style="font-size: small;">,
μια και το σάλιο </span><span style="font-size: small;">λένε
οτι </span><span style="font-size: small;">περιέχει
ένα υλικό επιβλαβές για την κανέλα.</span><span style="font-size: small;">Στην
πραγματικότητα, </span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">η
</span></span><span style="font-size: small;">κανέλα
</span><span style="font-size: small;">αναστέλει την
λειτουργία των σιελογόνων αδένων. </span><span style="font-size: small;">Α</span><span style="font-size: small;">ν
θέλετε να πάρετε περισσότερη ποσότητα
, να βράσετε κανέλα σε νερό να πιείτε το
αφέψημα αυτής αφού το σουρώσετε πρώτα.
Και αυτό γιατί τα ευεργετικά της συστατικά
είναι όλα υδατοδιαλυτά.</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><b><span style="font-size: small;">9.</span><span style="font-size: small;">Φ</span><span style="font-size: small;">ΥΣΤΙΚΙΑ
ΑΙΓΙΝΗΣ (</span><span style="font-size: small;"><span lang="en-US">PISTACHIOS)</span></span></b></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Τα
φυστίκια και τρώγονταν και χρησιμοποιούνταν
σε φροντίδες του δέρματος στους αρχαίους
καιρούς.</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">Σήμερα
ξέρουμε οτι είναι πλούσια σε καροτονο</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">ει</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">δή,
τα φυτικά θρεπτικά συστατικά </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">τους</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">
μπορ</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">εί</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">
να βοηθήσουν </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">γιατί
</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">μπλοκάρουν
το ηλιακό φως </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">που
εισερχόμενο προκαλεί </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">ερεθισμό</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">
στο δέρμα, κάτι που δημιουργεί </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">σταδιακά
</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">ρυτίδες.
Σαν επιπρόσθετο κέρδος </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">δύο
κουταλιές της σούπας φυστίκια περιέχουν
περισσότερες φυτικές ίνες από μισή
κούπα σπανάκ</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">ι</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">
και την ίδια ποσότητα από ένα πορτοκάλι
ή ένα μήλο. Περισσότερες ίνες σημαίνει
οτι θα μείνετε </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">χορτάτοι</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">
για πολύ περισσότερο </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">χρόνο</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">,
πράγμα που βοηθάει στον έλεγχο της
όρεξης.</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Καταναλώστε
δύο κουταλιές της σούπας την ημέρα
φυστίκια Αιγίνης, προτιμότερο ωμά. </span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"> </span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>10.ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Τις
παλιές ημέρες το λινάρι ήταν μια κοινή
πηγή τροφής και υλικό για τα λινά
υφάσματα. Σήμερα οι ερευνητές πιστεύουν
οτι τα ωμέγα3 λιπαρά οξέα, μπορεί να
βοηθήσουν στην εξισορρόπηση της λεπτίνης
στο σώμα, πράγμα που βοηθάει στην απώλεια
βάρους και στην καύση του λίπους πιο
αποτελεσματικά. Επειδή ο λιναρόσπορος
είναι τόσο πλούσιος σε φυτικές ίνες,
μπορεί να βοηθήσει να κρατήσετε σταθερό
το σάκχαρο στο αίμα σας και να αποφύγετε
τις υπογλυκαιμικές κρίσεις του αίματος.
Βοηθάει εξαιρετικά και στη σωστή
λειτουργία του εντέρου σας.</span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;">Λήψη
μια ή δύο κουταλιές λιναρόσπορου την
ημέρα. Για μέγιστη ωφέλεια και γεύση,
αγοράστε ένα μύλο του καφέ και ολόκληρους
σπόρους λιναριού, και αλέστε μικρή
ποσότητα σπόρων κάθε πρωί για να
προσθέσετε στα δημητριακά σας, στο τοστ
ή στο πρωϊνό σας. Επειδή τα έλαια που
περιέχει οξειδώνονται γρήγορα προτιμήστε
να τον αλέθετε και να τον καταναλώνετε
άμεσα. </span></span>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyZ6Hdnsot-5G-urtkuFXe628tAaQTdO740h5NRowWmVBtOcim0C39EnXVcTsmjGheS_wy8jgvMjs_I1ipeJFImAodCqATGpVS9298BgWgvmlZpHF28KyxBthaiAe05ho_PdNdVpYd9P4/s1600/LINEN+BOLD.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a>
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><b><span style="font-size: small;">*</span><span style="font-size: small;">Οι
πληροφορίες είναι για ψυχαγωγικούς
σκοπούς μόνο, και δεν υποκαθιστ</span><span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">ούν</span></span><span style="font-size: small;">
ιατρική συμβουλή.</span></b></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: small;"><b>Κείμενο:
Μ~Ελένια</b></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-71063635753074016012016-03-09T19:25:00.000+02:002016-07-22T20:09:59.394+03:00ΛΟΥΚΟΥΜΑΔΕΣ ΜΕ ΡΥΖΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΥΜΗ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVjxHwvz_3xQLobCdlIfn7zxP3yjiR8jGPMjBQNJbz0qPT48hEvtcx9u2RiWowIS4xJ9T-xZdj68kiuqsIbyBEiOsWbJuwX8hNwWpzKOCWraB71xzSJjh_L_bUpMO35HVg7nggshxh7Kw/s1600/100_0952.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVjxHwvz_3xQLobCdlIfn7zxP3yjiR8jGPMjBQNJbz0qPT48hEvtcx9u2RiWowIS4xJ9T-xZdj68kiuqsIbyBEiOsWbJuwX8hNwWpzKOCWraB71xzSJjh_L_bUpMO35HVg7nggshxh7Kw/s640/100_0952.JPG" width="522" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-75601950668870371612016-02-28T08:43:00.000+02:002016-02-28T08:43:33.731+02:00ΜΕΛΕΤΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΚΟΝΙΑΣΤΕΣ ΣΗΜΑΝΕΙ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /><span style="font-size: x-large;"><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"> </span></span><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline !important; float: none; font-family: FedraSansNormal, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><span style="color: red;"><span style="font-size: x-large;">Οι μέλισσες και οι πεταλούδες προκαλούν παγκόσμια ανησυχία για κατάρρευση του πλανήτη. </span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN872tJrLT_JXjKvseza8R1znxxGbq_SCkWj6bStenyt7hk2h9dkwV3A0e-QzTEhoB-3czreNDhkJuO0ZJCfkHX4bUy3QQvQrfp28M-EW14Gc34bYBSRS3izRcGL0YH1vbueZw5i_7esM/s1600/959511_kl_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN872tJrLT_JXjKvseza8R1znxxGbq_SCkWj6bStenyt7hk2h9dkwV3A0e-QzTEhoB-3czreNDhkJuO0ZJCfkHX4bUy3QQvQrfp28M-EW14Gc34bYBSRS3izRcGL0YH1vbueZw5i_7esM/s400/959511_kl_1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"> </span><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">Νέα μελέτη των Ηνωμένων Εθνών για τους επικονιαστές σημάνει συναγερμό για τα αποθέματα τροφής.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">Πολλά είδη άγριων μελισσών, πεταλούδες και άλλα πλάσματα που γονιμοποιούν τα φυτά συρρικνώνονται προς εξαφάνιση, και αν αυτό δεν σταματήσει, θα υπάρχει σύντομα τεράστιο πρόβλημα με την επάρκεια τροφίμων, σημειώνει και προειδοποιεί μια νέα, παγκόσμια επιστημονική έκθεση των Ηνωμένων Εθνών. </span></span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"> Τα περίπου 20.000 είδη επικονιαστών είναι το κλειδί για εκατοντάδες δισεκατομμύρια δολάρια σε καλλιέργειες κάθε χρόνο - από τα φρούτα και τα λαχανικά μέχρι τον καφέ και τη σοκολάτα. Ωστόσο, 2 από τα 5 είδη ασπόνδυλων επικονιαστών, όπως οι μέλισσες και οι πεταλούδες, καταγράφουν φρενήρη πορεία προς την εξαφάνιση. Επικονιαστές όπως τα πουλιά κολίμπρι και οι νυχτερίδες, είναι σε ελαφρώς καλύτερη θέση, αλλά επίσης απειλούνται. Ωστόσο το πρόβλημα δεν είναι μόνο οι μέλισσες, αλλά και οι βομβίνοι (bumblebee) οι οποίοι σημειώνουν τεράστιες μειώσεις στον πληθυσμό τους.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"> Αυτό που προβληματίζει πλέον τους επιστήμονες είναι πως δεν μπορεί να στοχοποιηθεί μόνο ένας ένοχος. Ο τρόπος καλλιέργειας έχει αλλάξει με αποτέλεσμα να μην υπάρχει αρκετή ποικιλομορφία και άγρια λουλούδια για να τραφούν οι επικονιαστές. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">Τα φυτοφάρμακα, κυρίως τα αμφιλεγόμενα νεονικοτινοειδή που προσβάλλουν το νευρικό σύστημα, είναι σίγουρα μέσα στη λίστα των εχθρών, μαζί με την υπερθέρμανση του πλανήτη και το γεγονός πως οι πόλεις συνεχώς μεγαλώνουν και γίνονται όλο και πιο αφιλόξενες για τα είδη αυτά. Τα μέτωπα είναι πολλά και οι επιστήμονες ανήσυχοι. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"> Η έκθεση είναι το αποτέλεσμα διετών μελετών από επιστήμονες σε όλο τον κόσμο που κατέληξαν σε μια αξιολόγηση της βιοποικιλότητας της Γης, ξεκινώντας με τους επικονιαστές. Είναι μια προσπάθεια παρόμοια με αυτή που είχε γίνει για να μελετηθεί η υπερθέρμανση του πλανήτη και εγκρίθηκε από το Κογκρέσο των 124 εθνών στην Κουάλα Λουμπούρ, την Παρασκευή. Σε αντίθεση με την υπερθέρμανση του πλανήτη, οι λύσεις για το ζήτημα δεν απαιτούν από χώρες να συμφωνήσουν σε παγκόσμια δράση - αλλά να δράσουν τοπικά, δήλωσε ο Robert Watson, ένας κορυφαίος Βρετανός επιστήμονας και αντιπρόεδρος της επιστημονικής επιτροπής. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline ! important; float: none; font-family: FedraSansNormal,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">Οι λύσεις που προσφέρονται ως επί το πλείστον αφορούν την αλλαγή διαχείρισης της γης και της γεωργίας. Ένα παράδειγμα αποτελεί η Βρετανία η οποία ενέκρινε δράση που χρηματοδοτεί τους αγρότες για να φυτεύουν αγριολούλουδα στα κτήματά τους. Η μελέτη εξηγεί διάφορες δράσεις και σημεία που θέλουν προσοχή άμεσα για να αποφευχθεί η καταστροφή της αλυσίδας. "Τα πάντα καταρρεύσουν εάν οι επικονιαστές μείνουν εκτός», είπε ο vanEngelsdorp από το Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ "Αν θέλουμε να εξασφαλίσουμε ότι το 2050 θα θρέφουμε τον κόσμο θρέψει τον κόσμο το 2050, τότε οι επικονιαστές πρέπει να παραμείνουν μέρος της αλυσίδας".</span></span><br />
<br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; display: inline !important; float: none; font-family: FedraSansNormal, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"> Πηγή:<span class="Apple-converted-space"> </span></span><a href="http://www.lifo.gr/now/tech_science/91491?ref=yfp" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #f4f4f4; color: #0f0f0f; font-family: FedraSansNormal, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; outline: none; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">www.lifo.gr</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-3273094515264915882016-02-22T19:11:00.000+02:002016-02-22T19:11:44.559+02:00ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΡΟΦΗΜΑ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAthh92dIz7xvUX6jm0l8CRS6_3_Wt7x59FGQTTsNhtEyP5fsLNobcxS1zLkm67RUmUQ7-UvJfjak8XdxqJAl4jl8OvKeIXug2ia3twa5DfblT_GBjX94ki3bbFayiQUBY7JBwyVW7t54/s1600/Screenshot_485.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAthh92dIz7xvUX6jm0l8CRS6_3_Wt7x59FGQTTsNhtEyP5fsLNobcxS1zLkm67RUmUQ7-UvJfjak8XdxqJAl4jl8OvKeIXug2ia3twa5DfblT_GBjX94ki3bbFayiQUBY7JBwyVW7t54/s400/Screenshot_485.png" width="400" /></a></div>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #103702; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 28px; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; position: relative; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
Δύο κουταλιές και τέλος κούραση, καούρες στο στομάχι</h3>
<br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Φτιάχνοντας αυτό το ρόφημα μπορεί κάποιος να κάνει απίστευτα πράγματα στον οργανισμό του. Θεραπεύει καούρες στο στομάχι, απαλλάσσει από κούραση - υπερκόπωση και δίνει στον οργανισμό απίστευτη ενέργεια. Και αυτή τη φορά δεν θα μιλήσω για καμία έρευνα και για κανένα πείραμα αλλά για τις δικές μου εμπειρίες. Έπινα το τελευταίο δίμηνο, ένα ποτήρι νερό με μια κουταλιά μέλι και μια κουταλιά γύρη και τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά.</span><br />
<a name='more'></a><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"></a><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Τον τελευταία χρόνια είχα πρόβλημα με καούρες στο στομάχι. Όταν έτρωγα κάτι βαρύ πχ τυρόπιτα η κάτι με πολύ λάδι ένιωθα ένα απίστευτο κάψιμο που έφτανε μέχρι το λαιμό. Όμως το μέλι και η γύρη έκαναν πραγματικά το θαύμα τους. Μετά από δύο μήνες δοκιμής στον ίδιο μου τον εαυτό παρατήρησα ότι όλα αυτά έγιναν παρελθόν. Αλλά σα να μην έφτανε αυτό είχα και τρομερή ενέργεια. Και ξέρετε πως το καταλάβαινα; Τις μέρες που αγνόησα να το φτιάξω έβλεπα τεράστια διαφορά. Δεν είχα δύναμη να κουβαλήσω τίποτα και ένιωθα σαν άρρωστος. Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο σημαντικό είναι να παίρνει ο οργανισμός το πρωί τόσο σημαντική καθαρή ενέργεια.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Το μέλι και η γύρη είναι ένας άριστος συνδυασμός διότι οι υδατάνθρακες και οι βιταμίνες του μελιού σε συνδυασμό με τις πρωτεΐνες και τα μέταλλα της γύρης κάνουν ένα υπεργεύμα γεμάτο ενέργεια. Αλλά δεν είναι σκέτη ενέργεια. Μέσα κρύβονται ένα σωρό στοιχεία που δυναμώνουν τον οργανισμό. Και εγγυημένα μπορούν να θεραπεύσουν ακόμα και βαριές ασθένειες, όμως δεν είμαι γιατρός και δεν μπορώ να σας μιλήσω για κάτι τέτοιο.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Η πρώτη ερώτηση που σκέφτεται κάποιος είναι που μπορεί να προμηθευτεί κανείς καλή γύρη. Η απάντηση είναι απλή. Στους μελισσοκόμους! Την ζητάμε ως νωπή μελισσογύρη, και πωλείτε περίπου 10 ευρώ το βάζο (το κλασσικό του μελιού). Η αναπεξέργαστή νωπή γύρη παράγεται την Άνοιξη και όλη την υπόλοιπη περίοδο διατηρείτε στην κατάψυξη. Περιέχει κόκκους γύρης από εκατομμύρια λουλούδια και οι μέλισσούλες έχουν κάνει σκληρή εργασία για να τη συλλέξουν.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; orphans: auto; padding: 4px; position: relative; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOttw6w1kqR0C8T2fZ3yw6muespAgXbp-r-lDVwwfadNt_wtNEOCKcTtVdZPea-mnuDMWmuuohZZPY_3gA0P4HVVBn4xsgYmP7fXS0hItL4b_sx0j0-ZmIk4CVtb7L0ctpoQTq4YaeEhM/s1600/aula-museo-abejas-de.jpg" style="color: #003500; margin-left: auto; margin-right: auto; text-decoration: none;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOttw6w1kqR0C8T2fZ3yw6muespAgXbp-r-lDVwwfadNt_wtNEOCKcTtVdZPea-mnuDMWmuuohZZPY_3gA0P4HVVBn4xsgYmP7fXS0hItL4b_sx0j0-ZmIk4CVtb7L0ctpoQTq4YaeEhM/s1600/aula-museo-abejas-de.jpg" style="background: rgb(255, 255, 255); border-radius: 0px; border: 1px solid rgb(255, 255, 255); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 20px; padding: 8px; position: relative;" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 15.2px; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>ΕΙΚΟΝΑ Οι μέλισσες έχουν αποθηκεύσει γύρη και<span class="Apple-converted-space"> </span><br />την προορίζουν για να ταΐσουν τα μικρά τους</b></span></td></tr>
</tbody></table>
<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Τι κάνει η γύρη και τι το μέλι στο μελίσσι;</b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Το μέλι είναι η τροφή των ενήλικων μελισσών, ενώ η γύρη είναι η τροφή του γόνου, δηλαδή των προνυμφών που μεγαλώνουν μέσα στις κηρήθρες. Οι μέλισσες έχουν στα πόδια τους ειδικά καλαθάκια τα οποία γεμίζουν κάθε φορά που πάνε ταξίδι. Για να γεμίσουν χρειάζονται δεκάδες λουλούδια, ενώ για να παραχθεί ένα ολόκληρο βάζο εκατομμύρια!</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; orphans: auto; padding: 4px; position: relative; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzVT5YDW602lmneW7OCDOtM1A7z0bg3cXUAQOQIucBHhxAD6gK2-3kK27b7KkhP7oka9jVc-AwzEhZ8DZnqd-pMmwuRGKuMS9cbx50GoZW90epXYbr_vYu4jWHlIVn3ikFGag2UULTqBE/s1600/Screenshot_484.png" style="color: #003500; margin-left: auto; margin-right: auto; text-decoration: none;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzVT5YDW602lmneW7OCDOtM1A7z0bg3cXUAQOQIucBHhxAD6gK2-3kK27b7KkhP7oka9jVc-AwzEhZ8DZnqd-pMmwuRGKuMS9cbx50GoZW90epXYbr_vYu4jWHlIVn3ikFGag2UULTqBE/s400/Screenshot_484.png" style="background: rgb(255, 255, 255); border-radius: 0px; border: 1px solid rgb(255, 255, 255); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 20px; padding: 8px; position: relative;" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 15.2px; text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;">ΕΙΚΟΝΑ Στα ποδαράκια της μέλισσας<br /> βλέπουμε τη γύρη που έχει μαζέψει</span></b></td></tr>
</tbody></table>
<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Πως συλλέγει ο μελισσοκόμος τη γύρη;</b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Ο μελισσοκόμος συλλέγει τη γύρη τοποθετώντας στην είσοδο της κυψέλης μια παγίδα. Αυτή η πατέντα μπορεί να παίρνει ένα μέρος από τη γύρη που συλλέγεται συγκρατώντας την από τα καλαθάκια. Συνεπώς καταλαβαίνετε ότι η γύρη είναι ένα 100% βιολογικό προϊόν που έρχεται κατευθείαν απο την φύση και τα λιβάδια των λουλουδιών στο σπίτι μας!</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><div class="separator" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; clear: both; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdJTb5FDcHI2JU4xtmBmP916O3HQ3gqv4PdmGSTYTmasEmKaLmIvUcivRktkWuhXCp9KY_ZJ6yPDVR-ylYIsFoKJm_mscAfSC6F7Zy3buONurWrqb3vTTRWufYaMQpp90-2Jx0owgzEWc/s1600/image_large.jpg" style="color: #003500; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="292" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdJTb5FDcHI2JU4xtmBmP916O3HQ3gqv4PdmGSTYTmasEmKaLmIvUcivRktkWuhXCp9KY_ZJ6yPDVR-ylYIsFoKJm_mscAfSC6F7Zy3buONurWrqb3vTTRWufYaMQpp90-2Jx0owgzEWc/s400/image_large.jpg" style="background: rgb(255, 255, 255); border-radius: 0px; border: 1px solid rgb(255, 255, 255); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 20px; padding: 8px; position: relative;" width="400" /></a></div>
<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><div class="separator" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; clear: both; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG44PtXCWKE3cQ7GD-N_17l1stnuAfpkiqkpDuwAldiZhWQvv7ISGySjXpTCISopSCVuNoPKrTwCozq7pLdltpM-1yNqBOWACcvXelGcRYsO-ZdNSptA_wxOGc2o2J-oEZardSN-ky65Y/s1600/s62392575-524x317.jpg" style="color: #003500; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG44PtXCWKE3cQ7GD-N_17l1stnuAfpkiqkpDuwAldiZhWQvv7ISGySjXpTCISopSCVuNoPKrTwCozq7pLdltpM-1yNqBOWACcvXelGcRYsO-ZdNSptA_wxOGc2o2J-oEZardSN-ky65Y/s400/s62392575-524x317.jpg" style="background: rgb(255, 255, 255); border-radius: 0px; border: 1px solid rgb(255, 255, 255); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 20px; padding: 8px; position: relative;" width="400" /></a></div>
<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Επίσης εξίσου καλές ιδιότητες έχει και το νερό με μέλι χωρίς γύρη. Με τη γύρη όμως έχουμε πολύ καλύτερα και άμεσα αποτελέσματα. Δείτε μερικές από τις θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το νερό με το μέλι, και φανταστείτε ότι αν βάλουμε και γύρη γίνεται πραγματικά φάρμακο!</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Ένα ποτήρι ζεστό νερό με μέλι καθημερινά, μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας κι ακόμα να αποτρέψει ασθένειες. Δείτε αναλυτικά πώς μπορεί να σας ωφελήσει.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Διώχνει τις τοξίνες</b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Αν και, όπως ξέρουμε, ο οργανισμός έχει την ιδιότητα να «αυτοκαθαρίζεται» από τις τοξίνες, παρ’ όλ’ αυτά το ζεστό νερό με μέλι μπορεί να βοηθήσει, ειδικά αν του προσθέσετε και λίγο αντιοξειδωτικό λεμόνι . Οι διουρητικές του ιδιότητες θα σας κάνουν καλό και θα σας αποτοξινώσουν.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Μειώνει τα αέρια<span class="Apple-converted-space"> </span></b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Όσοι έχουν αντιμετωπίζουν προβλήματα φουσκώματος και αερίων, σίγουρα θα ανακουφιστούν με μια κούπα ζεστό νερό με μέλι. Βοηθά στην εξουδετέρωση των αερίων στο σύστημα και θα σας κάνει να νιώσετε πιο ελαφριοί άμεσα.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><br />Τονώνει το ανοσοποιητικό<span class="Apple-converted-space"> </span></b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Το μέλι είναι γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές ιδιότητες , ενώ σε συνδυασμό με τα ένζυμα τις βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχει, σας προστατεύει από κάθε άποψη ενάντια στα βακτήρια. Προτιμήστε το βιολογικό για να λάβετε τα μέγιστα οφέλη του.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Βελτιώνει το δέρμα<span class="Apple-converted-space"> </span></b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Λόγω της φυσικής αντιοξειδωτικής του δράσης, το μέλι σας βοηθά να προστατευτείτε από τις καταστροφικές επιδράσεις του περιβάλλοντος και οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες συμβάλλουν στο να παραμένει το δέρμα πιο καθαρό, καταπολεμώντας μολύνσεις. Ακόμη, είναι ενυδατικό, αντιγηραντικό χάρη στα αντιοξειδωτικά του και εκτός από το να το πίνετε με νερό, μπορείτε να το χρησιμοποιείτε απευθείας στο πρόσωπό σας αναμειγνύοντάς το π.χ. με λεμόνι, λάδι και ζάχαρη για ένα γρήγορο πήλινγκ.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Βοηθά στην απώλεια βάρους<span class="Apple-converted-space"> </span></b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Μην σας απασχολεί η ζάχαρη που έχει το μέλι. Είναι εντελώς διαφορετική από την άσπρη ζάχαρη, καθώς είναι φυσική και μπορεί να καταπραΰνει τις λιγούρες σας για γλυκά, σοκολάτες και αναψυκτικά με 64 θερμίδες σε 1 κουταλιά της σούπας, με φυσικό τρόπο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μάλιστα, αν προτιμήσετε λίγο νερό με μέλι αντί για αναψυκτικά και γλυκά, θα καταναλώνετε καθημερινά μέχρι και 64% λιγότερες θερμίδες.<span class="Apple-converted-space"> </span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><br />Είναι ό,τι πρέπει για τον πονόλαιμο</b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Ειδικά αυτό το διάστημα που οι ιώσεις καιροφυλακτούν, το ζεστό νερό με μέλι μπορεί να αποτελέσει το αγαπημένο σας ρόφημα. Από τη μία το ζεστό νερό ανακουφίζει και από την άλλη, το μέλι δρα σαν φυσικό φάρμακο σε αναπνευστικές λοιμώξεις και στο βήχα, εμποδίζοντας την ανάπτυξη ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα<span class="Apple-converted-space"> </span></b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Παρ’ όλο που, όπως είπαμε, περιέχει ποσότητες σακχάρων, το μέλι διαφέρει από την άσπρη ζάχαρη. Ο συνδυασμός φρουκτόζης και γλυκόζης στην πραγματικότητα βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου του αίματος, ενώ λέγεται ότι επιδρά θετικά και στη<span class="Apple-converted-space"> </span></span><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">χοληστερίνη . Έρευνες έχουν δείξει, επίσης, ότι βοηθά στην παραγωγή γλυκογόνου , το οποίο ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου, της καρδιάς, των νεφρών και των ερυθρών αιμοσφαιρίων, οδηγεί σε μείωση της κυκλοφορίας της γλυκόζης και ρίχνει το σάκχαρο.</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><b style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><br />Συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων</b><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Τα φλαβονοειδή και τα αντιοξειδωτικά του παίζουν σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου, ενώ έρευνες έχουν δείξει ότι το μέλι επιβραδύνει τη διαδικασία οξείδωσης της χοληστερίνης στο αίμα, η οποία έχει βλαβερές συνέπειες, οδηγώντας σε εμφράγματα και εγκεφαλικά.</span><br />
<br />
<br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26.6px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">πηγή:ορεινή μέλισσα </span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-22893080265276729712016-02-21T11:13:00.000+02:002016-02-21T11:13:06.570+02:00Η NASA ΕΣΤΕΙΛΕ ΜΕΛΙΣΣΕΣ ΣΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIhIvuyLAioIs2lKP_ONcQxU6lGFrPG-YJlqBffUurK4oHuACEMeQ4w7SeHyAYmy_isWLqUv3-9N6wyh-9fJtQ056unyH62EPkTdHHqa4kVoPN-OHUV0feQ4-jsbA0S7vtFwZR6f22TrM/s1600/-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIhIvuyLAioIs2lKP_ONcQxU6lGFrPG-YJlqBffUurK4oHuACEMeQ4w7SeHyAYmy_isWLqUv3-9N6wyh-9fJtQ056unyH62EPkTdHHqa4kVoPN-OHUV0feQ4-jsbA0S7vtFwZR6f22TrM/s400/-.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<u style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Γνωρίζεις ότι: Το 1989 η NASA έστειλε μέλισσες στο διάστημα;</u><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Το Challenger εκτοξευτηκε το 1984 με περισσότερες από 3.000 μέλισσες επί του σκάφους.<span class="Apple-converted-space"></span></span><br />
<a name='more'></a> <br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Ο αστροναύτης James Van Hoften ήταν υπεύθυνος για τη διεξαγωγή ενός πειράματος για να εξακριβωθεί πώς οι μέλισσες μπορεί να χτίσουν κηρήθρες σε ένα περιβάλλον μικροβαρύτητας.<span class="Apple-converted-space"> </span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Το πείραμα θα σύγκρινε επίσης το σχήμα, το μέγεθος, τον όγκο και το πάχος του τοιχώματος των κηρηθρών που κατασκευάζονται σε τροχιά, σε σχέση με εκείνες που χτίζουν οι μέλισσες στην Γη.<span class="Apple-converted-space"> </span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"></a><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">Το πείραμα έδειξε ότι η έλλειψη της βαρύτητας δεν επηρέασε τις μέλισσες, οι οποίες κατά τη διάρκεια της αποστολής των επτά ημερών της NASA στο διάστημα, κατάφεραν να χτίσουν κηρήθρες ακριβώς όπως κάνουν και στην Γη!</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;" /><br />
<br />
<div class="separator" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; clear: both; color: black; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 28px; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaJhd3krvMPkEwvxhRArVZd-Xb_tXyu80jI4-KtDVyBfRw6bkSJLAy2q81_bWBOpYRHWw2wSaaAuYDwzXiLJ5_sszVXfApH5cEpyQoMxr2907Ev5eGFEP__2HEAJWjgA4aRPf2ASVAFPVN/s1600/-.jpg" style="color: #0000fa; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaJhd3krvMPkEwvxhRArVZd-Xb_tXyu80jI4-KtDVyBfRw6bkSJLAy2q81_bWBOpYRHWw2wSaaAuYDwzXiLJ5_sszVXfApH5cEpyQoMxr2907Ev5eGFEP__2HEAJWjgA4aRPf2ASVAFPVN/s400/-.jpg" style="background: rgb(153, 0, 0); border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 20px; padding: 8px; position: relative;" width="400" /></a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-73737093932022158512016-02-12T07:28:00.000+02:002016-02-12T07:29:44.313+02:00ΕΡΕΥΝΑ ΤΟΥ ΑΠΘ ΓΙΑ ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΜΕΛΙ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0PC0LuxAYAm21xIGZpi_j47l0Daf1bpgiRpdxlcp3n0bem3VRtZpHzcdGkFTUBW2DtNz2y4OX5fGUmCTvV70INFEXYujnBDDNMnOu-yZlBYRLbSPt6V8CNV8Fg9ma_-GEb0m1-dFk2Lw/s1600/Screenshot_427.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0PC0LuxAYAm21xIGZpi_j47l0Daf1bpgiRpdxlcp3n0bem3VRtZpHzcdGkFTUBW2DtNz2y4OX5fGUmCTvV70INFEXYujnBDDNMnOu-yZlBYRLbSPt6V8CNV8Fg9ma_-GEb0m1-dFk2Lw/s400/Screenshot_427.png" width="400" /></a></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0.5cm; orphans: 1;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0.5cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><b>Έρευνα
από το ΑΠΘ εξέτασε 48 διαφορετικά ελληνικά
μέλια και το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό!</b></span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a>
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Νέα
έρευνα από το ΑΠΘ αποδεικνύει την
ευεργετική δράση των ελληνικών μελιών
στο ανθρώπινο οργανισμό. Συλλέχθηκαν
48 διαφορετικά δείγματα μελιού από όλη
την Ελλάδα και από όλες τις ανθοφορίες,
και κανείς δεν περίμενε ότι η σύνθεση
τους κρύβει τόσες ιδιότητες καλύτερες
ακόμα και από τα πολυδιαφημισμένα μέλια
του εξωτερικού όπως πχ το manuka! </span></span></span><br />
<a name='more'></a></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Στην
έρευνα συμμετείχαν μέλι βελανιδιάς,
πεύκου, ελάτου, καστανιάς, πορτοκαλιάς,
θυμαριού και για όλα υπήρχε κάτι
ξεχωριστό, που σύμφωνα με την καθηγήτρια
Χρυσούλα Τανανάκη είχαν τρομερή
αντιοξειοδοτική δράση και μπορούσαν
με απίστευτη αποτελεσματικότητα να
καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες και
τον εκφυλισμό των κυττάρων που προκαλούν
το καρκίνο. Σπάνια ευρήματα λοιπόν για
το ελληνικό μέλι! Επίσης αυτές οι
αντιοξειοδοτικές ιδιότητες δημιουργούσαν
στον οργανισμό τη δυνατότητα να τον
"υπερφορτώσουν" με αμυντικούς
μηχανισμούς για όλες τις ασθένειες.</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Η
γλυκόζη και η φρουκτόζη στο μέλι είναι
στην πιο απλή τους μορφή. Τόσο εύπεπτες
για τον οργανισμό που μπορούν να κάνουν
ένα πραγματικό θαύμα. Δεν υπάρχει ουδεμία
σχέση με τη ζάχαρη που καταστρέφει τα
όργανα και την εύρυθμη λειτουργία τους.
Το μέλι όταν μπαίνει στον οργανισμό,
αναγνωρίζεται ως "βιολογικό προϊόν"
και η γλυκόζη που απορροφάται στο αίμα
γίνεται με μέτρο (παίρνει όση έχει ανάγκη
ο οργανισμός) και όχι ανεξέλεγκτη όπως
συμβαίνει με τη ζάχαρη. </span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Αυτές
πρόκειται για πολύ σημαντικές ανακαλύψεις
που μας θυμίζουν για άλλη μια φορά την
ανεκτίμητη αξία που έχει το ελληνικό
μέλι και οτι πρέπει να καταναλώνεται
οπωσδήποτε δύο φορές κάθε ημέρα. Ακόμη
και για όποιον έχει προβλήματα με το
ζάχαρο το μέλι μπορεί να γίνει φάρμακο,
και ιδανικό θεωρείτε αυτό της κουμαριάς
(πικρό) που έχει τη χαμηλότερη περιεκτικότητα
σε σάκχαρα.</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Το
μέλι είναι από τα λίγα προϊόντα σήμερα
που δεν έχει επηρεαστεί από την εξέλιξη
του ανθρώπου, τη βιομηχανική δραστηριότητα,
τα φυτοφάρμακα κλπ. Η μέλισσα έχει τον
τρόπο της να συλλέγει μόνο τα καθαρά
λουλούδια, και να παράγει "θησαυρό"
σε όποιο μέρος και αν βρίσκεται. Το μόνο
που θα πρέπει να προσέξουμε στην αγορά
του, είναι να το πάρουμε κατευθείαν απο
κάποιο παραγωγό, και όχι τυποποιημένο
από κάποιο σουπερ μάρκετ διότι εκεί
αλλάζουν τα πράγματα.</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Στην
έρευνα που έκανε το ΑΠΘ, έγινε αλλη μια
τρομερή ανακάλυψη. Πήραν δείγμα απο
μέλι manuka (το μέλι του εξωτερικού που
διαφημίζεται παγκοσμίως ως το καλύτερο
για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες)
και σύγκριναν την σύνθεση του με τα δικά
μας. Το αποτέλεσμα ήταν απρόσμενο. Το
πολυδιαφημισμένο μέλι manuka δεν είχε
τέτοια αντιοξειοδοτική δράση όπως το
ελληνικό μέλι. Συγκεκριμένα η έρευνα
έδειξε ότι το μέλι με την περισσότερο
αντ. δράση ήταν το μέλι βελανιδιάς και
ακολουθούσαν το έλατο, το ερείκι, η
καστανιά το πεύκο το θυμάρι και η
πορτοκαλιά.</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Συμπεραίνοντας,
η Ελλάδα έχει ένα θησαυρό στα χέρια της.
Μέλι που δεν παράγεται πουθενά αλλού
σε ολόκληρο το κόσμο. Και αν πρέπει να
γίνει κάτι στο μέλλον αυτό είναι να
αναδείξουμε το πλούτο μας και να κάνουμε
μια προώθηση που θα φτάσει σε κάθε γωνιά
του πλανήτη. Να φτάσουμε την Ελλάδα μας
στη κορυφή. Γιατί το αξίζει!</span></span></span></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<br /></div>
<div align="left" style="font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 0.69cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">πηγή:ορεινή μέλισσα </span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-39502994811153261192015-12-05T17:07:00.003+02:002015-12-05T17:07:58.589+02:00ΤΣΑΙ ΜΕ ΠΕΥΚΟΒΕΛΟΝΕΣ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJZnE_jnmBN_hA2kMqr1AENxn15_KfyEJrLiT8KZaRRDnr31mPOosYsiTTJxtw4tgubGWRpxUduO4PBX7-ZIRUGNVS2cs4S-PA2D74i5oyFcN1at3xfw42n5zRqWYgFEYdzNmuUP1gBLU/s1600/20150206143308_33227.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJZnE_jnmBN_hA2kMqr1AENxn15_KfyEJrLiT8KZaRRDnr31mPOosYsiTTJxtw4tgubGWRpxUduO4PBX7-ZIRUGNVS2cs4S-PA2D74i5oyFcN1at3xfw42n5zRqWYgFEYdzNmuUP1gBLU/s320/20150206143308_33227.jpg" width="308" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: medium;">Το
τσάι από πευκοβελόνες είναι το πιο
απίστευτο με λεπτή γεύση ποτό, ακόμη
νοστιμότερο και από τη σαμπάνια. </span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;">Είναι
ένα ιδανικό ποτό λόγω των υδατοδιαλυτών
προανθοκυανιδινών και τα βιοφλαβονοειδή
που περιέχει. . </span></div>
<a name='more'></a>
<br />
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;">Μαζέψτε
μερικές φρέσκες πράσινες πευκοβελόνες,
κόβοντας μερικά κλαδιά πεύκου. Βάλτε
τις σε ένα βάζο με καλό νερό, σκεπάστε
με πλαστική μεμβράνη , τοποθετήστε το
βάζο στον ήλιο το πρωί και αφήστε το
εκεί όλη μέρα. Μπορείτε να αραιώσετε το
τσάι του ήλιου σας για πιο ήπια γεύση
και να το βάλετε στο ψυγείο για να
διατηρηθεί. </span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;">Οι
ίδιες πευκοβελόνες μπορεί να χρησιμοποιηθούν
για τσάι του φεγγαριού όλη τη νύχτα και
στη συνέχεια να προσθέσετε και πάλι
περισσότερο νερό στο τσάι για τον ήλιο
την επόμενη μέρα. Αλλά μην τα κρατήσετε
στο ίδιο νερό περισσότερο από 12 ώρες
και αν έχει πολύ ζέστη μπορεί να χρειαστεί
να το εκθέσετε στον ήλιο για μικρότερο
χρονικό διάστημα ή να το βάλετε σε
ημισκιερό μέρος. Εάν το τσάι από
πευκοβελόνες σας πάρα ζεσταθεί και
γίνονται ζυμώσεις έντονες το ανθρακικό
οξύ θα τείνει να στερεί τον εγκέφαλο
από οξυγόνο.</span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;">Το
τσάι από πευκοβελόνες έχει υψηλή
περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α και <span lang="en-US">C</span>.
Στην πραγματικότητα, οι φρέσκες πράσινες
βελόνες έχουν πέντε φορές τη ποσότητα
της βιταμίνης <span lang="en-US">C</span> που βρέθηκε
σε ένα λεμόνι. Η θεραπεία είναι
αποτελεσματική για τη εργασία των λείων
μυών που ευθυγραμμίζουν τις αρτηρίες
και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με
τους μύες όπως σκληρώσεις που σχετίζονται
με ασθένειες , σκλήρυνση (κατάσταση κατά
την οποία οι μαλακοί ιστοί μέσα στο
σώμα είναι ασυνήθιστα σκληροί). Το τσάι
από πευκοβελόνες έχει ποσοστά επιτυχίας
με τον καρκίνο στο πρώτο στάδιο. Με τσάι
από πευκοβελόνες μπορείτε να πάρετε
όλα τα θρεπτικά συστατικά τύπου
πυκνογενόλης χωρίς την αύξηση της υψηλής
πίεσης του αίματος .</span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;">Δροσερό
με ελαφριά διακριτική γεύση , πολύ
υγιεινό και προπαντός πάμφθηνο!!!</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-91768516149425826002015-12-02T17:28:00.000+02:002015-12-02T17:28:14.615+02:00ΟΞΥΜΕΛΟ ΜΕ ΠΕΥΚΟΒΕΛΟΝΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPEobdEpPhfI0eZ6vDl8q11W3046p57FrmJpjmlJezUB3c86Ath0z9QM_EFyhyAjh5l6o3vbyEFUpjqZ9_JVms828XZJQ_priyo7tV00qHD2WyVo6BWXaJrpW9Je5e7hFteNbRJluVbj8/s1600/peuko2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPEobdEpPhfI0eZ6vDl8q11W3046p57FrmJpjmlJezUB3c86Ath0z9QM_EFyhyAjh5l6o3vbyEFUpjqZ9_JVms828XZJQ_priyo7tV00qHD2WyVo6BWXaJrpW9Je5e7hFteNbRJluVbj8/s320/peuko2.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;">ΟΞΥΜΕΛΟ
ΜΕ ΠΕΥΚΟΒΕΛΟΝΕΣ</span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;">Οι
πευκοβελόνες είναι άφθονες στη χώρα
μας. Το οξύμελο με πευκοβελόνες είναι
ένα ρυθμιστικό αποχρεμπτικό, το οποίο
ενδείκνυται στα επίμονα κρυώματα που
συνοδεύονται με βλεννώδεις εκκρίσεις
και συνάχι. Ακατάλληλο για ξερά
κρυολογήματα. Οι πευκοβελόνες είναι
μια καλή πηγή βιταμίνης <span lang="en-US">C </span><span lang="el-GR">και
αυτός είναι άλλος ένας λόγος να τις
χρησιμοποιήσουμε κατά τη διάρκεια μιας
ασθένειας.</span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Κόψτε
τις πευκοβελόνες σε μικρά κομμάτια με
ψαλίδι, είναι ευκολότερο από το να τις
κόβετε με μαχαίρι.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Προσθέστε
μια γεναιόδωρη χούφτα από βελόνες σε
μια κούπα οργανικού μηλόξυδου.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Σιγοβράστε
αυτό το μείγμα. Κάθε φορά που φτάνει σε
δυνατό σημείο βρασμού , χαμηλώ</span><span lang="el-GR">νε</span><span lang="el-GR">τε
τη θέρμανση ώστε να σιγοβράζει και πάλι.
</span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Όταν
το υγρό μειωθεί στο μισό, στ</span><span lang="el-GR">ρ</span><span lang="el-GR">αγγίξτε
το για να αφαιρέσετε τις βελόνες.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Προσθέστε
μέλι στο ξύδι από πευκοβελόνες.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Πολλές
συνταγές οξύμελων προτείνουν 3-5 μέρη
μελιού για κάθε μέρος ξυδιού. Έτσι αν
έχετε μισύ κούπα ξύδι θα προσθέσετε
δυόμισυ κούπες μέλι. Μπορείτε να
προσθέσετε λιγότερο μέλι αν είναι πολύ
γλυκό για το γούστο σας. </span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Ανακατέψτε
αυτό το μείγμα καλά μέχρι το μέλι να
διαλυθεί μέσα στο ξύδι και να αποκτήσει
μια σύσταση σιροπιού. Φυλάξτε το οξύμελο
στο ψυγείο και πάρτε με το κουταλάκι
για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο ή
υγρά παραγωγικά κρυολογήματα.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Αυτό
το μείγμα μπορεί να διατηρηθεί στο
ψυγείο για μεγάλο χρονικό διάστημα.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span lang="el-GR">Κείμενο
: Μ~Ελένια</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqKv6cmg0JABxAitSvMoh5kgCbeZzHr9M_jckWMUYwpnKtX2kyO8_KPJFcNHuHCRLpBGm2V-3xgEyh-HC6RVLCj4_kYdYsNH0nAx3CQjyKXp0j84cPwUrjVdWTKpXeBtNZObUU-uDsUhU/s1600/siropi-620x330.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqKv6cmg0JABxAitSvMoh5kgCbeZzHr9M_jckWMUYwpnKtX2kyO8_KPJFcNHuHCRLpBGm2V-3xgEyh-HC6RVLCj4_kYdYsNH0nAx3CQjyKXp0j84cPwUrjVdWTKpXeBtNZObUU-uDsUhU/s400/siropi-620x330.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-18577075211069469052015-11-30T10:19:00.000+02:002015-11-30T10:19:29.028+02:00ΣΠΙΤΙΚΗ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUPwAOfeWKkaGgyDwZuGmWCAy3OpGjhGjQqYgfGtXIV3AuAPJ9Mp2cA5GwzUfLZkP7527iJ6oQif_NP8eOKAQi02QE56_kQUWAc92P3uP-4DQgBK5NMpFn95cQ1D2kX2-Tk9wmqagd17w/s1600/sporoi-moustardas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUPwAOfeWKkaGgyDwZuGmWCAy3OpGjhGjQqYgfGtXIV3AuAPJ9Mp2cA5GwzUfLZkP7527iJ6oQif_NP8eOKAQi02QE56_kQUWAc92P3uP-4DQgBK5NMpFn95cQ1D2kX2-Tk9wmqagd17w/s400/sporoi-moustardas.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Φτιάξτε
τη δική σας σπιτική μουστάρδα!</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Οι
κίτρινοι σπόροι μουστάρδας έχουν μια
ηπιότερη γεύση από τους καφέ σπόρους ,
που είναι πιο καυτεροί και </span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">έχουν
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">πιο
πικάντικη γεύση. Η επόμενη συνταγή
χρησιμοποιεί και κίτρινους και καφέ
σπόρους, αν όμως επιθυμείτε μια ηπιότερη
γεύση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο
κίτρινους. Η συνταγή αυτή είναι πολύ
απλή αλλά απαιτεί μερικές ημέρες για
να ολοκληρωθεί. Οι σπόροι της μουστάρδας
πρέπει να βυθιστούν σε νερό και μηλόξυδο
για δύο ημέρες ,για να επιτραπεί να
απελευθερωθεί η γεύση τους.</span></span></span></span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div dir="ltr" id="Ενότητα1" style="column-count: 2;">
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Συστατικά
της σπιτικής μουστάρδας</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
</div>
<ul>
<li>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">1/4
κούπας καφέ σπόροι μουστάρδας</span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">1/4
κούπας κίτρινοι σπόροι μουστάρδας</span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">(χρησιμοποιήστε
μόνο κίτρινους σπόρους για ηπιότερη
γεύση)</span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">1/2
κούπα μηλόξυδο</span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">1/2
κούπα νερό</span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">1
κουταλάκι τσαγιού μέλι</span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">1
κουταλάκι τσαγιού κουρκουμά σκόνη</span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">1
κουταλάκι τσαγιού αλάτι</span></span></span></span></span></div>
</li>
</ul>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.46cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-style: normal;"><b>Οδηγίες:</b></span></span></span></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.14cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Τοποθετήστε
τους σπόρους της μουστάρδας, το μηλόξυδο,
και το νερό σε ένα γυάλινο μπολ.</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.14cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Καλύψτε
το και αφήστε το να σταθεί για περίπου
δύο μέρες.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.14cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Όταν
οι σπόροι της μουστάρδας βυθιστούν στο
υγρό , τοποθετήστε τους μαζί με το υγρό
σε ένα επεξεργαστή τροφών ή στο μπλέντερ.
</span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0.14cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Προσθέστε
και τα υπόλοιπα υλικά και πολτοποιήστε
τα μέχρι να δημιουργηθεί μια πάστα
μουστάρδας.</span></span></div>
<div align="justify" style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.46cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Διατηρείται
στο ψυγείο για 6 μήνες.</span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Απολαύστε
αυτή τη μουστάρδα στα αγαπημένα σας
πιάτα με κρεατικά και στα σάντουιτς</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm; margin-left: 1.27cm;">
<br />
<br />
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3O01Si_74Rgrk0iuRnLijDqQUe3ymwxQALWPsxKSPFN6n9U8bwrZrtQmh60VQEkh81-998SGeJdixlJhePTCMXnysxKkUsPKjqEiuA4bVMElKiHkuRiTjctMNnUdvES-DksEG3pBUcsw/s1600/ftiaxno-spitiki-moustarda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3O01Si_74Rgrk0iuRnLijDqQUe3ymwxQALWPsxKSPFN6n9U8bwrZrtQmh60VQEkh81-998SGeJdixlJhePTCMXnysxKkUsPKjqEiuA4bVMElKiHkuRiTjctMNnUdvES-DksEG3pBUcsw/s400/ftiaxno-spitiki-moustarda.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-68991433299184433922015-11-29T16:29:00.000+02:002015-11-29T16:29:16.241+02:00ΕΓΧΥΜΑ ΜΕ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqQdrX4xoVHhHH0jlZQ7MglQnxWnGJw1AFx5dG2p9ZlkijryF_wB-H8qfJVDJjxQtlMj5YjwGWEJtrkJ8Cn_bJ6zgGhxu-HcV6xsj4Labrxwg8D7pru8cbb6krgPklt3k3VmNrJPMLzvU/s1600/7759259132_88631bfe31_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqQdrX4xoVHhHH0jlZQ7MglQnxWnGJw1AFx5dG2p9ZlkijryF_wB-H8qfJVDJjxQtlMj5YjwGWEJtrkJ8Cn_bJ6zgGhxu-HcV6xsj4Labrxwg8D7pru8cbb6krgPklt3k3VmNrJPMLzvU/s400/7759259132_88631bfe31_b.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b>ΙΕΡΟΣ
ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ </b></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><i><b>(</b></i></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span lang="en-US"><i><b>Ocimum</b></i></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><i><b>
</b></i></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><span lang="en-US"><i><b>sanctum</b></i></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Bariol Regular, Arial, sans-serif;"><i><b>)</b></i></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b>
ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ </b></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Ο
ιερός βασιλικός είναι προσαρμογόνο,
τονωτικό.</span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span lang="en-US"> </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Αυτό
ουσιαστικά σημαίνει ότι είναι ένα
μετασχηματιστικό βότανο και, όταν
λαμβάνεται καθημερινά και ακόμη εφόρου
ζωής , εξασφαλίζει καλή υγεία και
μακροζωία. Όχι μόνο βοηθάει το σώμα να
προσαρμοστεί στο στρες, αυξάνει την
ενέργεια και την αντοχή.</span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span lang="en-US"> </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Βελτιώνει
την ικανότητα του σώματος να χρησιμοποιεί
αποτελεσματικά το οξυγόνο.</span></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></span></span><br />
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Ο
βασιλικός περιέχει φώσφορο, κάλιο,
βιταμίνη Α, ασβέστιο και βιταμίνη</span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span lang="en-US">C</span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">,
σίδηρο και μαγνήσιο.</span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span lang="en-US"> </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Χρησιμοποιείται
για διαταραχές της νεφρικής λειτουργίας,
ενισχύει τα νεφρά, τα έλκη των ούλων και
τα γαστρεντερικά προβλήματα και μπορεί
πραγματικά να αποτρέψει την οδοντική
πλάκα.</span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span lang="en-US"> </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Ο
Βασιλικός χρησιμοποιείται για τους
νευρικούς πονοκεφάλους, μειώνει την
αρτηριακή πίεση, είναι και αποχρεμπτικό.</span></span></span>
<br />
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Ως
βότανο για την καρδιά ...<br />Ο βασιλικός
έχει πολλές ευεργετικές δράσεις για
την καρδιά.</span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span lang="en-US"> </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Ελαφρώς
αραιώνει το αίμα και προάγει την καλή
κυκλοφορία.</span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span lang="en-US"> </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Αυτό
μπορεί να μειώσει το άγχος που σχετίζεται
με την υψηλή αρτηριακή πίεση και αν
λαμβάνεται καθημερινά μπορεί να βοηθήσει
και τα επίπεδα χοληστερόλης. Το άγχος
μπορεί να παίξει ένα άσχημο ρόλο στη
συνολική καρδιαγγειακή υγεία και ο
βασιλικός , μπορεί να ενεργήσει ως
προσαγογόννο στις βλάβες που σχετίζονται
με το άγχος. Ο βασιλικός είναι ένα
χαλαρωτικό των νεύρων , ηρεμεί το μυαλό
και προσφέρει τη νηφαλιότητα, αντίδοτο
στους ρυθμούς και στο βουητό του
«πολιτισμένου» μας κόσμου.</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b>ΕΓΧΥΜΑ
ΜΕ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ,ΥΒΙΣΚΟ ΚΑΙ ΡΟΔΟΠΕΤΑΛΛΑ</b></span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br />
1 κουταλάκι του γλυκού βασιλικό (φύλλα)
αποξηραμένα<br /> 1 κουταλάκι του γλυκού
λουλούδια ιβίσκου αποξηραμένα<br /> 1
κουταλάκι του γλυκού ροδοπέταλα
αποξηραμένα<br /> 1 πρέζα μέλι</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #222222;">
</span><span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">500γρ
σχεδόν βραστό νερό<br /><br />Για να κάνετε
αυτό το τσάι απλά τοποθετείστε τα βότανα
σε τσαγιέρα ή σε ένα σκεύος με καπάκι.</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Ρίξτε
στο δοχείο με τα βότανα </span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">σ</span></span><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">το
σχεδόν βραστό νερό. Σκεπάστε και αφήστε
το να σταθεί για 10 – 15 λεπτά . </span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Στη
συνέχεια σουρώστε , σερβίρετε, προσθέστε
μέλι ... Και απολαύστε!</span></span> </span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;">Κείμενο:Μ~Ελένια</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-66676268745540149682015-11-27T06:52:00.000+02:002016-12-27T20:18:59.082+02:00ΦΥΤΡΕΣ: ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ & ΥΓΙΕΙΝΗ ΤΡΟΦΗ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0hidmwxEPQZ5TkY-mRk-Mxbkg7adKKu0CuIjS-4UjJaaUnjN1f0qIROS4MsOdLkvzkr-ExTqQnLYdStph3D-x4cbyVwBFo2G4iPCDl9joRvxNk2qBRW81gvDwfvXwfzXcTwO8h4tQk40/s1600/3-.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0hidmwxEPQZ5TkY-mRk-Mxbkg7adKKu0CuIjS-4UjJaaUnjN1f0qIROS4MsOdLkvzkr-ExTqQnLYdStph3D-x4cbyVwBFo2G4iPCDl9joRvxNk2qBRW81gvDwfvXwfzXcTwO8h4tQk40/s320/3-.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><b>Τα
φύτρα είναι οι σπόροι που μόλις αρχίζουν
να βλασταίνουν.</b></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
</span></span></span>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Καλλιεργούνται
εύκολα στο σπίτι μας και το μόνο που
χρειάζεται είναι λίγοι σπόροι , ένα βάζο
και νερό.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Τα
φύτρα είναι μια πολύ οικονομική, </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">εύπεπτη
,αλκαλική </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">και
υγιεινή διατροφή. Η θρεπτική αξία τους
είναι πολλαπλάσια των αρχικών σπόρων
, είναι πλέον υπερτροφές. Περιέχουν όλα
τα συστατικά, που βοηθούν το έμβρυο του
φυτού να ζήσει και να μεγαλώσει.</span></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"> </span></span></span>
<br />
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Είναι
πλούσια σε εκατοντάδες θρεπτικά
συστατικά, ικανά να θρέψουν ισορροπημένα
και τον οργανισμό του ανθρώπου. Από μια
μόνο χούφτα σπόρων, που φύτρωσαν μπορεί
να επιβιώσει ένα άτομο για μια ολόκληρη
εβδομάδα. </span></span></span>
</div>
<div style="line-height: 0.58cm; orphans: 2; widows: 2;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Με
τη διαδικασία του φυτρώματος, οι ουσίες
που περιέχονται στο ενδόσπερμα του
σπόρου, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και
έλαια, μετατρέπονται σε φυσικά, απλά
σάκχαρα, σε αμινοξέα και σε ελεύθερα
λιπαρά οξέα ,όλα αφομοιώσιμα από τον
οργανισμό μας. Επιπλέον απενεργοποιούνται
οι αναστολείς των ενζύμων, καθώς και το
μεγαλύτερο μέρος των φυτικών οξέων. Τα
φύτρα είναι από τις πιο βιταμινούχες
τροφές. Η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες
Β και Ε αυξάνεται κατά 20% έως και 500%. </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
Τα φύτρα έχουν πολύ υψηλά ποσοστά σε
Βιταμίνη Β12 καθώς και σε όλο το σύμπλεγμα
βιταμινών Β, περιέχουν Βιταμίνες Α ,
Κ, E και C , ιχνοστοιχεία,
αμινοξέα και πολύ υψηλή περιεκτικότητα
σε πρωτεΐνη. Επίσης είναι πλούσια σε
Ω-6 λιπαρά, φυτικές ίνες και μέταλλα,
είναι πιο εύκολα στην χώνεψη από τους
κανονικούς σπόρους, ελαφριά και πολύ
γευστικά.</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
Περιέχουν αρκετά υψηλό ποσοστό από
αρσενικές και θηλυκές ορμόνες σε
αφομοιώσιμη κατάσταση.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Όλη
η ζωτική δύναμη του φύτρου , η γεμάτη
ενέργεια , έχει την ικανότητα να ανανεώνει
τα κύτταρα του οργανισμού και να μας
γεμίζει με καινούργια δύναμη και
ζωτικότητα.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Έτσι
τα φύτρα μπορούν να καθυστερήσουν τη
διαδικασία του γήρατος. Εξαιρετική λύση
για οικονομικότερη διατροφή και
επιπρόσθετα , λόγω των τεράστιων
δυνατοτήτων τους, οι φύτρες είναι μια
τροφή επιβίωσης σε δύσκολους καιρούς.</span></span></span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 0.47cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Χρησιμοποιούνται
ως αποκλειστική διατροφή σε πολλές
εναλλακτικές κλινικές του κόσμου, για
τη θεραπεία «ανίατων» ασθενειών.</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Οι
περισσότεροι σπόροι μπορούν να γίνουν
φύτρα. Προμηθευτείτε σπόρους μη
μεταλλαγμένους, φυσικούς, όχι
κατεργασμένους, καβουρντισμένους, ακόμη
καλύτερα βιολογικούς ,παραδοσιακούς
,ντόπιους. </span></span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Οι
καταλληλότεροι για φύτρες είναι :</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Άλφα
άλφα</span></span></span></strong></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>αρμυρίκι</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><b>ατζούκι</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>ηλιόσπορος</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>κόκκινο
τριφύλλι.</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>λιναρόσπορος</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>μαυρομάτικα
φασόλια</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>μπρόκολο</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>ρεβίθια</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>ροβίτσα</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>σιτάρι</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>σουσάμι</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>σπόροι Chia</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><b>τριγωνέλλα(Trigonella
foenum-graecum ~fenugreek) ή μοσχοσίταρο το Ελληνικό</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><b>τριφύλλι
(Trifolium pretense)</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>φαγόπυρο</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>φακές</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>Διαδικασία
παραγωγής φύτρων:</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtRoy9XBDjiBhXEVS-wn2fcjyxCFWGTBJEHsFWKDhgCVpQ_XwEJuAZYrPlewDOeI1RPYBkW9STwAPE8JQskLSpH2tTXTJTfeUvgN-5VxZWRgMBDEwEpYMxZh0fICMDvX-k6QShLwK0iU8/s1600/4-.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtRoy9XBDjiBhXEVS-wn2fcjyxCFWGTBJEHsFWKDhgCVpQ_XwEJuAZYrPlewDOeI1RPYBkW9STwAPE8JQskLSpH2tTXTJTfeUvgN-5VxZWRgMBDEwEpYMxZh0fICMDvX-k6QShLwK0iU8/s320/4-.jpg" width="212" /></a><span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Μπορείτε
να προμηθευτείτε ειδικές συσκευές
φυτρώματος (sprouters), για να εξοικονομήσετε
χώρο στον πάγκο της κουζίνας σας. Εδώ
περιγράφεται η οικονομικότερη λύση με
γυάλινο βάζο.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Τοποθετήστε
μια μικρή ποσότητα σπόρων, περίπου ένα
εκατοστό σε ένα γυάλινο βάζο με φαρδύ
στόμιο. Ξεπλύνετε </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">σχολαστικά
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">τους
σπόρους με καθαρό νερό,</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
αφήστε τους σκεπασμένους με νερό,
να μουλιάσουν όλη τη νύχτα (περίπου
12 ώρες).</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
Στερεώστε ένα τουλπάνι ή διαφανές ύφασμα
στο </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">άνοιγμα
του βάζου, με ένα σπάγκο ή λαστιχάκι,
ώστε να αναπνέουν οι σπόροι. Μπορείτε
να ξεπλένετε τους σπόρους , ρίχνοντας
νερό, ανακινώντας το λίγο και να το
στραγγίζετε κατόπιν. Η διαδικασία του
ποτίσματος πρέπει να επαναλαμβάνεται
με χρονική απόσταση 8 – 12 ώρες και
απαραίτητα 2 φορές την ημέρα. </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">(Το
καλοκαίρι που κάνει περισσότερη ζέστη
καλό είναι να τα ξεπλένετε 4-5 φορές την
μέρα).</span></span></span></div>
<div style="line-height: 0.58cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; widows: 2;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Τυλίξτε
γύρω από το βάζο ένα αλουμινόχαρτο, για
σκίαση, αφήστε το για τις δύο πρώτες
ημέρες, μέχρι να σκάσουν οι σπόροι.
Τοποθετήστε το βάζο σε καλά αεριζόμενο
μέρος. </span></span></span>
</div>
<div style="line-height: 0.58cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; widows: 2;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Τις
επόμενες μέρες θα διαπιστώσετε ότι οι
σπόροι έχουν αρχίσει να βλασταίνουν.
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Αφαιρέστε
το αλουμινόχαρτο μετά το φύτρωμα και
μεταφέρετε</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
το βάζο σε φωτεινό μέρος. Ο όγκος των
φύτρων μπορεί να γίνει και πενταπλάσιος
από το αρχικό μέσα στο βάζο, γι 'αυτό
σιγουρευτείτε πως υπάρχει αρκετός χώρος
για να αναπτυχθούν.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 0.58cm; margin-bottom: 0cm; orphans: 2; widows: 2;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD_UHxr7umBqX7A_mMg57TKDNkT4YzGM2GmXXNFuLP4xyGxliiRCeUCl0b1ltBpTW1SR6-XXYaiJ07CdsBMoTo99cR7_ggEoLXJctFLymFciosbspg73UY-BeCtg8-RkXeYTuiKRD3GoQ/s1600/5-.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD_UHxr7umBqX7A_mMg57TKDNkT4YzGM2GmXXNFuLP4xyGxliiRCeUCl0b1ltBpTW1SR6-XXYaiJ07CdsBMoTo99cR7_ggEoLXJctFLymFciosbspg73UY-BeCtg8-RkXeYTuiKRD3GoQ/s320/5-.jpg" width="320" /></a><span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Κάθε
σπόρος θέλει τον δικό του χρόνο για να
βλαστήσει. Αυτό μπορεί να πάρει από δυο
έως πέντε ημέρες. Να μην υπερβείτε τις
επτά ημέρες , γιατί τότε οι ρίζες
μεγαλώνουν πολύ και αποκτούν πικρή
γεύση. Αν στο τέλος αφήσετε τα φύτρα
στο έμμεσο φως του ήλιου για δυο τρεις
ώρες , αυτά θα πρασινίσουν και θα
αποκτήσουν περισσότερη χλωροφύλλη.
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><br />Τώρα
είναι έτοιμα για </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">φάγωμα.</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"> </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
Στραγγίστε τα καλά από το νερό, κλείστε
το βάζο με το καπάκι του τοποθετείστε
το στο ψυγείο όπου διατηρούνται για
περίπου μία εβδομάδα ή στην κατάψυξη
για περισσότερο.</span></span></span></div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 0.47cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Υπάρχουν
πολλοί τρόποι που μπορείτε να καταναλώσετε
τα φύτρα . Καλό είναι να αποφύγετε το
μαγείρεμα γιατί έτσι χάνουν πολλές από
τις θρεπτικές τους ουσίες. </span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Λαμβάνετε
αρκετή ποσότητα φύτρων μέσα στις
σαλάτες ή ως γρήγορο σνακ. Αποτέλεσμα
σε 3 μήνες ο οργανισμός σας θα είναι
</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">πιο</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></span><strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">ενεργητικός</span></span></span></span></strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">,
πιο</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></span><strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">δυνατός</span></span></span></span></strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">και
κυρίως, πιο</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></span><strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">«ζωντανός»</span></span></span></span></strong><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">.</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">
</span></span></span></span></span>
</div>
<div style="background: #ffffff; line-height: 0.47cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Για
διατροφική επάρκεια προμηθευτείτε
σπόρους και εξοπλίστε την κάβα επιβίωσης!</span></span></span></span></div>
<div lang="el-GR" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κείμενο:
Μ~Ελένια</span></span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxSiNBoxcH7UyF5fR0daPbff4qnFOxEbZDH86z8K2VsEFJKMjQuTGf1YoSqc8ry2Z-fqTqJmT6L4CmmX_R2gWKGk2jC8fk-i8r9JLtyIRSoqeXDuJC6JFPSAeufhyphenhyphenJnwkpzjtzuL4Lnis/s1600/1-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxSiNBoxcH7UyF5fR0daPbff4qnFOxEbZDH86z8K2VsEFJKMjQuTGf1YoSqc8ry2Z-fqTqJmT6L4CmmX_R2gWKGk2jC8fk-i8r9JLtyIRSoqeXDuJC6JFPSAeufhyphenhyphenJnwkpzjtzuL4Lnis/s400/1-.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-84393868307743351512015-11-24T06:13:00.001+02:002015-11-24T06:17:09.200+02:00ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΑ ΟΞΥΜΕΛΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥΣ - ΜΕΡΟΣ 2ο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8eOPjDquFnhTcweox5FpqDDMLq2ge3Vd7w58f11gZgQ0_PZFGcJuIH2z1HZVxw_f81wYOGfEoUgOApGGnD3dSWHXWI4hXqiggxJKqADlasLUbJ_k1trSkyF1f4HUgHPsGVLGtXTkerBE/s1600/votana-660_0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8eOPjDquFnhTcweox5FpqDDMLq2ge3Vd7w58f11gZgQ0_PZFGcJuIH2z1HZVxw_f81wYOGfEoUgOApGGnD3dSWHXWI4hXqiggxJKqADlasLUbJ_k1trSkyF1f4HUgHPsGVLGtXTkerBE/s400/votana-660_0.png" width="400" /></a></div>
<br />
ΜΕΡΟΣ 2ο
<br />
<div align="center" class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div align="center" class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;"><u>Βότανα
κατάλληλα για οξύμελα</u></span></span></div>
<div class="western" lang="en-US" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div lang="en-US" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Γλυκάνισος</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">
Anise hyssop (Agastache foeniculum) </span></span></span></span>
</div>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Αποχρεμπτικό
,</span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"> με αντισπασμωδικές,
βλεννολυτικές, αποχρεμπτικές και
αντιβακτηριδιακές ιδιότητες </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντικαταρροϊκό
,Εναντίον των αναπνευστικών προβλημάτων
που προκαλούνται από γρίπη, κρύωμα και
βρογχίτιδα</span></span></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Επίλυση
διάφορων πεπτικών προβλημάτων, ήπιων
σπασμωδικών γαστρεντερικών ενοχλήσεων,
όπως μετεωρισμός, ναυτία και δυσπεψία,
δυσκοιλιότητα ,είναι και χωνευτικό</span></span></div>
<a name='more'></a><br />
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Είναι
διουρητικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντιμικροβιακό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Γαλακταγωγό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ήπιο
ηρεμιστικό (κατά των ελαφρών αϋπνιών)
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
νευρολογικές διαταραχές</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Ανακουφίζει
τον πόνο που σχετίζεται με τον γυναικείο
κύκλο </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Είναι
αφροδισιακό </span></span>
</div>
</li>
</ul>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">ΠΡΟΣΟΧΗ!
Υπάρχουν αναφορές ότι μεγάλες δόσεις
στις θηλάζουσες μητέρες μπορεί να
επηρεάσουν το βρέφος.</span></span></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Δεντρολίβανο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">
Rosemary (Rosmarinus officinalis) </span></span></span></span>
</div>
<ul>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Χωνευτικό
,</span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"> ευ στόμαχο,
άφυσο , </span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"> για τη
δυσπεψία και άλλες παθήσεις του στομάχου,
κατά των </span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">κολικών</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">για
τη συμπτωματική ανακούφιση της δυσπεψίας
και των ήπιων σπασμωδικών διαταραχών
του γαστρεντερικού συστήματος</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντιρρευματικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
τον πονοκέφαλο</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Για
την ενίσχυση της μνήμης</span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κατά
των κρυολογημάτων</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Για
νευρικές παθήσεις, </span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">την
νευρική ένταση</span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
ημικρανίες, ζάλη </span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">τονωτικό
,</span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"> </span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">διεγερτικό
των νεύρων</span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"> κλπ.
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
παθήσεις του αναπνευστικού (βρογχίτιδα)
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντισηπτικό,
αντισπασμωδικό, αρωματικό, στυπτικό,</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">καρδιοτονωτικό,
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">χολαγωγό,
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">εφιδρωτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">εμμηναγωγό</span></span></div>
</li>
</ul>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Δυόσμος</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">
Spearmint (Mentha spicata) ~ </span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Μέντα</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">(
Menta Piperrita)</span></span></span></span></div>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Αντιφλεγμονώδης</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">
</span></span></span></span>
</div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Χρησιμοποιείται
στο κοινό κρυολόγημα, κατά </span></span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">του
βήχα, του κρυολογήματος, του πονόλαιμου
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αποχρεμπτικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κατά
των αναπνευστικών παθήσεων </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Ως
ευ στόμαχο στις ελαφρές γαστρεντερικές
ανωμαλίες,</span></span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
γαστρίτιδα, δυσπεψία, </span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">καθώς
καταπολεμά τις ασθένειες του στομάχου,
των εντέρων και της χολής. </span></span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κατά
της ναυτίας </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κατά
της διάρροιας</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Βοηθά
στους πονοκεφάλους </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κατά
της αϋπνίας </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αναλγητικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">αντισπασμωδικό</span></span></div>
</li>
</ul>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">ΠΡΟΣΟΧΗ!
Να μην καταναλώνεται κατά τον θηλασμό,
διότι θεωρείται ότι συμβάλλει στη
διακοπή του γάλακτος</span></span></span></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Θυμάρι
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">Thyme
(Thymus vulgaris)</span></span></span></span></div>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ισχυρή
αντιοξειδωτική δράση</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αμηνόρροια
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αρθρίτιδα
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
την αντιμετώπιση λοιμώξεων του
αναπνευστικού ,Βήχα, βρογχίτιδα </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αποχρεμπτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντιμικροβιακή
δράση</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
Δυσπεψία </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
Οδοντικούς πόνους</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
ρευματισμούς</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Αντιοξειδωτικές
ιδιότητες, ισχυρή δράση κατά των
ελευθέρων ριζών</span></span></span></div>
</li>
</ul>
<div class="western" lang="en-US" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0.64cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Ινούλα
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">Elecampane
(Inula helenium)</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
Ρίζα</span></span></span></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Τονωτικό
εξαιρετικά για την αδυναμία που ακολουθεί
τη γρίπη ή τη βρογχίτιδα </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Διεγερτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αποχρεμπτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντιβακτηριδιακό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντιμυκητιακό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντιπαρασιτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Πεπτικό
διεγερτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Εμμηνορροϊκές
διαταραχές</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
το βήχα και το μπούκωμα</span></span></div>
</li>
</ul>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Μαραθόσπορος</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">
Fennel seeds (Foeniculum vulgare) </span></span></span></span>
</div>
<ul>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ως
γαλακταγωγό και ήπιο ηρεμιστικό </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Εμμηναγωγό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Περιορίζει
τις συνέπειες των καθαρτικών </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
την πέψη </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ως
γαλακταγωγό </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ως
αποχρεμπτικό για τον βήχα </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Για
προβλήματα αναπνευστικά, </span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">αντισπασμωδικές,
βλεννολυτικές, αποχρεμπτικές και
αντιβακτηριδιακές ιδιότητες </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κατά
των ήπιων, σπασμωδών διαταραχών του
γαστρεντερικού συστήματος, όπως ο
τυμπανισμός</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κατά
των σπασμών που σχετίζονται με την
έμμηνο ρύση</span></span></div>
</li>
</ul>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Μελισσόχορτο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">
Lemon Balm (Melissa off.) </span></span></span></span>
</div>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Για
την ανακούφιση των ήπιων συμπτωμάτων
του ψυχικού άγχους, για να βοηθήσει
στον ύπνο, </span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Κατά
των νευρικών παθήσεων </span></span></span>
</div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
την ανακούφιση των συμπτωμάτων ήπιων
γαστρεντερικών ενοχλήσεων,
συμπεριλαμβανομένου του τυμπανισμού
και του μετεωρισμού</span></span></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Των
ιλίγγων </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">ρευματισμών
</span></span>
</div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ως
αντιμικροβιοκτόνο </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Έχει
αντιβακτηριδιακές και αντιικές ιδιότητες</span></span></div>
</li>
</ul>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0.64cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Πιπερόριζα</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">
Ginger root (Zingiber officinalis) </span></span></span></span>
</div>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Διεγερτικό
της κυκλοφορίας</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Χαλαρώνει
τα περιφερειακά αιμοφόρα αγγεία</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Εφιδρωτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αποχρεμπτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Προλαμβάνει
τον εμετό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντισηπτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">καλό
για τα κρυώματα, ψύξεις</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Θερμαντικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
τη δυσπεψία (αποφύγετε τη χρήση σε θερμό
και υπερδιεγερμένο στομάχι, όπως στα
έλκη του πεπτικού)</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
την πρωινή αδιαθεσία στην εγκυμοσύνη
(χρήση με προσοχή στις συνιστώμενες
δόσεις)</span></span></div>
</li>
</ul>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"> </span><span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Ρίγανη</span></span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
</span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">Oregano</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
(</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">Origanum</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">vulgare</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">)
</span></span></span>
</div>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">αντισηπτικής,
τονωτικές, αποχρεμπτικές αντισπασμωδικές
και εφιδρωτικές ιδιότητες. </span></span>
</div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Χρησιμοποιείται
κατά του κρυολογήματος </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
φλεγμονές της στοματικής κοιλότητας </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">για
γαστρεντερικές διαταραχές, όπως δυσπεψία
και φούσκωμα, αλλά επίσης και για την
αντιμετώπιση του πεπτικού έλκους και
της γαστρεντερικής καντιντίασης.</span></span></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος</span></span></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">για
το βήχα </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">με
αντιμικροβιακή δράση. </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">τονωτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">αντισπασμωδικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">εφιδρωτικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">διουρητικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">για
τη δυσμηνόρροια</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">τη
ρευματοειδή αρθρίτιδα</span></span></div>
</li>
<li>
<div align="justify" class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">παθήσεις
της ουροποιητικής οδού συμπεριλαμβανομένων
των λοιμώξεων του ουροποιητικού
συστήματος</span></span></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">πονοκεφάλους
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">καρδιακές
παθήσεις</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">για
την αντιμετώπιση των εντερικών παρασίτων</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">αλλεργιών
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">ιγμορίτιδας
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">αρθρίτιδας</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">κρυολογήματος
και γρίπης, κατά της γρίπης των χοίρων,</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">ωτίτιδων
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">για
την αντιμετώπιση της κόπωσης </span></span>
</div>
</li>
</ul>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Σκόρδο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">
Garlic (Allium sativum) </span></span></span></span>
</div>
<ul>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0.12cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ευεργετικό
σε άτομα πάσχοντα από υπέρταση, αυξημένη
χοληστερόλη, και αυξημένα τριγλυκερίδια.
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Με
ευεργετικές επιδράσεις στο καρδιαγγειακό
σύστημα, </span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">αθηροσκλήρωση,
αγγειοχαλαρωτικές ιδιότητες</span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">.
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0.12cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Έχει
αντιβακτηριδιακές και αντιϊκές
ιδιότητες. </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0.12cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">προστατευτική
δράση ενάντια σε ηπατοτοξίνες.</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντι-πολλαπλασιαστική
δράση επί ανθρώπινων καρκινικών
κυτταρικών σειρών</span></span></div>
</li>
<li>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ως
αποχρεμπτικό, σπασμολυτικό και
αντισηπτικό. </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ασκεί
δραστικότητα έναντι πολλών παθογόνων
μικροοργανισμών, συμπεριλαμβανομένων
βακτηρίων, ανθεκτικών στελεχών,
μυκοβακτηρίων, του Helicobacter pylori, και των
μυκήτων.</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Επιδράσεις
έναντι αρκετών ιών</span></span></div>
</li>
</ul>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0.64cm;">
<br /></div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">ΠΡΟΣΟΧΗ!
</span></span>
</div>
<div style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0.29cm; margin-left: 0.64cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Το
σκόρδο μπορεί να αλληλεπιδράσει με
αντιπηκτικά σκευάσματα</span></span></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Φασκόμηλο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">Sage</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
(</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">Salvia</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span lang="en-US">officinalis)
</span></span></span></span>
</div>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Ως
τονωτικό ,</span></span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">
καρδιοτονωτικό</span></span></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Διεγερτικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Ευστόμαχο
,</span></span><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"> κατά της
ατονίας του στομάχου</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Τονωτικό
της μνήμης</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Διευκολύνει
την πέψη </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Επιταχύνει
την κυκλοφορία του αίματος </span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Διουρητικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Αντιβηχικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κατά
των νευραλγιών</span></span></div>
</li>
<li>
<div align="justify" class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Απολυμαντικό
και αποχρεμπτικό και σε περίπτωση
κρυολογημάτων</span></span></div>
</li>
<li>
<div align="justify" class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Καταπολεμά
τη νωθρότητα</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Σε
περίπτωση τραυμάτων της στοματικής
κοιλότητας (στοματίτιδα, φαρυγγίτιδα,
ουλίτιδα)</span></span></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Ως
ανθιδρωτικό</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Άφυσο
(παρεμποδίζει την δημιουργία αερίων
στα έντερα)</span></span></div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;">Διουρητικό
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Εμμηναγωγό.
</span></span>
</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Για
τη συμπτωματική θεραπεία ήπιων
προβλημάτων δυσπεψίας </span></span></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "comic sans ms" , cursive;"><span style="font-size: medium;">Κείμενο : Μ~Ελένια </span></span>
</div>
</li>
</ul>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="font-weight: normal; line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3s-Br_ubBCvLFztmqMhi96X_RSUB_gqU_Bp5lKd-ERtb_XW8R4pTuhgCa2O9ne8l9HzwA6IDE22I_O5PLMmtp86GKs5nUvDh9zpOF9c6ZlJS5yr15EsA4xtNaD2udF1Rz0TQsagn3kKA/s1600/herb708.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3s-Br_ubBCvLFztmqMhi96X_RSUB_gqU_Bp5lKd-ERtb_XW8R4pTuhgCa2O9ne8l9HzwA6IDE22I_O5PLMmtp86GKs5nUvDh9zpOF9c6ZlJS5yr15EsA4xtNaD2udF1Rz0TQsagn3kKA/s400/herb708.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-4992933048745061612015-11-23T17:18:00.001+02:002015-11-29T16:44:53.418+02:00ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΑ ΟΞΥΜΕΛΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥΣ - ΜΕΡΟΣ 1ο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKl21m-hxztGEEzv28tMCNNLN-jxVkb2UtswV4e9Z8oWN1zYl-ur1B01xDA12wuJUbY2UXNXKm6XBvW6VlOuAcBxzxTiTM9sssqqmVIZWxUo-IPHOOpjfM7xCRqcXtIbeozYiZd1Me5EQ/s1600/siropi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKl21m-hxztGEEzv28tMCNNLN-jxVkb2UtswV4e9Z8oWN1zYl-ur1B01xDA12wuJUbY2UXNXKm6XBvW6VlOuAcBxzxTiTM9sssqqmVIZWxUo-IPHOOpjfM7xCRqcXtIbeozYiZd1Me5EQ/s400/siropi.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><b>ΜΕΡΟΣ 1<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">ο</span> </b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><b>ΟΞΥΜΕΛΑ
(</b></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US"><b>Oxymels</b></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><b>) </b></span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;">Τα
οξύμελα είναι σκευάσματα με ξύδι και
μέλι. Αυτά τα μίγματα έχουν μακριά
ιστορία , χρονολογούνται από την αρχαία
Ελλάδα. Ο Ιπποκράτης σύστηνε τα οξύμελα
για τα κρυώματα αλλά ήταν αντίθετος στη
χρήση τους για ανθρώπους με ψυχρή και
υγρή ιδιοσυγκρασία (πρόκειται για αυτούς
που κρυώνουν πολύ και φορούν βαριά
ρούχα ενώ οι υπόλοιποι είναι ελαφρά
ντυμένοι, έχουν ίσως ξερό δέρμα και ξερά
μάτια κτλ). Επίσης πρότεινε να θερμαίνονται
αυτά τα μίγματα ελαφρά πριν την κατανάλωσή
τους, όταν ο καιρός είναι ψυχρός. </span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;">Το
μέλι από μόνο του προσφέρει ένα ευρύ
φάσμα από οφέλη για τα κρυώματα και τον
πονόλαιμο. Είναι αντιμικροβιακό, δεν
ευνοεί την ανάπτυξη των παθογόνων
οργανισμών, καθώς είναι και ελαφρώς
αποχρεμπτικό. Μια κουταλιά μέλι μπορεί
να μαλακώσει τον πονεμένο λαιμό. </span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;">Υπάρχουν
πολλοί τρόποι για να παρασκευάσει κανείς
οξύμελα. Σε αυτό το άρθρο θα εξερευνήσουμε
αυτές τις διαφορετικές παρασκευές όσο
και ποια διαφορετικά βότανα να
χρησιμοποιήσετε.</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;"><b>Βότανα
κατάλληλα για οξύμελα </b></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;">Γλυκάνισος
Anise hyssop (Agastache foeniculum) </span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Δεντρολίβανο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Rosemary (Rosmarinus officinalis) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Δυόσμος</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Spearmint (Mentha spicata) ~ </span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Μέντα</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Peppermint (Mentha pipperita) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Θυμάρι</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Thyme (Thymus vulgaris)</span></span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Ινούλα</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Elecampane (Inula helenium) </span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Ρίζα</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Μαραθόσπορος</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Fennel seeds (Foeniculum vulgare) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Μελισσόχορτο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Lemon Balm (Melissa off.) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Πευκοβελόνες</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
(Pine neadles)</span></span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Πιπερόριζα</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Ginger root (Zingiber officinalis) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Ρίγανη</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Oregano (Origanum vulgare) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Σκόρδο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Garlic (Allium sativum) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Φασκόμηλο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Sage (Salvia officinalis) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Χρένο</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">
Horseradish (Armoracia rusticana) </span></span></span></span>
</div>
<div class="western" lang="en-US" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" lang="en-US" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ol>
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;"><b>Τρόπος
Παρασκευής Οξύμελου : Νερό, ξύδι, μέλι</b></span></span></div>
</li>
</ol>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Φτιάξτε
αφέψημα </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">one</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">
</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span lang="en-US">ounce</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">
βότανου σε </span></span><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">4 φλυτσάνια</span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">
νερού , σιγοβράστε μέχρι να παραμείνει
το μισό από το υγρό. Σουρώστε και
προσθέστε </span></span><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">μισό φλιτσάνι</span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">
ξύδι και </span></span><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">μισό φλιτσάνι</span><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">
μέλι.</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;">Ανακατέψτε
καλά μέχρι να πάρει τη μορφή σιροπιού.
Αυτή η παρασκευή δουλεύει καλύτερα με
τις ρίζες ή τα φύλλα. Λόγω της μακρόχρονης
παρασκευής του αφεψήματος δεν ενδείκνυται
για αρωματικά βότανα διότι βράσιμο θα
εξατμίσει τα ευαίσθητα έλαια.</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ol start="2">
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;"><b>Τρόπος
Παρασκευής Οξύμελου : για αρωματικά
βότανα (δεν περιλαμβάνει βρασμό)</b></span></span></div>
</li>
</ol>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;">Εάν
επιθυμείτε να χρησιμοποιήσετε αρωματικά
βότανα (αυτά της οικογένειας της μέντας
για παράδειγμα) μπορείτε απλά να
συνδυάσετε έγχυμα βοτάνου σε ξύδι με
ένα έγχυμα βοτάνου σε μέλι. Προτείνω
την αναλογία ένα μέρος ξύδι με τρία μέρη
μέλι. Μπορείτε να καθορίσετε την αναλογία
μελιού ξυδιού που να ταιριάζει με τα
γούστα σας.</span></span></div>
<ol start="3">
<li>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;"><b>Τρόπος
Παρασκευής οξύμελου: Αφέψημα ξυδιού
με προσθήκη μελιού</b></span></span></div>
</li>
</ol>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;">Τέλος
, μια άλλη παραλλαγή οξύμελων είναι απλά
να παρασκευάσετε αφέψημα του βοτάνου
της αρεσκείας σας με ξύδι και κατόπιν
να προσθέσετε 3 μέρη μέλι για κάθε μέρος
ξυδιού.</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;">
</span><span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Πολλές
συνταγές οξύμελων προτείνουν 3-5 μέρη
μελιού για κάθε μέρος ξυδιού. Έτσι αν
έχετε ½ κούπα ξύδι θα προσθέσετε 2 ½
κούπες μέλι. Μπορείτε να προσθέσετε
λιγότερο μέλι εάν είναι πολύ γλυκό για
το γούστο σας.</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "palatino linotype" , serif;"><span style="font-size: medium;">Ανακατέψτε
αυτό το μείγμα καλά μέχρι το μέλι να
διαλυθεί μέσα στο ξύδι και να αποκτήσει
μια σύσταση σιροπιού. Φυλάξτε το οξύμελο
στο ψυγείο και πάρτε με το κουταλάκι ή
το κουτάλι για να αντιμετωπίσετε
προβλήματα όπως, πχ. πονόλαιμο ή υγρά
παραγωγικά κρυολογήματα.</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;">
</span><span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Αυτό
το μείγμα μπορεί να διατηρηθεί στο
ψυγείο για μεγάλο χρονικό διάστημα.</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "palatino linotype" , serif;">Κείμενο: Μ~Ελένια </span></span></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6358121149929389226.post-59937968174473549452015-11-21T04:50:00.000+02:002015-11-21T04:50:36.907+02:00ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ ΜΕ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJGJjZ91_NZzJYvpIA3SVz8bonpLUBBsKGF_07cxjvyWT7XNoDWMr-YyIiUz9zSGnomU-KpIze1bXNTr1cTCETdyh58yrt3KYeLwyumMZP2g-3WMARgRmj63rg4C7eI7RxKt0l2MI-hIs/s1600/81oex4iymsl._sl1500_.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJGJjZ91_NZzJYvpIA3SVz8bonpLUBBsKGF_07cxjvyWT7XNoDWMr-YyIiUz9zSGnomU-KpIze1bXNTr1cTCETdyh58yrt3KYeLwyumMZP2g-3WMARgRmj63rg4C7eI7RxKt0l2MI-hIs/s400/81oex4iymsl._sl1500_.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΑ
ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ </span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Φτιάξτε
σοκολατάκια με πραγματική σοκολάτα ,
με τα χεράκια σας για τους αγαπημένους
σας . Προσφέρετε λιχουδιές με μοναδικές
ιδιότητες! Τα υλικά της συνταγής τα
βρίσκετε σε καταστήματα με μπαχαρικά
ή βιολογικά προϊόντα. Αναζητήστε τα ωμά
,ανεπεξέργαστα (βούτυρο , καρπούς ,
μπαχάρια) και μέλι ντόπιο ελληνικό από
παραγωγό που εμπιστεύεστε . </span></span></div>
<a name='more'></a>
<br />
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Συστατικά:
</span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">130
γραμμάρια βούτυρο κακάο (ωμό για μαγειρική
χρήση)</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">70
γραμμάρια ωμό κακάο σκόνη (όχι το κακάο
του εμπορίου το τυποποιημένο, σκόνη από
σπόρους κακάο χωρίς επεξεργασία)</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">15
γραμμάρια ρίζα </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">maca</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
σκόνη </span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">5
γραμμάρια κανέλλα Κεϋλάνης σκόνη </span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">2
κουταλιές σούπας μέλι ακατέργαστο</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
αγνό </span></span>
</div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: SilverLeaf, Times New Roman, serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">2-3
κουταλιές της σούπας κακάο (οι σπόροι
του κακάο σε μικρά κομμάτια καβουρντισμένα)</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">φόρμα
σιλικόνης για σοκολατάκια (ή παγοθήκες)</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<br />
<br />
</div>
<div align="justify" class="western" style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.32cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Ξεκινήστε
τοποθετώντας μια μικρή ποσότητα από
μικρά κομματάκια σπόρων κακάου (ψημένα)
στις θήκες. Κόψτε το βούτυρο κακάο σε
μικρά κομμάτια. Λιώστε το βούτυρο κακάο
σε σκεύος μπεν μαρί . Ανακατέψτε καλά.
Μόλις λιώσει το βούτυρο τελείως ,
προσθέστε τη σκόνη του κακάο και τη
σκόνη του βοτάνου. Ανακατέψτε καλά.
Προσθέστε το μέλι. Ανακατέψτε και πάλι
καλά και δοκιμάστε να δείτε μήπως
χρειάζεται να προσθέσετε επιπλέον μέλι
αν το θέλετε πιο γλυκό.</span></span></div>
<div align="justify" class="western" style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.32cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Αδειάστε
το μίγμα στα καλούπια στα οποία ήδη
έχετε τοποθετήσει τα κομματάκια του
κακάο και αφήστε τα να σκληρύνουν. Αυτό
γίνεται ή πολλές ώρες σε θερμοκρασία
δωματίου ή στο ψυγείο πιο σύντομα. </span></span>
</div>
<div align="justify" class="western" style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.32cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Τώρα
τι ακριβώς προσφέρουν τα συστατικά από
τα σοκολατάκια αυτά με τη σπιτική
σοκολάτα , όπως το βούτυρο κακάο, το ωμό
κακάο από φυσικά σπόρια κακαόδεντρου
, η σκόνη της ρίζας </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">maca</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
το αγνό μέλι και η κανέλλα ;</span></span></div>
<div align="justify" class="western" style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.32cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>Το
βούτυρο κακάο</b></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
</span></span></span>
</div>
<div align="justify" class="western" style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.32cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">είναι
το ωχρό κίτρινο, φαγώσιμο φυσικό φυτικό
λίπος των κόκκων του κακάο. Το βούτυρο
κακάο εξάγεται από τους κόκκους του
κακάο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για
να κάνουμε σοκολάτα, έχει μία ήπια
σοκολατώδη γεύση και άρωμα. Το βούτυρο
κακάο είναι ένα πολύ σταθερό λίπος, που
περιέχει φυσικά αντιοξειδωτικά και
πολλά CMP</span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">.
Τα CMP προλαμβάνουν την ανάπτυξη καρκινικών
κυττάρων και όγκων μειώνοντας τα ενεργά
επίπεδα οξυγόνου στο σώμα , εμποδίζουν
την οξείδωση της ΗDL (καλής) χοληστερόλης
και την παραγωγή φλεγμονωδών κυττάρων.
Το βούτυρο κακάο επίσης μπορεί να
βοηθήσει στην αποτροπή καρδιακών
ασθενειών και στην ανακούφιση από
συμπτώματα αρθρίτιδας.</span></span></span></div>
<div align="justify" class="western" style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.32cm;">
<br />
<br />
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><i><b>Κακάο
και ωμή σοκολάτα</b></i></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Το
κακάο από κόκκους ωμών σπόρων, είναι
πλούσιο σε μαγνήσιο και επίσης μια πολύ
καλή πηγή αργινίνης, τρυπτοφάνης και
αντιοξειδωτικών. </span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Το
κακάο είναι ένα ρυθμιστικό επειδή
περιέχει θεοβρομίνη, ένα χημικό που
σχετίζεται με την καφεΐνη. Οι περισσότεροι
άνθρωποι που τρώνε κακάο, αναφέρουν ότι
τους προσφέρει μια ενεργειακή ώθηση ,
σχεδόν όμοια με την καφεΐνη.</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Ο
κάθε άνθρωπος ανταποκρίνεται διαφορετικά
στην κατανάλωση ωμού κακάο , θα πρέπει
να πειραματίζεται και να αποφασίζει ο
ίδιος για το πόσο μπορεί να καταναλώνει.
Ίσως να είναι προτιμότερο να λαμβάνει
περιστασιακά κακάο λιχουδιές και όχι
καθημερινά και συνέχεια. </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Προσοχή
ή καθημερινή κατανάλωση ωμού κακάο ,
σκόνη ή σε κομματάκια και σε μεγάλη
ποσότητα έχει ως αποτέλεσμα συμπτώματα,
όπως στρες με αύξηση αδρεναλίνης ,
έκζεμα, χαμηλά επίπεδα μετάλλων και
όξινο </span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">PH</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">,
που μπορεί να επηρεάσει τα νεφρά!
Περιορίζοντας την καθημερινή υπερκατανάλωση
ωμού κακάο τα συμπτώματα εξαφανίζονται.</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div align="justify" class="western" style="line-height: 0.53cm; margin-bottom: 0.32cm;">
<br />
<br />
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US"><b>MACA</b></span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>-
</b></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Στον
πολιτισμό των Άνδεων, η παραδοσιακή
χρήση της </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">σκόνης</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
ρίζας </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">Maca</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">,
</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">από
το Περού</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">,
είναι για να ενεργοποιεί, να αναζωογονεί
και να ρυθμίζει : να αυξάνει την φυσική
δύναμη, </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">τη
ζωτικότητα</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
,να ρυθμίζει την </span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">εμμηνόρροια</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">,
να κατευνάζει τα συμπτώματα της
εμμηνόπαυσης και να βοηθάει με την
αϋπνία. Συστήνεται για την κακή διατροφή
, ανάρρωση, απώλεια της μνήμης, κούραση
και ψυχική αδυναμία, σαν αφροδισιακό
και βοήθημα για τη γονιμότητα.</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
Αυτή η ισχυρή τροφή είναι επίσης ένα
ρυθμιστικό της λίμπιντο!</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
Η </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">Maca</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
είναι θρεπτική, παρέχει ουσίες</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
που ρυθμίζουν τον υποθάλαμο και τους
βλεννογόνους αδένες, ρυθμίζουν την
απελευθέρωση των σεξουαλικών ορμονών,
τα ένζυμα και τις ορμόνες των επινεφρίδιων
αδένων. </span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">H</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">Maca</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
ρίζα έχει περισσότερα μεταλλικά στοιχεία
από όσα περιέχουν οι πατάτες και τα
καρότα, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλσιο, ποτάσσιο
και ιώδιο. Οι Περουβιανοί και πολλοί
άλλοι ισχυρίζονται , ότι η </span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">Maca</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
μπορεί να βοηθήσει στον αγώνα κατά της
κατάθλιψης, βοηθάει στην αναιμία και
τη βελτίωση της καθολικής μνήμης και
της ζωτικότητας. </span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>Αγνό
ανεπεξέργαστο Μέλι </b></span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Αγνό
μέλι είναι το ανεπεξέργαστο, άβραστο,
φυσικό μέλι. Το ωμό μέλι περιέχει ένζυμα,
φυτο θρεπτικά συστατικά, ρετσίνια και
πρόπολη, που είναι η κόλλα των μελισσών.
Αυτός ο μοναδικός συνδυασμός από
ιδιότητες κάνει το αγνό μέλι</span></span></span><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
ευέλικτο, όχι μόνο ως τροφή , αλλά και
ως αντιβακτηριδιακό παράγοντα.</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Σαν
τροφή, το ανεπεξέργαστο μέλι μπορεί να
αυξήσει τα</span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
αντιοξειδωτικά επίπεδα στο σώμα, να
επαναφέρει το γλυκογόνο των μυών, μετά
από άσκηση και να βοηθήσει να μειωθεί
η χοληστερίνη και ο κίνδυνος από ορισμένες
κακοπάθειες, καρκίνους. Στη χρήση του
σαν γλυκαντικό, και μόνο με ένα μικρό
κουταλάκι του γλυκού μέλι, μπορείτε να
λαμβάνεται μια γρήγορη ενεργειακή
ώθηση. Για να έχει όλα τα ευεργετικά
στοιχεία του το αγνό μέλι, να είστε
σίγουροι να μην το υπερθερμαίνετε σε
υψηλή θερμοκρασία. Η θέρμανση θα
καταστρέψει τα ωφέλιμα συστατικά του
και θα υποβαθμίσει την μοναδική του
ποιότητα .</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div class="western" style="border: none; line-height: 0.48cm; margin-bottom: 0cm; padding: 0cm;">
</div>
<div class="western" style="line-height: 0.64cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><b>Κανέλα:</b></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
</span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 0.64cm; margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div class="western" style="line-height: 0.64cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Κάποτε
η κανέλλα ήταν πιο ακριβή και από το
ασήμι. Στις ημέρες μας χρησιμοποιείται
θεραπευτικά για το κρυολόγημα, τα
εντερικά προβλήματα, και τη ρύθμιση του
ζαχάρου στο αίμα, αλλά προπαντός γιατί
απλά έχει υπέροχη γεύση.</span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 0.64cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Στη
συνταγή μας επιλέγουμε σκόνη κανέλλας
από ξύλα του φυτού </span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;"><span lang="en-US">Cinnamomum</span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">
.</span></span></span></div>
<div class="western" style="line-height: 0.64cm; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Comic Sans MS, cursive;"><span style="font-size: medium;">Η
κανέλλα ενθαρρύνει την κυκλοφορία του
αίματος , τονώνει και ενεργοποιεί τη
ζωτική ενέργεια του οργανισμού, θερμαίνει
. </span></span></span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.35cm;">
<br />
<br />
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08275975078559239116noreply@blogger.com0